有关凉拌蒜苔丝怎么做好吃的精选大全
“蒜苔的营养价值与食用功效治便秘:蒜苔外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。预防、治疗痔疮:多食用蒜苔,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。营养价值:大蒜含有丰富的维生素、...
“煮鸡蛋另类吃法,不一样的蒜苔鸡蛋,少油少盐,适合减肥还嘴馋的我😅”食材明细主料蒜苔(适量)煮鸡蛋(两个)辅料洋葱(适量)蚝油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜苔热拌的做法步骤1、蒜苔,切小粒。2、洋葱,切小粒。...
“很新鲜的做法,我也是在一个美食名博学来的,做出来很漂亮,让人有食欲,保存长纤维,应该算很健康,只焯下水,过下凉,扯一扯,拌一拌,美味中又有乐趣。”食材明细主料蒜薹(250克)辅料剁椒(适量)配料香油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)干辣椒碎(适...
食材明细主料黄瓜(适量)蒜苔(适量)辅料大蒜(适量)生抽(适量)老醋(适量)麻油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蒜苔黄瓜的做法步骤1、小黄瓜洗净。2、蒜苔取前面嫩的。3、大蒜捣成泥。4、黄瓜拍扁。5、蒜苔切段。6、码在...
食材明细主料萝卜(300克)辅料大蒜(半头)大姜(适量)香菜(适量)蚝油(适量)味极鲜(适量)蔬之鲜(适量)食盐(适量)香油(适量)米醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉凉拌萝卜丝的做法步骤1、新鲜萝卜清洗干净。2、切成细丝。3、大蒜剁...
食材明细主料蒜苔(250克)肉丝(200克)辅料木耳(适量)姜丝(少许)配料盐(适量)生粉(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苔肉丝的做法步骤1、蒜苔洗净切小段。木耳洗净择成小朵,用开水焯一下。2、肉切...
食材明细主料蒜苔(50克)黄瓜(1条)蚝油(5克)陈醋(3克)食盐(0.3克)鸡精(小许)辅料红椒(小许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油蒜苔拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜和蒜苔洗净2、蒜苔拍碎,切段3、黄瓜拍碎,切块4、红椒洗净切丝5、把拍碎的...
“前天在书上看到这道菜,眼前一亮阿。有营养又好吃,还能防病防菌。春天吃这个再好不过了。百度了一下,豌豆居然有这么多钟叫法。圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的称为青豆、荷兰豆、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆...
食材明细主料蒜苔(500g)辅料花椒油(少许)调料生抽(适量)糖(适量)蚝油(少许)辣椒油(适量)醋(少许)盐(少许)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蒜苔的做法步骤1、把蒜苔洗净,对半切一下,水开放蒜苔煮40~60秒,(喜欢生点煮30秒就行),捞出过凉...
“丝瓜很常见,但是这样的带勾的很少,这次回家正好是这个丝瓜的旺季,我得多拌几盘哦😊”食材明细主料丝瓜(3根)辅料酱油(适量)白糖(1勺)盐(少许)香油(适量)白醋(2滴)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌蒜香丝瓜的做法步骤1、丝瓜准...
食材明细主料自制辣酱(适量)蒜苔(260克)辅料细盐(少许)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)辣拌蒜苔的做法步骤1、准备好辣酱,做辣白菜剩下的;2、将蒜苔焯下水,过凉;3、把蒜苔煎成段,放少许细盐腌15分钟左右(辣酱里有盐了,少许盐即可...
食材明细主料蒜薹(适量)大蒜头(适量)米椒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)糖(适量)芝麻油(适量)醋(适量)白熟芝麻适量(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌蒜薹丝的做法步骤1、新鲜的蒜薹,掐头去尾,清洗干净。2、起锅烧水。3、起锅烧...
食材明细主料原味熟鸡肉(适量)辅料蒜苔(3条)配料蚝油(适量)凉拌醋(适量)味极鲜(适量)味精(小许)盐(适量)酱油(小许)香菜(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔凉拌手斯鸡肉的做法步骤1、蒜苔三条洗净待用2、原味鸡剥下胸脯肉3、用...
食材明细主料黄花菜(适量)黄瓜(适量)蒜苔(适量)辅料生抽(适量)香醋(适量)香辣脆辣椒酱(适量)酸辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄花菜蒜苔黄瓜的做法步骤1、黄花菜泡发。2、材料如下。3、飞水备用。4、切段。5、黄瓜切丝。6...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:适量辅料蒜:适量酱油:适量陈醋:适量盐:适量鸡精:适量辣椒油:适量具体步骤1.蒜苔摘去老梗洗净,蒜剁成茸待用。2.锅下水烧到水开始冒小泡时下蒜苔,汆烫半分...
“海带含碘特别多,而且海带还有预防乳腺方面疾病的功效。今天凉拌一下,蒜香海带丝”食材明细主料海带(300克)蒜瓣(2瓣)辅料盐(少许)鸡精(少许)香油(少许)香醋(少许)酱油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蒜香海带丝的做法步...
“海带中大量的碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用,对S180肿瘤有明显的抑制作用,而且海带还富含抗癌明...
蒜苔,充满着辛辣的刺激。但是,凉拌蒜苔在尽享辛辣的同时,保持着蒜苔脆爽的口感,让食客乐在其中。那么,凉拌蒜苔怎么做呢,怎么让蒜苔色香味俱全呢?接下来,让我们一起阅读这篇文章,它会告诉你制作的方法,同时,你也许会有意外的菜谱...
