有关麻味牛心菜怎么做好吃的精选大全
食材明细主料牛心菜(1个)香葱(1根)蒜(1瓣)花椒粒(适量)小米椒(两个)油(适量)盐(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻味牛心菜的做法步骤1、准备食材:牛心菜,葱,蒜2、葱切段,蒜切片3、牛心菜用手撕成小块4、热油锅,放入适量花椒粒,榨...
“这道凉菜没有用到食用油,也没有放含有大量油脂的辣椒油,菜中的油脂含量只来源于芝麻,芝麻的油脂属于不饱和脂肪酸,含有丰富的维生素E和亚油酸。经常食用芝麻可以使皮肤柔嫩细致有光华,还能改善便秘。据说芝麻中含有防止...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牛肉是一种特别好吃的食物,它富含营养物质,口感独特,滋味诱人,好吃极了,我最爱的食物就是牛肉,它好吃极了,今天要介绍的这道cai就是菜心牛肉粒,它将牛肉的美...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟素炒牛心菜是一道简简单单的菜品,我们的牛心菜虽然简单,而且不是那么的名贵但是我们的营养价值却不亚与其他的蔬菜,牛心菜含有丰富的维生素,可以帮助我们...
“素炒牛心菜是一道美味健康又营养的大众美食,它有着很好的营养价值是一道十分不错的好东西哦,相信你一定会喜欢的哦,不错的东西,能有效促进肠胃蠕动,常吃牛心菜能狗给人很好的体验,是一个色香味俱全的美味佳肴哦,相信你会喜...
食材明细主料牛心菜(450克)辅料油(适量)盐(少许)味精(少许)小红椒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒牛心菜的做法步骤1、牛心菜2、牛心菜切丝洗净3、起油锅4、放少许小红椒煸5、放入牛心菜煸炒2分钟6、再放少许盐煸炒3...
“平时大头菜豆腐卷一般都是炒菜时常见的,将这些材料做成包子,那味道比炒菜还香爱吃木耳的人,也可以加一点木耳”食材明细主料卷心菜(一棵)豆腐卷(半根)面粉(适量)辅料粉丝(适量)葱花(适量)姜(适量)酵母(适量)泡打粉(一点)配料盐(适量)鸡精...
“跑了几个超市都没看见‘’抱子甘蓝‘’,电脑里一查才知道是卷心菜。中文学名抱子甘蓝别称小圆白菜、小卷心菜、芽卷心菜、芽甘蓝”食材明细主料卷心菜(300g)干辣椒(2个)花椒(几颗)蒜头(2瓣)辅料盐(小勺)生抽(几滴)麻辣(口味)爆(工艺...
“好吃的包子。”食材明细主料牛心菜(500克)粉条(80克)猪肉(100克)辅料蚝油(8克)盐(5克)鸡精(少许)葱(少许)姜(少许)油(适量)面粉(400克)酵母(5克)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛心菜蒸包的做法步骤1、牛心菜清洗干净,切成小块,放一点盐,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟芝麻菜心此菜做法简单,有促进血液循环,散血清肿的作用。芝麻有着很高的营养价值,芝麻有抗衰老作用,含丰富的蛋白质、脂肪、矿物质及维生素,能养阴润肺,滋补...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟主料牛肉:适量辅料菜心:适量具体步骤先用刀背将牛肉两面轻轻拍松,并将牛肉横逆肉纹(切时以切断纤维的方向来横切)切成半手指粗细2inch大的牛柳,用5分之一茶...
“卷心菜即圆白菜,又名甘蓝。营养全面丰富,每百克含维生素E1.3毫克,在蔬菜中含维生素E较多,有促进卵巢发育,增加雌激素分泌量,刺激乳房发育的作用。芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E。白芝麻每百克含维生素...
食材明细主料牛心菜(200g)辅料葱(适量)蒜(适量)盐(适量)酱油(适量)麻油(适量)香油(适量)醋(适量)芝麻酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌牛心菜的做法步骤1、牛心菜切丝。2、放入开水中焯熟。3、感觉牛心菜有点透明了,说明熟...
食材明细主料牛心菜(半颗)香肠(2根)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香肠炒牛心菜的做法步骤1、所有食材。2、牛心菜撕碎洗净,香肠洗净切片。3、起油锅加热,放入香肠煸炒。4、放入牛心菜炒匀炒透...
“卷心菜因地域不同叫法也不同,有的地方叫圆白菜,有的地方叫包白菜,有的地方叫莲花白,而我们这里却叫它包包菜。卷心菜富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。”食材明细主料卷心菜(250克)黑芝麻(50克)辅料油(适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟在炎热的夏季,总是不想吃东西,没胃口的时候雷笋炒牛心菜是个不错的选择。这次介绍的雷笋炒牛心菜,它会让人胃口大开,雷笋本身的香味,经过煸炒后更加浓郁,两...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的麻辣卷心菜丝,不仅做法简单,而且营养丰富,口感麻辣爽口,是一道常见的家庭美食,其主要是由卷心菜经过切丝炒制而成。新鲜的卷心菜经过切丝炒制,搭配其...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟剩下的饼干巴巴吃起来没有口感,再热下吃起来有软踏踏的,和营养丰富的牛心菜一起下锅,根据自己的口味搭配其他辅料,这样也不需要额外准备菜肴,而且制作简单,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这次我要给大家介绍的是麻香卷心菜,它的材料就是卷心菜,烹饪方法简单快捷。是一道比较大众口味的凉菜。卷心菜,口感比较脆,辣椒和麻油的味道刺激着味蕾,激...
“这两天突然热起来了,一热食欲也下降了,来个热辣酸爽的素菜开开胃吧!”食材明细主料牛心菜(250g)辅料剁辣椒酱(2勺)蒜头(3颗)调料陈醋(适量)盐(适量)辣椒酱((豆瓣酱)1勺)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣牛心菜的做法步骤1、热锅...
“家常菜~~~~~~咸肉蟹味菇炒牛心菜”食材明细主料牛心菜(330克)咸肉(85克)蟹味菇(120克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉蟹味菇炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜、咸肉(已切)、蟹味菇(已清洗)2、将牛心...
“夏季天气炎热,热气腾腾的饭菜虽然好吃,却很难有胃口能吃得很香,而且往往会吃得大汗淋漓。这时一盘简单可口的小凉菜往往备受欢迎,而且夏季吃饭的时候多吃点大蒜可以帮助杀菌消炎!”食材明细主料空心菜(一把)辅料麻酱(适量)大...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟菜心牛肉粒是由菜心和牛肉为主要材料,搭配姜葱的等配料制作而成的,香嫩可口的牛肉搭配清新爽口的菜心。各种酱料搭配在一起,更加入味。制作的过程比较简...
“邻居自家种的菜心,花都开好了,我只取最嫩的部分,做一道芝麻拌菜心,香。”食材明细主料菜心(1扎)辅料芝麻(1勺)蒜末(适量)调料食盐(适量)食用油(适量)蚝油(2匙)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芝麻拌菜心的做法步骤1、准备的菜心。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟牛心菜炒千张,牛心菜这个名字对于我来说有点陌生,我都是最近听见朋友说的,原来莲白就叫做牛心菜,这个名字还真是挺合适的,因为她就是卷起的,我家里人都很喜...
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