有关给宝宝营养加分虾仁蒸豆腐的精选大全
“又是一个阳光明媚的天,捧着美好的心情继续给宝宝打造营养餐,不求菜品华丽,只求营养美味,符合宝宝生长需要,符合宝宝口感需求,结合我自身所学营养知识,做出适合自家的营养美味菜肴......虾的营养丰富、味道鲜美,富含优质蛋白...
宝宝的健康是每个做家长都非常关心的事情,为了帮助宝宝能够健康的成长,家长们是为了想方设法的为他们做美食。但是由于宝宝的身体体质还没有大人的完善,所以有些食物并不适合宝宝吃。那么,如何给宝宝健康添加辅食呢?下面就...
“干豆腐的营养很丰富,含有丰富的蛋白质和钙质。干豆腐搭配上瘦肉丝、胡萝卜和小白菜,荤素搭配,使小宝宝从中摄取到全面的营养”食材明细主料干豆腐(一张)瘦猪肉(100克)辅料胡萝卜(1跟)小白菜梗(适量)配料盐(适量)花椒粉(适量)味精(适...
“蛋蒸豆腐】一岁➕宝宝可以吃。还有老爷爷奶奶没有牙的也可以。无广告,非学勿扰。”食材明细主料豆腐(适量)鸡蛋(1枚)自制虾皮(适量)葱花(适量)辅料水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食蛋蒸豆腐的做法步骤1、食材...
“既有蛋白质又有维生素,味道鲜美,孩子爱吃”食材明细主料虾仁(2个)紫菜(适量)青菜(1棵)辅料葱花(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝虾仁面的做法步骤1、事先将紫菜用水多洗几次2、将蔬菜和煮熟的虾仁切碎3、煮熟后放...
为了宝宝以后能有个健康的身体,给宝宝吃什么最有营养,所有的家长也是绞尽脑汁,各种营养品,各种搭配,甚是煞费苦心。其实在我们生活中,有很多的食物就可以满足宝宝身体营养需要的,下面我就给大家列举几种适合宝宝补充营养的食...
“给十个月宝宝做的营养餐”食材明细主料鸡蛋(1个)生核桃仁(2个)辅料西蓝花碎(适量)板栗(2个)面粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝营养餐的做法步骤1、把核桃仁磨碎加入一个鸡蛋打均匀后煎饼2、西蓝花焯水后切碎3、...
宝宝长到3到4个月左右,妈妈们就要开始适当的为宝宝增加辅食了。多样的蔬菜泥备受妈妈们的青睐,蔬菜泥不仅含有丰富营养,还能促进宝宝生长发育。那么妈妈该如何帮宝宝准备蔬菜泥呢?喂食蔬菜泥又有哪些注意事项呢?这就是小编...
食材明细主料鸡蛋黄(1个)辅料温开水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸蛋黄羹的做法步骤1、准备好原料:鸡蛋黄1个,温开水适量。2、将蛋白和蛋黄分离,留下蛋黄。3、将蛋黄用筷子打散。4、将打散的蛋黄加入到温开水中(应...
每个家长都希望自己的孩子聪明可爱健康,所以很多家长对小孩的饮食都很紧张,害怕孩子的营养不够。的确,合理的营养是小孩生长发育的基础,如果喂食不恰当,就可能造成小孩营养不良,影响脑和身体的发育。下面,小编就一起告诉大家...
“高蛋白,提高身体免疫力。”食材明细主料大骨头(适量)细面(适量)香菇(适量)辅料葱(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝营养面的做法步骤1、大骨头下锅焯水。2、焯水后的大骨头洗净,放入锅中,加水和姜片,大火烧开转...
对于已经吃辅食的小宝宝来说,辅食是个相当重要的选择,不仅味道好,还营养丰富。如果,每天搭配不同的食材,对辅食的种类多样化、经常翻新花样,都可以增加宝宝对于食物的兴趣,提高食欲,让我们一起探索下宝宝营养辅食的制作。宝宝...