食材明细主料瘦肉(适量)蒜苔(适量)辅料木耳(适量)胡萝卜片(适量)青椒(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝蒜苔的做法步骤1、菜切好。2、瘦丝加盐加生抽老抽腌制十分钟。...
食材明细主料牛肉(三两)蒜苔(半斤)红辣椒(一个)木耳(适量)葱(适量)姜(适量)西红柿(两个)洋葱(半个)辅料生抽(适量)老抽(少量)盐(1汤匙)十三香(5克)鸡精(适量)胡麻油(1汤勺)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜苔拌面的做法步骤1、和好的面...
食材明细主料苔菜(100克。)辅料食用油(少许)调料食用盐(适量)昧精(适量。)咸鲜(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苔菜的做法步骤1、从超市买的苔菜干。2、用水把它泡发起来。3、泡发好的苔菜切成段。4、放到碗里加盐和味精...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜苔:四个人半公斤辅料盐,姜,蒜:适量具体步骤1.蒜苔洗净,用水煮熟再捞出~煮到蒜苔味道不冲就好,但不能煮太久,不然蒜苔就没味了~2.用牙签把每根蒜苔挑两下,...
“新鲜蒜苔怎么做都好吃,今天做个手撕蒜苔,清新爽口,既可以做待客小菜又可以做零食宵夜哦”食材明细主料蒜苔(150克)红朝天椒(1个)大蒜籽(1个)辅料辣椒粉(适量)盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)蚝油(适量)老抽(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)...
“春天是吃菜苔的季节,新鲜的菜苔不仅有很多维生素A、维生素C,还有微量元素钙和铁。春季食用不仅能生津护脾、去火气,还能强健骨骼,提高身体免疫力。”食材明细主料菜苔(1把)辅料大蒜(2粒)红干椒(4个)调料盐(适量)花椒粉(适量)鸡精(...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌蒜苔是一款凉菜的做法,比较好吃,很少有人把蒜薹凉拌,但是这款蒜薹做成以后大家会发现,确实是比较好吃的,口感不错的一款美食,这蒜薹凉拌以后作为稀饭吃...
热门标签
-
橄榄木耳胡萝卜馅饺子怎么做好吃
芦荟薏米汁的做法
步步高升
梅菜蒸鱼腩的做法
啤酒炖牛肉的最正宗做法
爽口酸辣蘸汁的做法
少油低糖桃酥的家常做法
自制鸡腿汉堡的最正宗做法
香卤莲藕的做法
口蘑青南瓜肉馅饺子
姜米莴苣丝的最正宗做法
豆渣红枣卷怎么做
韭黄肉丝春卷的家常做法
豆腐皮炒金针菇
椰蓉双色蛋糕卷
蒸糯米黑米饭怎么做好吃
素炒白玉菇的做法步骤
核桃红枣豆浆的家常做法
原味清淡肉末青菜面怎么做
红薯披萨的做法步骤
七彩大拉皮
凉面芝麻酱的做法步骤
桂花酒酿丸子怎么做好吃
全州
玉米面饼的做法步骤
凉拌杏仁木耳
原味奶香酥饼的最正宗做法
六味山药粥
南瓜馅糯米巴
闪速
海带黄豆鸡汤清热养肝血
蚝油扁豆怎么做
五花肉烧粉丝怎么做好吃
清炖猪蹄黄豆汤的家常做法
咸香煎饼怎么做好吃
双色水饺怎么做好吃
-
推荐阅读
- 炒小白菜要放姜吗
- 养颜的红豆大枣粥怎么做美味好吃
- 买来的冻带鱼怎么清洗
- 简易的土豆擦擦怎么做美味好吃
- 大蒜吃法有哪些
- 易做的西瓜果冻怎么做美味好吃
- 「首发」肉饼怎么做美味好吃
- 东莞做什么餐饮最赚钱
- 香菇鸡蛋炒馒头的做法 - 香菇鸡蛋炒馒头怎么做
- 美如花的酸甜萝卜的做法 - 美如花的酸甜萝卜怎么做
- 香卤鸡翅根的做法 - 香卤鸡翅根怎么做
- 鲜美的番茄蛋花汤怎么做美味好吃
- 香喷喷的葱油饼的做法怎么做美味好吃
- 在镇上开熟食店怎么样
- 清香的薏米水 - 怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 素炒辣味黄豆芽的做法 - 素炒辣味黄豆芽怎么做
- 喷香的凉拌鱼腥草怎么做美味好吃
- 油炸串串香加盟店排行
- 赛螃蟹的做法 赛螃蟹──鱼儿厨房私房菜 赛螃蟹怎么做
- 巧克力蛋糕的做法 如何用炖盅做出好吃的巧克力蛋糕 巧克力蛋糕怎么做
- 大伙儿好,我开了一家烤鱼店创业,开了不到一个月,每天几百块钱,生意
- 百合醉梨的做法 - 百合醉梨怎么做
- 清煮海鲳鱼的做法 - 清煮海鲳鱼怎么做
- 西葫芦怎么做好吃
- 莲藕红烧鸭的做法 - 莲藕红烧鸭怎么做
- 美味的紫薯山药馅面包怎么做美味好吃
- 国内哪里的葡萄最好 - 葡萄怎么保存
- 椒盐濑尿虾的做法 椒鹽瀨尿蝦 椒盐濑尿虾怎么做
- 蛤蜊鸡脖的做法 - 蛤蜊鸡脖怎么做
- 脆枣跟红枣什么关系