有关枸杞山药小馇子粥怎么做好吃的精选大全
“小馇子在东北是家家都会吃的主食,特点就是非常容易煮熟,早餐吃这个最合适,省时好吃。”食材明细主料小馇子(50g)铁棍山药(半根)辅料水(适量)枸杞(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞山药小馇子粥的做法步骤1、锅中加适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟想不想让心爱的人有一个美好的早晨,那就为ta做一顿美味的早饭吧美好的一天,是从清晨第一顿美味的早餐开始的。讲真的,别看早餐小小一顿饭,但是它关乎这一...
“忽然发现,变粥为糊是一个绝妙的主意。既不必苦恼何时安排粥食,而早餐的豆浆米糊也更加丰富多彩。这一道粥食有补肾之功,对于肾精不足,脾胃不和,脾肾阳虚,肝血不足因其的引起的大便溏泻不成形,四肢乏力,懒言少动,眼睛干涩,掉头...
“开胃营养粥”食材明细主料五常米(两勺)薏米(一勺)辅料铁棍山药(一根)枸杞(少许)纯净水(800ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药枸杞薏米粥的做法步骤1、山药洗净切片。2、五常米和薏米备用。3、山药、五常米和薏米放入电...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)山药(适量)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药枸杞二米粥的做法步骤1、大米小米淘洗。2、山药去皮切段。3、大米小米和山药都放入锅中,加水,大火煮开后转中火。4、煮至浓稠放...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料小米:200辅料山药:1根红枣:10个枸杞:适量清水:适量具体步骤1.准备好材料,小米、红枣、山药、枸杞2.首先将山药去皮切成小块备用3.锅内加入清水,将红枣和...
“天气炎热没胃口,就喜欢做一些汤汤水水的东西,开胃而且营养。”食材明细主料草鸡(半只)铁棍山药(150g)生姜(8g)枸杞(6g)辅料料酒(2g)盐(适量)热开水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药枸杞鸡汤的做法步骤1、鸡剁小块后清洗...
食材明细主料小馇子(30g)葡萄干(10g)枸杞(5g)辅料食用碱面(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞葡萄干小馇子粥的做法步骤1、锅中烧水放入枸杞和葡萄干2、水开后放入淘干净的小馇子3、煮大约15分钟左右放入冰...
食材明细主料鸽子(适量)铁棍山药(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)生姜(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸山药枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子在市场买回来清洗干净。2、生姜切片。3、锅中烧水,水开后放入鸽子焯下水。4...
食材明细主料大米(三分之二杯)糯米(三分之一杯)辅料山药(1根)调料枸杞子(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)枸杞山药大米粥的做法步骤1、大米与糯米混合,淘洗一遍。2、锅中的水烧开后放入大米,糯米,中小火煮20分钟。3、煮米...
“枸杞:滋补肝肾,益精明目。山药:健脾益胃助消化,延年益寿。”食材明细主料山药(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)糖(适量)茶油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞山药的做法步骤1、山药去皮。对半切片。2、浸入水中。3、倒入...
食材明细主料粳米(100g)山药(一小节)枸杞(15颗)辅料葱(适量)姜(适量)食用油(几滴)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药枸杞粥的做法步骤1、提前半个小时将米泡上,此步骤是为了粥更好喝,不泡也行。2、砂锅里加入足量的水,加入一片姜...
“山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、...
“这个山药蒸糕加了大米粉,而且米粉的含量还挺多,我觉得应该算是主食,可是又放了蜂蜜和果糖,吃起来有种清甜味,又似糕点,呵呵不好归类,口感软糯,平时喜欢吃粘食或者糯米制品的朋友应该会喜欢,我平时就偏爱这口感的食物,所以觉得...
“紫山药是山上野生的,只在茎心有一些淡淡的紫色,没有人工栽培的那种炫人紫色。紫山药还称“紫淮山”,据本草纲目药书的记载,紫山药有着很高的药用价值。,经常食用,不仅可以增加人体的抵抗力,降低血压、血糖、抗衰益寿等,还...
