有关三丁烩虾仁的精选大全
食材明细主料虾仁(250克)莴笋(120克)番茄(50克)香菇(50克)辅料淀粉(15克)配料鸡精(适量)盐(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三丁烩虾仁的做法步骤1、准备材料。2、把剥好的虾仁用料酒.盐.淀粉。蛋清腌十分钟。3、把...
“胡萝卜、黄瓜、土豆、豌豆都是营养丰富的素菜。胡萝卜又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素A,所以胡萝卜素又叫维生素A原。常吃胡萝卜可增强免疫力。...
“现在是吃海鲜的季节,应景买了些海鲜特。意买了稍小的基围虾,是用来包虾仁,我个人认为炒虾仁还是用小点的虾,这样可以进味还便宜呢。。。。。”食材明细主料鲜虾仁(适量)辅料黄瓜(适量)藕(适量)胡萝卜(适量)配料姜(适量)盐(适量)鸡精...
“这是一道看着就很有食欲的菜品,色彩鲜艳,口感脆爽,虾仁Q弹,味道也非常不错哦!”食材明细主料基围虾(适量)西芹(适量)红椒(适量)黄椒(适量)青椒(适量)辅料油(适量)料酒(适量)生粉(适量)鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料冬笋:番茄:鸡蛋清:猪油(炼制):盐:克胡椒粉:克料酒:克味精:克淀粉(蚕豆):5g具体步骤1.鲜虾仁挑选去杂质,洗涤干净。水发香菌、冬笋、番茄分别切成约1厘米大的...
“简单快手,营养丰富。”食材明细主料鸡丁(50g)饭(1碗)辅料西兰花(20g)胡萝卜丁(2勺)红薯丁(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三蔬鸡丁烩饭的做法步骤1、各种丁切好备用。2、油热后,先倒入鸡肉丁炒熟,再倒入三种蔬菜丁翻炒熟,...
食材明细主料虾仁(适量)土豆丁(适量)胡萝卜丁(适量)蚕豆瓣(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒三丁的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入虾仁和姜丝翻炒。2、炒至变色后放入适量...
食材明细主料冬瓜(适量)虾仁(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)配料盐(适量)味精(适量)料酒(适量)酱油(适量)酱香(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜烩虾仁的做法步骤1、冬瓜切块;2、热锅热油,加入姜丝爆香,加入葱段和蒜片炒香;3、加入冬瓜...
食材明细主料魔芋豆腐(适量)豆干(适量)萝卜(适量)高笋(适量)辅料姜(适量)盐(适量)油(适量)酱油(适量)白糖(适量)生粉(适量)料酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋烩三丁的做法步骤1、高笋去皮,白萝卜去皮洗净,高笋、豆干洗净。魔芋...
食材明细主料山药(2根)大虾(18只)胡萝卜(1根)青线椒(1个)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱(适量)生抽(1勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)姜(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药烩虾仁的做法步骤1、大虾去头用刀在脊背处划一刀挑出虾线,清洗...
“烩三丁是一道美味的家常菜,操作简单,口味咸鲜。主要材料为土豆、胡萝卜、方火腿。”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)方火腿(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)韭菜(适量)花生油(适量)蚝油(适量)香油(适量)水(适量)盐(适量)咸鲜...
食材明细主料丝瓜(500克)虾仁(200克)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)生抽(适量)清淡(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜烩虾仁的做法步骤1、丝瓜削皮洗净备用。2、虾仁解冻洗净沥干水份。3、削好的丝瓜...
“过年这几天的西兰花超便宜,但因为天气暖的原因,头天买的第二天就有些泛黄了,不象去年冬天放几天都不变色,所以西兰花不够完美,但配上虾仁、腰果、马蹄、圣女果一起做出来很是清爽可口,不信你试试!”食材明细主料虾(适量)圣...
“宝贝矫正牙齿拔了2颗牙,下周还得再拔2颗。这下吃东西不大方便了。硬的不能吃了,营养还得跟上。肿么办?哈哈,这难不到MM,冰箱里有虾仁,有萝卜,还有香菇,梅林午餐肉,ok,美味做起来!成品非常鲜香味美,此菜所用调料不多,更不需鸡精...
“下午又下雨了!不能出门,晚餐就只有用杏孢菇和西红柿来凑付了,来个荟萃吧!”食材明细主料杏孢菇(两个)猪肉(适量)西红柿(一个)辅料香菜(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)香油(适量)味极鲜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
食材明细主料虾仁(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)花椒油(适量)橄榄油(适量)东古一品鲜(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁拌三丁的做法步骤1、食材备好,洗净。2、虾仁从背部切一刀,不要切断,挑去虾...
“用荔枝搭配虾仁,好吃又不上火,沁人心脾的甘甜,只能用白居易的是来形容:“瓤肉洁白如冰雪,浆液甘酸如醴酪。”荔枝味甜,很难调味,一般都做成甜鲜、甜咸、甜酸等口味。一般选用全熟的新鲜荔枝,品种以“桂味”、“糯米糍”为最...
食材明细主料虾仁(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)调料料酒(一勺)胡椒粉(适量)盐(适量)干淀粉(适量)蒸鱼豉油(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三丁炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净,放料酒、淀粉、盐拌匀,腌制20...
“鸡胸肉蛋白质含量高,三种蔬菜维生素营养丰富,是减脂又营养的一道菜品。鸡丁滑嫩,蔬菜脆甜,很是爽口。”食材明细主料鸡胸肉(100g)辅料胡萝卜(1块)红薯(半根)西兰花(1小朵)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡丁烩三蔬的做法步骤...
“秋冬养生菜,冬瓜烩虾仁”食材明细主料上霜冬瓜(200克)食用油(少许)香菜(少许)豆瓣酱(少许)辅料盐(少许)葱(少许)带皮猪肉(适量)姜(少许)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜烩虾仁的做法步骤1、取十几粒虾仁用热水浸泡2-5分钟,滤去...
“一道色彩缤纷的清爽小炒,菜的咸香融合玉米原有的清甜,搭配嫩滑的虾仁,口感丰富,老少皆宜。”食材明细主料鲜虾(10只)玉米粒(150g)青豆粒(100g)胡萝卜(1根)蒜(4瓣)辅料料酒(1勺)海鲜酱油(1勺)味啉(2勺)白胡椒粉(1/3匙)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟...
“色彩缤纷,营养丰富,看着好有食欲,深受家人的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)胡萝卜(适量)豌豆粒(适量)玉米粒(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒三色丁的做法步骤1、虾仁...
“含蛋白质高维生素的一道营养餐。”食材明细主料大虾(300g)辅料彩蔬(200g)调料盐(适量)橄榄油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)虾丁烩彩蔬的做法步骤1、大虾洗净去掉头尾,扯出虾线。2、把虾仁整理好摆好。3、虾仁切成大...
“偶尔翻翻自己的贴虾仁冬瓜,挺入味的,于是想倒了豆腐,冬瓜有常有,但豆腐即是很容易找到的,豆腐又吸味吸汁,可以按相似的办法去做。”食材明细主料虾仁(12只)豆腐(1/2磅)辅料姜(1小块)香葱(1棵)配料盐(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)水淀粉(适...
“洋葱和红薯切成丁,红薯本来就可以生吃,炒入香肠里可以解油,还有回甜哦!玉米是本味,香肠增加口感,富含蛋白质,入口鲜香脆甜。”食材明细主料香肠丁(50g)辅料洋葱丁(50g)红薯丁(2勺)玉米丁(50g)咸甜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香肠...
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