有关冬季养生四红汤怎么做好吃的精选大全
“今天大雪节气,大雪养生,晚上煲一锅四红汤,美容养颜,补血补气益肝养生。喝完四红汤,一年美貌似少女四红汤采用的食材是红衣花生、红枣、红豆、红糖、桂圆。红衣花生,具有补血补气,益脑增加智慧、长寿等功效。红枣具有滋阴补...
“冬季养生必备的,红枣蛋糕!红枣搭配上红糖制作出传统味道的蛋糕,超级美味!”食材明细主料红枣(100g)辅料低筋面粉(200g)纯牛奶(180ml)红糖(155g)玉米油(100ml)白芝麻(少许)甜香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬季养生必备红枣蛋糕的做...
“人与自然的和谐相处在这里显得相得益彰,人类呵护着自然,自然也给予人类丰饶的馈赠。用心去品尝生活最本真、最原始的味道。总之,就是一句话,原生态,无污染的绿色食品,下面这款养生粥,就是我用黑豆和赤小豆制作的一款四季养...
“进入寒冷的冬季,家家户户都喜欢煲汤,今天这款冬季养生牛肉汤,具有很强的保健养生功效。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织...
“寒冷的冬季,吃点补气补血的食材,有利于身体健康。红枣,黑米和枸杞有滋补,补气补血的功效,还含有大量的人体所需要的营养素,喜欢的看看这款主食米饭吧:”食材明细主料大米(150克)黑米(30克)辅料红枣(6个)枸杞(10克)甜味(口味)焖(工艺)十...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟主料牛肉:50板栗:6颗水发香菇:4个胡萝卜:半根红枣:9个糯米:1两黄米:1两燕麦:1两辅料盐:2鸡精:1具体步骤糯米,黄米,燕麦与牛肉,板栗,红枣,香菇,胡萝卜。将牛肉,板栗,香菇...
“孙中山先生的“四物汤”,就是他对中西医结合饮食营养研究的成果,也是孙中山几十年素食养生生活的得意之作。这种汤被营养学家们称为“素食中的佳品”。这种汤集四种素食之精华而成,即黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食...
整个冬天,需要经过立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气,冬天是一年中气候最寒冷的季节。冬天,是一个人养生的绝佳时机,养生包括精神、起居、饮实、运动、保健等方面!最关键的还是饮食和运动的养生,在冬天,很多人...
食材明细主料大白萝卜(1个)生菜(一朵)辅料味极鲜酱油(1匙)蚝油(半匙)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬季养生酱萝卜的做法步骤1、萝卜去皮,切块备用2、葱,姜,蒜,切好备用3、锅内热油,下姜,蒜,炒出香味。4、加入...
冬季养生吃什么,现在全国各地的人们都喜欢养生。让自己有一个良好的身体,冬天应该怎么样的养生那。很多人都不知道,接下来我就为大家介绍一下,冬季养生应该吃什么东西,可以达到养生的效果。让大家少走弯路,有一个正确的冬季...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大米:适量糯米:一点点就好。也可以不要黑米:大约大米三分之二辅料糖(煮好后可以根据自己口味加一下):适量具体步骤1.所有材料备齐~(≧≦)/~2.把红豆洗净(我...
一年四季的更替,春夏秋冬。一天清晨午时傍晚深夜的轮换。时间走得很快也很急。现代的都市化生活让我们越来越远离健康,远离真心的生活。特别是到了冬季,天冷气寒。十分难受。但时间过得慢,正是冬季调理,养生的好时机。冬季...
现在人生活压力大,生活节奏快。所以养生是必不可少的,那么你知道四季养生知识的食谱有哪些吗?什么菜是最养生的呢?那么我们今天就来了解一下养生的食谱有什么,看看怎么做对人体最好,最有营养价值,那么今天的分享就开始吧,一起...
吃够了普通的炖排骨就试一试用冬瓜和玉米熬的排骨汤吧,比平事家里炖的排骨还要好吃,营养又美味,排骨软烂,还带着些许的汤汁,超级好吃,冬瓜和玉米也是营养丰富,简单易做,食材简单,做法也特别简单,快试一试吧。主料排骨:480g冬瓜:15...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟主料红小豆:一小把红枣:一小把花生仁(红皮):一小把红糖:一小把辅料具体步骤1.红豆洗净,清水浸泡1小时。2.红枣洗净,温水浸泡片刻。3.锅中放水,放入红豆、红枣、...
“青瓜,四季常有,性味甘凉,具有除热,利尿,解毒等功效,青瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪,常吃青瓜是有好处的,青瓜的分子中含有维生素E,可以抗衰老,也有利于胚胎的生长,对有些怀孕期间反应强烈的女士来说,是个不错的汤...
说实在的,谁不喜欢吃好东西呢,只有吃了好吃的身体才能慢慢变强壮,头脑才能变得更聪明,而且在城市各个街道、大街小巷都会有饭店,我们只要想吃了,都能满足自己的胃口,所以关于让我们一起来了解一下吧!看看其中的奥秘吧!冬季养生...