食材明细主料小米(适量)山药(适量)辅料枸杞(适量)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)枸杞山药小米粥的做法步骤1、准备食材。2、小米洗净。3、山药切块。4、小米倒入锅中煮沸。5、熬制20分钟后放入山药继续小火煮5分钟。6、...
“光滑细腻,香甜。营养丰富😋”食材明细主料枸杞(适量)山药(2小段)辅料大米(2把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞山药米浆的做法步骤1、山药两段。枸杞一袋。2、山药切小段。3、枸杞洗一下备用。4、大米2把。5、所有...
“严寒的冬日清晨,跟我一起喝上一碗香喷喷热乎乎滑溜溜的大枣枸杞山药粥吧!”食材明细主料大米(适量)糯米(适量)辅料大枣(适量)山药(适量)枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大枣枸杞山药粥的做法步骤1、大米糯米洗净,浸...
“女孩子要多吃点雪耳,红枣,桂圆,山药,黄豆,枸杞,芝麻等等补血的东西,脸色才会红润,即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药(适量)辅料枸杞(适量)黄豆(适量)雪耳(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)未知(难度)山药枸杞糖水...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料黑米:50红米:50大米:50辅料山药:适量枸杞:适量具体步骤1.准备大米、黑米、红米2.淘洗3.山药洗净~削皮~切块,枸杞洗净4.将全部食材放入电高压锅内桶中,加...
“枸杞补血明目,可增加白血球数量,使抵抗力增强、预防疾病;山药可促进食欲、有效消除疲劳,增强体力及免疫力。体弱、容易疲劳的女士多食用此道粥品,可助常保好气色、病痛不侵。”食材明细主料山药(1根)枸杞(30g)辅料小米(50g)调...
“国庆外出回来时专程去了趟焦作温县,买了当地出产的垆土山药,垆土山药形状很不规则,粗细不均匀,水分少粘性大,吃起来口感绵软不同于其它山药,炖汤、和肉红烧、蒸着吃和煮糖水都是很滋补的。”食材明细主料山药(2根)山楂(2个)枸...
“冬季喝粥,好处多多。如果一餐饭只是这样简单的一碗粥,白米中不妨加点儿糙米;熬粥用山药,铁棍山药当是不二之选;为了增加鲜美的滋味又要避免使用鲜味剂,鸡汤打底必定一招制胜;用了鸡汤,就不要煲甜粥了,如果是晚饭吃,咸粥、淡粥...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟现在人们的生活都十分快节奏,久而久之身体可能会有些虚弱,精神状态也不那么好。所以人们开始越来越注重养生。养生,既是健康的生活方式,也是养生的精致饭...
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟山药枸杞粥是一道非常好吃非常营养的粥,这个粥的两个主要食材山药和枸杞都是中药,都有药用价值,煮粥也有高的食疗价值,山药健脾养胃,去湿,而枸杞补血,滋阴。...
热门标签
-
蒜苔香干炒腊肉的最正宗做法
牛肉洋葱包子的最正宗做法
肉末盖南瓜的最正宗做法
南瓜乳酪塔的做法
西瓜皮牛肉馄饨
玉米豆粥的做法步骤
芫爆肉丝怎么做
丝瓜肉片怎么做好吃
腐乳咸煎饼的做法步骤
苋菜皮蛋汤的做法步骤
香菇鸡肉饼的家常做法
红枣桂圆茶的做法
巧做爆炒鸡胗的做法
海鲜花夹怎么做
蒜香鸡翅焗南瓜怎么做
野山菇炖排骨
雪菜瘦肉炒萝卜怎么做好吃
麦芽糖腌萝卜
香焖剁椒鱼头的做法
韭菜鸡蛋卷大虾的做法
双色辫子卷的最正宗做法
花香荸荠甜梨水怎么做
红枣酒酿圆子的做法步骤
兰花豆的家常做法
傣味柠檬鸡的最正宗做法
五彩凉菜的做法
木瓜姜汁撞奶的家常做法
乱炸鸡柳怎么做
板粟泥怎么做好吃
秋葵炒牛腱
金针油菜鸭腿面的家常做法
油炸小黄花
干豆角酱肉包怎么做
葱香豆渣饼怎么做
草莓味米月饼的最正宗做法
酸辣萝卜凤爪怎么做