有关云耳羹的精选大全
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料银耳:10辅料莲子:6红枣:10冰糖:适量具体步骤1.银耳斯成小朵,越小越好;拿一个保温瓶或保温杯;2.把银耳放入保温杯,倒入沸水。盖好盖子。泡发8个小时3.这...
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟主料银耳:适量莲子:适量红枣:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.将银耳用冷水泡十五分钟左右,待发后,去粗蒂,切小块备用。2.锅中加入清水,先下莲子大火烧十分钟。3....
“丘比系列产品中的日式沙拉汁,我是从没试过的,说明提示说可用以配木耳、海带之类的,所以就没多想,按说明做了这个云耳沙拉,只是加了点香菜相配,方法也挺简单快捷的,微酸,有点酱油味,很可口,作为餐前小菜很开胃......丘比日式沙...
“之前有人说多喝豆浆能抗衰老,虽然有点道理,但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的,而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子,比豆浆更好,比花生还养颜抗衰老呢,是什么呢?就是桃胶加上银耳炖,价格便宜,功效却...
“这是一道健康素食,是俺家LG要求做的,云耳的质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,而且来还排毒养颜,防治缺铁性贫血;而山药一般家庭里更是喜爱,不管是煲汤,榨汁,做甜品,炒菜都可以,口感粉糯甘甜,最重要的是它还有补中益气,消渴生津...
“这次买来的银耳超级好,一烧就糯,节约时间和煤气啊,呵呵。”食材明细主料银耳(半朵)红枣(5个)莲子(少许)百合(少许)辅料枸杞(20粒)冰糖(一小块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳羹的做法步骤1、准备的材料。2、银耳,百合干,红枣,...
“秋天到了,天气慢慢变得干燥起来,有空的时候慢慢熬一锅丑耳羹,滋阴润肺,滋养肝脏,丑耳是银耳中的一种不经水洗,直接烘干保留本真味道,秋天可以多熬一点喝。”食材明细主料丑耳(半朵)辅料枸杞(10粒)红枣(8颗)冰糖(5g)纯净水(适量)甜味(...
食材明细主料干银耳(一朵)辅料红枣(几个)冰糖(适量)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳羹的做法步骤1、银耳泡发去掉根部剪成小块,红枣浸泡。2、放入电饭煲中,加水加冰糖。3、按下煮粥键。4、剩30分钟时放入枣,后来又...
食材明细主料云耳(适量)腐竹(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)芹菜段(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)云耳炒腐竹的做法步骤1、云耳冷水泡发好沥干水2、腐竹泡发好后同样沥水捞出备用3、热锅下油翻炒云耳4、加入腐竹...
食材明细主料莴笋(1个)云耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)云耳炒莴笋的做法步骤1、云耳泡发后洗净备用。2、莴笋去皮后切薄片。3、热锅下油翻炒云耳。4、放入莴笋继续翻炒均匀。5、翻炒均匀后...
云耳怎么做好吃知道吗?可能看到这大家有点蒙,是不是心中都有一个疑问,云耳是什么?那么,现在小编就来科普一下,云耳其实是木耳的一种,并且云耳属于高海拔的产品,外形跟我们平常吃的木耳也很像。好了,既然大家都知道云耳是什么...
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能...
“春秋润燥养颜必备!银耳润肺,百合、枸杞养肝。好吃,不腻。”食材明细主料银耳(少量)辅料百合(适量)枸杞(适量)调料冰糖(一勺)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸银耳羹的做法步骤1、银耳剪碎。(膨胀率太高,剪碎一些。)2、少量银...
“美容养颜是红枣最大的功效了,来个红枣银耳羹,将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品,非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖,大家不妨试试”食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)枸杞(适量)桂圆(适量)辅料蜂蜜...
食材明细主料云耳(350g)瘦肉(200g)辅料芹菜(3根)青蒜苗(2根)小米椒(3颗)生抽(1匙)蚝油(1匙)玉米油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)云耳炒肉丝的做法步骤1、云耳洗净沥干水备用2、瘦肉切丝,大蒜切末,小米椒切小段,青蒜芹菜切段备用3、热锅放...
“被冷落许久的苹果妹妹,想必是要求关注,在整理茶几的时候一骨碌滚了下去,落地有声。苹果耐储存,但有碰伤的苹果最好就别再放了。于是,苹果妹妹的愿望实现了,来一个苹果银耳羹好不好?不说话就表示同意。懒人模式,隔水炖的电炖...
“云耳是黑木耳的一种,因其型状象云朵而得名,是一种营养丰富、优质味美的胶质食用菌。”食材明细主料鸡(1只)辅料云耳(10克)红枣(8颗)生粉(1茶匙)配料砂糖(1茶匙)盐(1/2小匙)酱油(1小匙)料酒(1小匙)食用油(1小匙)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时...
食材明细主料燕麦米(50g)银耳(1朵)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)燕麦银耳羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放水中泡发3、泡发好的银耳洗净沥干水份,燕麦米洗净4、锅中放水放入银耳5、再放入燕麦米煮开改小...
“现在的菜花种的可真是大个,买了一个根本吃不完,分成两顿,正好昨天发了一些云耳没吃完,把它跟菜花一起煸炒,黑与白的组合,颜色上两种差异的对比,看上去是那么的舒服与和谐,云耳可以清除血管与肠道的垃圾,而菜花属粗纤维,多吃有...
“四九天,气温居然快上15度了,各种干燥桑火~~身边的朋友感冒好几个,赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿,银耳熬出粘稠的胶质才好喝!”食材明细主料银耳(两大朵)白果(10颗)辅料桂圆肉(3颗)枸杞(一小把)芡实(一小把)...
食材明细主料二黄鸡(0.5个)黑木耳(适量)辅料油(适量)盐(适量)生粉(适量)蚝油(适量)白酒(适量)姜丝(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)云耳蒸鸡的做法步骤1、鸡砍小块备用,木耳提前泡发。2、鸡、黑木耳、姜丝、盐、蚝油、...
“清淡美味。”食材明细主料金耳(1朵)辅料莲米(1勺)百合(1勺)调料冰糖(10颗)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)金耳羹的做法步骤1、金耳一朵洗净备用。2、莲米和百合洗净。3、用清水泡30分钟。4、把莲米,银耳和冰糖放入电饭锅...
食材明细主料云耳(200g)辅料秘制辣椒酱(半匙)生抽(2匙)老抽(1匙)蚝油(1匙)醋(1匙)小米辣(3个)大蒜(3瓣)白糖(适量)葱(1根)盐(适量)花椒(适量)玉米油(适量)原味(口味)未知(难度)凉拌云耳的做法步骤1、云耳洗净,控干水份备用。2、烧锅水。3、水开后放云...
“为了沙参银耳粥泡了整朵的银耳呢,总不能浪费了吧,哈哈!”食材明细主料泡发的银耳(适量)辅料清水(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳羹的做法步骤1、泡发的银耳去蒂,用刀狠狠地剁碎它(找个需要发泄又没...
食材明细主料银耳(半朵)红枣(4颗)枸杞(适量)薏仁(适量)百合(适量)燕麦(适量)小米(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳羹的做法步骤1、准备食材:银耳,红枣,枸杞,薏仁,燕麦,小米,百合各适量。2、把除红枣和银耳以外的...
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