“之所以叫宝宝无敌粥呢,是里面你都看见的,水果蔬菜肉,都齐全了!嘻嘻!剁肉的时候加一点葱在里面!”食材明细主料花生(十粒)辅料苹果(四分之一个)土豆(半个)胡萝卜(五分之一个)猪瘦肉(20克)菠菜(一棵)葱(一棵)配料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分...
夏天来了,很多人都没有胃口,包括很多小宝宝也是,可愁坏了各位妈妈们,那么怎样才能做出宝宝喜欢又有营养而且方便的美食呢。所以,今天给大家带来一款关于怎样做好吃的宝宝营养食谱这篇文章,希望这篇文章可以帮到各位妈妈们哦...
鸡蛋糕可谓是宝宝们最喜欢吃的食物了。而且,由于鸡蛋糕的质地比较滑嫩,非常适合还没有长牙的宝宝们食用。可以说是既营养又美味的食物。那么一些家长可能要问了,给宝宝蒸鸡蛋糕怎么蒸呢?如果想要蒸鸡蛋糕,就从下面的文章取...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菠菜:500虾仁:5只胡萝卜:50豆腐:200木耳:50香菇:10辅料盐:少许香油:适量花椒油:适量大葱:适量具体步骤1.菠菜去根,焯水放凉,切碎备用。2.木耳、香菇泡发,切碎备用...
食材明细主料鸡蛋(1个)虾仁(4个)辅料盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁蒸蛋的做法步骤1、把鸡蛋打到碗里,搅拌均匀。2、我用的是虾仁,其实吃皮更补钙,清洗干净,一定要把虾仁的黑线去掉,放入搅拌机里把虾仁搅...
食材明细主料日本豆腐(2条)活虾(10只)调料盐(2克)湿淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁蒸豆腐的做法步骤1、我选的是活对虾。2、虾去掉头,剥去虾壳洗干净。3、日本豆腐切成厚的圆片。4、把虾仁放在豆腐上,撒上盐,放...
“好长一阵子,大概有十几天,没有在小区外面的菜市场看到新鲜玉米了。因为宝贝超爱吃,外加它的营养确实非常丰富,所以一直挂在心上。每每出去买菜,总是睁大了眼睛寻寻觅觅。昨天,终于欣喜若狂地看到了它的倩影。而且价格非常...
羊奶粉在欧美国家被称为贵族奶粉,近几年,国内妈妈对羊奶粉也比较关注。但不少妈妈在选择羊奶粉的时候还是存在质疑,羊奶粉和牛奶粉的主要区别是什么?羊奶粉和牛奶粉的营养价值哪个更好?小编也给宝宝选的羊奶粉,本身对羊奶...
宝宝最近食欲不是很好,就在网上找了一些关于宝宝喜爱的食物,最后发现了榨菜肉末蒸豆腐这道菜。为什么选择这道菜呢,首先是因为做法相当简单,其次是因为食材很容易购买。于是我立马去菜市场买了这些食材,开始做这道榨菜肉末...
日本豆腐的口感比较好,大家爱吃日本豆腐吗,可以看看文章是怎么介绍这款美食的呢,这款美食是我们比较爱吃的美食,也是我们经常吃的美食,日本豆腐的口感吃起来比较细腻,所以我们都比较爱吃,文章告诉了我们日本豆腐怎么做给宝宝...
食材明细主料黄瓜(1个)鸡蛋(1个)辅料面粉(适量)盐(适量)番茄酱(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养宝宝餐的做法步骤1、黄瓜切碎,放入榨汁杯,加适量水,打成汁。2、打好的黄瓜汁倒入碗中。3、放入少量盐,加入一勺面粉。4、搅...
宝宝,作为父母最关爱的下一代,必然是万千宠爱。然而,每个父母都希望给自己的宝宝最好的,最好的营养、最好的教育、最好的生活、最好的人生。但是,在现实生活中,有多少的父母往往就进入了给宝宝最好的营养的误区,其实很简单,给...
食材明细主料红枣(适量)红豆(适量)黑米(适量)小米(适量)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养宝宝粥的做法步骤1、所有材料洗干净。2、红枣去核,剪段。3、所用材料浸泡4小时。4、放入BB锅煮熟即可。...
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