有关蒜蓉蒸丝瓜(图解)的精选大全
“丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效,对于女性来说,丝瓜还含有防止皮肤老化的维生素B1和增白皮肤的维生素c,多吃能护肤除斑,使皮肤洁白细嫩……”食材明细主料丝瓜(2根)辅料大蒜(2个)油(2汤匙)盐(1/5汤匙)蒜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简...
食材明细主料丝瓜(一根)粉丝(一个)辅料大蒜(5瓣)甜椒(适量)生抽(2汤勺)蚝油(1勺)黄豆酱(一勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉丝瓜蒸粉丝的做法步骤1、大蒜甜椒剁碎,丝瓜切条粉丝提前用水泡好摆入盘内。2、均匀撒上少许生抽。3...
这是我喜欢吃的一道菜啦,每次回家,妈妈必做,很有妈妈的味道哦!主料娃娃菜:300g辅料蒸鱼豉油:适量粉丝:一把玉米油:适量盐:适量蒜末:适量详细步骤:第一步将粉丝用开水泡上待用第二步娃娃菜切开,放好第三步泡好的粉丝捞出备用第四...
“干贝富含蛋白质和其它多种营养成分,味道极鲜。丝瓜与干贝一起蒸,清热解暑又鲜美。”食材明细主料丝瓜(1条)干贝(15克)辅料蒜(2瓣)葱(2根)辣椒(1只)酱油(1汤匙)盐(适量)油(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜蓉干贝蒸丝瓜的做法...
食材明细主料丝瓜(适量)瑶柱(适量)辅料蒜蓉(适量)生抽(适量)枸杞(适量)糖(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瑶柱蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切段码好。2、瑶柱泡发。3、大蒜切碎。4、先蒸好丝瓜,大火七分钟即可。5...
“广州的夏天比其它许多地方都早很多,天气热人的食欲差,所以粤地有许多利用地方食材而设置菜式,起到消暑增食欲,确保人不会因暑热而伤身体。”食材明细主料丝瓜(400克)辅料蒜瓣(5--6瓣)配料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)咸鲜(口味)...
“一直以来都很不想体验一下清蒸菜,特别对于减肥的小伙伴来说,觉得口味不足够。但是减肥的话,想要效果好,烹饪方式是很重要的!今天就介绍一道“低卡版的蒜蓉蒸丝瓜”,爽口香甜,一点也没有清淡的味道,减肥正适合?”食材明细主料...
食材明细主料丝瓜(1个)粉丝(1把)辅料蒜(6瓣)调料小米椒(1个)生抽(3勺)蚝油(1勺)盐(适量)食用油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤1、粉丝用冷水泡15分钟左右。2、丝瓜洗净、削皮、切成段,放入水中浸泡防...
“自制剁椒完美呈现,今来一款蒸菜:剁椒蒜蓉蒸丝瓜!口感鲜美,方便快捷,家常做法,快来试试吧。”食材明细主料丝瓜(两根)粉丝(一把)剁椒(适量)蒜蓉(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)水(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简...
食材明细主料丝瓜(1根)绿豆粉丝(1把)辅料剁椒(1勺)蒸鱼豉油(1.5勺)生抽(1.5勺)香葱(少许)料酒(1勺)蒜(4瓣)糖(1/2小勺)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤1、蒜剁碎。2、锅中倒入适量油,放入剁椒炒香。3、加...
食材明细主料丝瓜(1条)豆腐(50g)辅料大蒜(2颗)盐(少许)酱油(少许)蚝油(少许)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆腐蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、制作蒜蓉。2、豆腐抓碎。3、丝瓜斜改刀切条。4、一勺花生油,一勺盐,两勺酱油,一勺蚝油加少...
食材明细主料丝瓜(适量)猪肉(适量)辅料枸杞(适量)大蒜(适量)生粉(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蒜蓉蒸肉片的做法步骤1、猪肉切片。2、加入配料拌匀。3、腌制入味。4、丝瓜切段...
