有关清蒸海虹的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海虹:适量辅料米醋:适量姜末:少量具体步骤1新鲜海虹摘干净2然后放到任何锅具中煮或者蒸五分钟就好啦,忘记拍在锅里的样子了3然后就可以开动啦,是不是...
“沿海城市,又到了各种新鲜海货肥美的时候,今天给大家来一道家常海鲜做法,实际我们从小生活在海边的人来说,最美味的菜色就是洗洗扔锅里煮,然后就开动吧……”食材明细主料海虹(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸海...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海虹:3斤辅料米醋:适量生姜:适量具体步骤用凉水反复清洗海虹,把海虹周边的海草要根用手撕掉(沿海虹的边缘,从小头向大头撕),再用钢丝球或刷子,刷去外壳的...
“春天到了吃海鲜的季节,海虹味道鲜美,价格便宜,营养也很高。”食材明细主料海虹(适量)辅料香醋(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸海虹的做法步骤1、新鲜海虹。2、这个也多清洗几遍,洗干净,锅内加冷水,倒入海虹。3、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清蒸海虹,是利用了清蒸的手段,将海虹制作成熟的一种菜品,这样制作出来的海虹味道香醇,浓郁,芬芳扑鼻,含有很高质量的蛋白质,因此清蒸海虹对人体很有好处,常吃...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海虹:适量辅料姜:适量具体步骤将买来的海虹倒入盆中海虹清洗干净,把水草都清理掉,多洗几遍锅中什么都不放,直接把洗好的海虹放入锅中,再放几片姜,开火煮...
“半夜来放毒啦!😄😄😄龙利鱼和鳊鱼都是营养价值很高的海鱼,蛋白质含量很丰富,刺又少,做给孩子吃非常好!海鲜类懒人做法--清蒸是最适合的,原汁原味,健康少油。”食材明细主料鳊鱼(1条)龙利鱼(2条)辅料姜(数片)蒸鱼豉油(适量)盐巴(适量...
“海蟹还是清蒸的好,肉多饱满,洁白,口感细嫩,富含蛋白质,口味香鲜甜!”食材明细主料海蟹(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清蒸海蟹的做法步骤1、海蟹用清水泡洗干净,放入蒸锅2、撒上适量盐,蒸十多分钟即可3、...
“海虹,学名贻贝,是我国重要经济贝类之一,是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸,由于海红具有很高的营养价...
食材明细主料海鲈鱼(1条)辅料葱(适量)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)蒸鱼豉油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸海鲈鱼的做法步骤1、海鲈鱼室温解冻,去鳞去内脏,用清水清洗干净。2、葱切丝,姜切丝,蒜切片,备用。3、在海鲈鱼的表面...
“海虹是很鲜很美味的,要是有没吃完的海虹,大家都知道,加热后再吃,可能味道就没怎么鲜了,把剩下的海虹做个饼,哈哈,即能保持原有的鲜美,还不浪费。”食材明细主料海虹(不限)面粉(根据海虹的数量)辅料鸡蛋(1-2个)配料盐(根据个人口味)...
“这是一道在岛城比较家常的小凉拌菜,营养丰富,食材简单,家家都做的起的平民小菜。”食材明细主料海虹(300克)辅料芹菜(100克)胡萝卜(100克)大蒜末(20克)配料米醋(20克)盐(5克)香油(5克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海虹的做...
“现在的海虹很鲜美,并且很肥,家里经常买一些来吃,个人认为蒸着吃最鲜美。”食材明细主料海虹(700克)辅料醋(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)原味蒸海虹的做法步骤1、海虹清洗干净。2、隔水放入锅中。3、盖盖蒸制。4...
“年年有余,年年有鱼嘛,今天上一道清蒸鱼,不管是大宴还是小宴,清蒸鱼是绝对上得了饭桌的菜菜哦,只要换一换鱼的品种即可。平时听得最多的是清蒸鲈鱼,球球要在这里惭愧一下,因为这道菜我取名清蒸海鱼,是因为我压根儿不知道这叫...
“中秋节是我国的传统节日,是团圆的节日。一家人团团圆圆,热热闹闹的在一起吃吃喝喝的是多么惬意的事情。在中秋的家宴上月饼是必备的,但是螃蟹也是不可少的。每逢中秋正是吃蟹的好时节,这时的螃蟹最肥美了。要想吃原汁原...
“海蛎子学名牡蛎,是海洋中常见的贝类,北方称之为海蛎子。牡蛎肉,营养丰富,素有"海底牛奶"之美称。海蛎肉中含有天然牛磺酸,具有降血脂、抑制血小板聚集、提高人体免疫力、促进新陈代谢等多种功能。其实最原汁原味的吃法...
食材明细主料虹鳟鱼(1个)辅料蒸鱼豉油(适量)葱(适量)油(适量)香菜(少许)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸虹鳟鱼的做法步骤1、鱼清洗干净加葱姜,料酒,胡椒粉腌制一下2、锅烧开入锅蒸制5分钟关火即可3、加入葱姜丝,蒸鱼...
“鳗鱼含有丰富的氨基酸,含有维生素A和E是其它鱼类的6信和9倍。”食材明细主料海鳗(700g)辅料料酒(一匙)盐(一g)蒸鱼豆豉(二匙)油(40g)姜(3g)葱白(3g)葱叶(2g)蒜(2颗)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)清蒸海鳗的做法步骤1、将鳗鱼收拾干...
“海虹肉味鲜美,营养丰富,含有蛋白质及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。”食材明细主料海虹(1000克)辅料醋(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸海虹的做法步骤1、海虹清洗干净。2、锅里加入少量水...
海虹是什么?可以吃吗?为什么要清洗?不用怀疑,海虹是可以吃的,如果说海虹你不知道是啥,那如果说青口或者贻贝,相信你一定知道是什么了吧?没错,这三个名字说的就是一个东西。这是一种海鲜,扇贝,凡是接触的扇贝类的海鲜,基本上都是要...
“海虹又叫贻贝,具有良好的营养价值,富含蛋白质,维生素以及人体必须的锰锌碘等微量元素,可蒸可煮也可炒”食材明细主料海虹(适量)辅料盐(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)水煮海虹的做法步骤1、买来的海虹用水冲洗干净2...
去到大连,天津等一些靠海的城市旅游,怎么能不吃一些海鲜呢。一般海鲜都是一些鱼类、虾类和贝壳类。海虹就是属于贝壳类的一种,类似于扇贝。海虹又叫贻贝,一般分布在中国的黄海和渤海沿岸。海虹可蒸可煮,还可以剥壳之后和青...
食材明细主料海虹肉(250克)绿豆粉丝(适量)辅料蒜蓉(适量)盐(适量)葱花(适量)味精(适量)葱香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉海虹蒸粉丝的做法步骤1、煮适量开水,把粉丝放入烫软后捞出(约1分钟)2、把粉丝均匀铺在盘子里3、均匀码上...
食材明细主料海虹(适量)辅料鸡蛋(一个)面包糠(适量)干面粉(适量)椒盐(适量)原味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炸海虹的做法步骤1、海虹煮熟剥肉备用。2、海虹沾鸡蛋液➡干面粉➡鸡蛋液➡面包糠。3、完成备用。4、放油锅炸至金黄...
“我们这里把这种壳特别硬的螃蟹称为海红,但是味道特别鲜美,肉质肥厚,应季的时候经常买来吃,选择最原始的清蒸做法,保持食材的原汁原味最好!”食材明细主料海红(适量)辅料清水(适量)花椒粒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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