相信许多朋友们都有喝过养生汤,特别是注重养生的食客朋友们。养生汤确实有着不错的味道与口感,深受广大食客朋友们的青睐。当然,养生汤的种类也是五花八门。那么问题来了,你们知道女性喝什么汤养生吗?一起来看看女人四季汤...
“并不是每一个人都喜欢冬天,但是冬天就是来了,她欣然地来了,也希望我们欣然地接受她。我们应该比较清楚,到了冬天就特别想吃东西,体重也会小小上升,因为冬天冷,食物可以让我们的身体暖和起来。也可以说是“吃得多有热量”。...
“冬季养生“当需食补”。但必须根据冬天天人体生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。铁杆山药,保健的作用是因为该山药具有多种维生素,可以防治人体脂质代谢异常,对体内的垃圾等有加速排除的作用,因此该药物是...
“这是一款四季养生粥,补血补肾、美容养颜。肾脏是我们生命的根本,美丽的根本。养好肾脏则骨骼强壮,骨髓充盛,脑力灵活,听力好,而且还有一头乌黑的头发。总之一句话,肾脏不好就会提前衰老。每天坚持喝一碗此粥,连续喝三个星期...
“冬季进补的食材中,坚果被排在了前边。这款粥选用了爱吃的核桃、板栗、花生米等几种坚果,又配上了同样具有保健功效的红枣、糯米作食材,用电煮锅文火煮熟。营养很丰富,保健功效很显著。”食材明细主料花生米(80g)核桃(100g)...
汤是中华美食中必不可少的一部分,三菜必要配一汤已经成为中华饮食文化的一个重要组成部分。喝汤可以说是中华民族的一种饮食时尚。而四季养生汤对四季滋养身体,强身健体有着十分重要的作用。那么四季养生汤应该如何制作...
“立秋已过,眼下正值处暑,健康养生滋补汤的食补绝对不能少,身为广东人日常养生保健,汤品食疗不可缺,在广东人经营的餐饮行业中不管是五星酒店,又或者是街边大排档都绝对少不了滋补汤这一道菜。健康养生该怎么吃才是上策?各位...
“手脚冰凉,冬季怕冷的你,一定要做此汤。红枣,桂圆,红糖和枸杞补气补血,美容养颜,强身健体。而且操作极其简单,快来看看吧:”食材明细主料红枣(6个)桂圆(10克)枸杞(10克)辅料姜(5克)红糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬季养生...
热门标签
-
豆沙核桃吐司卷怎么做好吃
小清新玉米糖水怎么做
荞麦抹茶蔓越莓戚风蛋糕怎么做
香煮红豆米的最正宗做法
山楂苹果消脂茶怎么做
椰蓉蔓越莓月饼的家常做法
尖椒大葱炒鱿鱼
香菇肉末青菜汤的家常做法
锦绣清鲜小炒的家常做法
笋干黄焖鸡的最正宗做法
香辣黄心菜的家常做法
阿胶核桃阿胶糕
木耳黄瓜拌粉丝的做法步骤
玉带翡翠的最正宗做法
西芹红萝卜炒腊肠鸡柳的最正宗做法
芸豆糕猫头的最正宗做法
西芹爆腰花
馒头蔬菜怎么做
香蕉芒果思慕雪的做法步骤
自制酸奶冰激凌的做法步骤
胡萝卜戚风的最正宗做法
苹果枸杞龙骨汤怎么做
蔓越莓淡奶油戚风蛋糕
香烤新奥尔良琵琶腿的做法步骤
山药甜点怎么做好吃
番茄桃子汁怎么做
栗蓉馅怎么做
黑椒牛肉炒杏鲍菇的做法
呛炒小白菜的做法
白菜柑橘饮的做法步骤
马苏里棒怎么做好吃
煎鸡蛋夜开花汤的家常做法
蒜香萝卜菜怎么做
三文鱼牛油果饭怎么做好吃
枸杞酒酿香蕉羹怎么做好吃
秋季菜谱——【香辣藕丝】
-
推荐阅读
- 香料都有哪些品种呢
- 煮饭的米可以煮粥吗
- 小郡肝串串香加盟哪个品牌好 - 四大品牌等你来加盟
- 仙芋婆婆甜品加盟支持是什么
- 营养好吃的菠菜猪肉馅水饺怎么做美味好吃
- 河南菜属于哪个菜系 - 河南菜的特色菜都有什么
- 喜欢吃太阳鱼的朋友们知道太阳鱼的营养价值有哪些吗?
- 海记牛肉火锅加盟需要什么条件?
- 蔬果泡菜怎么做美味好吃
- 大千豆芽的做法 - 大千豆芽怎么做
- 十分诱人的大米面包怎么做美味好吃
- 冷冻鸭肠是生的还是熟的
- 请问加盟一个排老大炸鸡需要价格多少开店?好吃?谢谢了?
- 好吃的微波炉版桂花蜜枣糯米怎么做美味好吃
- 哆啦a梦奶油蛋糕的做法 就是那个蓝胖子——哆啦a梦奶油蛋糕 哆啦a梦奶油蛋糕怎么做