食材明细主料丝瓜(适量)辅料大蒜(适量)调料生抽(适量)盐(适量)糖(适量)油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、大蒜多些。2、丝瓜去皮。3、大蒜切碎。4、加入少许生抽。5、盐。6、糖。7、花生油。8、丝...
“丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。丝瓜食用时应去皮...
“微辣,蒜香浓郁,咸鲜适口。😍”食材明细主料丝瓜(2根)胡萝卜(半根)辅料蒜末(适量)姜末(适量)花生油(适量)泡椒(一勺)蚝油(一勺)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡椒蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜和胡萝卜洗净备用。2、水淀粉适量。3...
“微辣版的粉丝蒸丝瓜,味道好极了。”食材明细主料粉丝(一扎)大蒜(几片)丝瓜(一根)剁椒(一大勺)辅料葱花(一根)调料盐(1克)生抽(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)粉丝蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、准备材料待用。2、粉丝...
蒜蓉和粉丝大概是美食届的又一组黄金cp了吧~油炸过的蒜蓉铺在漂亮的扇贝壳里,金灿灿的,蒜香味儿能窜出去几条街,而粉丝吸收了扇贝肉的鲜美,又被蒸得软软糯糯的,搭配着鲜美的扇贝肉,一口吸溜进去,满口生香~只想为这对搭档疯狂点...
想必扇贝是每个人都爱吃的一个美食呢,今天给大家推荐一个蒜蓉粉丝蒸扇贝。在家就可以自己做出外面海鲜店的味道,还在等什么快点跟我一起学起来吧!学会这道美味的蒜蓉粉丝蒸扇贝哦。简直就是一道美味的快手菜哦做法相当的...
食材明细主料丝瓜(2条)红椒(少许)辅料蒜蓉(100G)盐(少许)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、广东丝瓜,这种是比较爽口清甜的2、去皮,不用去得非常干净,不老的3、蒜蓉红椒在油温里泡一下,去蒜的辛辣味4、往...
食材明细主料丝瓜(1根)辅料龙口粉丝(适量)大蒜子(适量)剁辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)老抽(适量)蒸鱼豉油(适量)猪油(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉剁椒蒸丝瓜的做法步骤1、长丝瓜1根,刨去外皮后去掉根蒂,切成合适长短的段...
“女儿爱吃虾,但是市场那些淡水虾一般不敢买,所以都换成吃海虾,有点海水咸咸的鲜味,夏天热,不爱炒菜的可以多尝试蒸煮菜。”食材明细主料海虾(10个)丝瓜(1条)粉丝(1段)辅料蒜头(3个)红圆椒(1块)黄圆椒(1块)绿圆椒(1块)蒜香(口味)蒸(工艺)半小...
“最近在努力减肥中,所以千方百计想把素菜吃成肉菜的满足感。”食材明细主料丝瓜(两根)辅料蒜蓉(半颗)葱花(适量)洋葱丁(两勺)干蒜蓉片(两勺)粉丝(1小扎)鸡蛋(1个)调料太太乐减盐酱油(两勺)太太乐减盐蚝油(两勺)太太乐鲜贝露调味汁(两勺)太...
“简单美味,只下蒜蓉都已经很不错了”食材明细主料丝瓜(1条)辅料蒜蓉(适量)豆豉鲮鱼汁(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法步骤1、预备材料,清洗干净2、丝瓜切成小段/厚片3、蒜蓉和豆豉鲮鱼汁搅合一...
“利用“蒜蓉粉丝”可以烹制很多的佳肴,这道菜的关键是做好“蒜蓉粉丝”,其详细做法可以浏览我的日志【蒜蓉粉丝蒸料】”食材明细主料丝瓜(适量)辅料粉丝(适量)配料大蒜(适量)油(适量)味精(适量)生抽(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量...
喜欢吃烧烤,但是最近荷包紧张,只好自己在家里做了。烧烤怎么能少了烤海鲜?尤其是像鲍鱼、海参这样的海鲜,烤出来吃那才叫一个爽!搭配美味的蒜蓉,咸香味美,实在是令人欲罢不能,小小的鲍鱼,我一下子能吃四五个。主料鲍鱼:八只海虾...
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