有关青豆炒彩丁的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的青豆炒彩丁,这是一道非常美味的家常菜。青豆含有丰富的营养,而且吃起来爽脆可口非常美味。胡萝卜本身含有丰富的维生素,是非常有营养的食材,再加入...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟青豆炒彩丁是一道非常简单的家常菜,想吃炒青豆,但是单单炒青豆看起来很单调?那就加入玉米粒,胡萝卜一起入锅翻炒吧,好看又好吃,原汁原味,色香味俱全,做法极其...
“一道小清新口感的菜。青豆配上黄瓜,再配点鸡蛋。非常的美味下饭。调料也特别的简单。”食材明细主料青豆(3两)黄瓜(一根)青蒜苗(一根)大蒜(二瓣)鸡蛋(二个)辅料色拉油(一匙)盐(少许)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆...
食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)豆腐干(适量)豆角(适量)鸡蛋(适量)玉米(适量)青豆(适量)虾仁(适量)香肠(适量)西兰花根(适量)青椒(适量)辅料生抽(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩丁丁炒饭的做法步骤1、准备材料。(...
“多种食材搭配在一起炒一个小菜,颜色好看,味道也不错。很受小朋友的喜欢。”食材明细主料土豆(1个)豌豆(适量)猪肉(100克)玉米(适量)胡萝卜(1段)辅料油(适量)盐(适量)酱油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒彩丁的做法步骤1、猪...
“昨天买菜,看到菜场上的豌豆跌价了,带壳的豌豆十元三斤,赶紧买了点回来。虽然也不太今天就准备用它来炒肉吃,看到家里还剩下个红薯,也就一起加入了。很简单的一道家常小炒菜,不仅营养丰富,而且味道鲜香,有荤有素,即是菜又是主...
“莲藕的功效与作用1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆...
“过年怎能少得了腊肉呢、与青豆一起炒、美味又下饭、非常喜欢。”食材明细主料腊肉(1块)辅料青豆(300g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉丁炒青豆的做法步骤1、腊肉洗净下锅中煮熟、大概30分钟左右。2、腊肉切丁。3...
食材明细主料鸡胸(1块)辅料青椒(1个)红椒(1个)黄椒(1个)调料生抽(10ml)料酒(10ml)白糖(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒鸡丁的做法步骤1、彩椒洗净切成丁儿。2、鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟。3、生抽,蚝油,料酒,白糖,调汁...
食材明细主料剩饭(适量)肉丁(适量)辣椒丁(适量)南瓜丁(适量)辅料盐(适量)油(适量)咖喱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩丁炒饭的做法步骤1、剩饭,肉丁,南瓜丁,辣椒丁。2、先将肉煸出油,3、放进南瓜丁,4、炒熟,5、倒进辣椒丁,6、放...
“这是一道非常家常的菜肴,各种蔬菜都有,营养均衡,而且经过炸制后的土豆,非常的绵软美味,我喜欢用勺子蒯一勺连汤带菜拌饭吃,非常的下饭。”食材明细主料土豆(1个)青椒(1个)胡萝卜(半个)猪肉丁(70g)新鲜豌豆(50g)辅料玉米油(适量)葱(适量...
食材明细主料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)玉米(适量)腊肠(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)调料盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩色小炒丁的做法步骤1、腊肠切丁。2、胡萝卜切丁,玉米剥好。3、黄瓜切丁。4、锅子烧热放入腊肠丁。...
食材明细主料豆腐(适量)辅料香菇(适量)胡萝卜(适量)油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)葱花(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩丁豆腐的做法步骤1、豆腐切丁。2、胡萝卜切丁,姜蒜切小。香菇切小。葱花切好。3、起锅放油。油...
食材明细主料土豆(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩丁丁土豆泥的做法步骤1、将土豆去皮,放入高压锅蒸熟后压成泥。2、放入盐3、将土豆泥放入小碗,压实。4、扣在一个平...
“春节的餐桌上一定要有鸡肉,“鸡”与“吉”谐音,寓意大吉大利,吉祥如意。我用了材料和青碗豆来搭配鸡丁,红黄绿的颜色都有了,象征着我们的生活多姿多彩,幸福满满。”食材明细主料鸡胸肉(一块)红彩椒(半个)黄材料(半个)青碗豆(半碗...
食材明细主料豌豆(300g)猪瘦肉(200g)辅料蒜(5g)姜(4g)花椒(2g)生抽(2勺)生淀粉(3勺)料酒(2勺)老抽(1勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆炒肉丁的做法步骤1、第一步先把豌豆煮5分钟把肉切丁放入料酒生抽老抽生淀粉搅拌均匀把蒜和姜...
“夏天喜欢一边喝着啤酒一边吃着毛豆,每次买菜时都会顺便买点毛豆回家。这个周末去买菜时,发现毛豆价格比往日便宜快一半,豆子也不错,就买了2斤多,煮着吃完一次后还剩一下,不想再用同样的方法做着吃,趁陪小朋友玩的机会,把毛...
“梅菜可以可以作为很多菜的配料,如梅菜扣肉,梅菜肉饼等等,虽然主菜不是它,但是因为有了它,菜才会更加好吃。”食材明细主料梅菜(适量)青瓜(适量)胡萝卜(适量)黄豆(适量)辅料油(适量)酱油(适量)糖(适量)盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分...
食材明细主料鸡胸肉(300g)玉米粒(100g)豌豆粒(100g)红椒(半个)辅料料酒(1勺)盐(少许)葱(适量)姜(3片)胡椒粉(少许)色拉油(适量)生粉(1勺)蚝油(1勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米炒鸡丁的做法步骤1、玉米,青豆提前解冻2、鸡...
“昨天下班发现小区门口有个大爷卖自家种的毛豆,便想起在一家信阳菜馆吃过的炒毛豆,便想自己试试。😁😁😁”食材明细主料毛豆(一杯)猪肉丁(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)味精(适量)油(适量)青辣椒(各一个)盐(适量)葱(适量)姜(适量)红辣椒(适...
食材明细主料青辣椒(2个)红辣椒(红辣椒)山药(半根)胡萝卜(2个)辅料玉米(2勺)洋葱(4片)配料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒五彩丁的做法步骤1、玉米洗净,其余主料全部切丁。山药丁用清水浸泡。2、玉米和胡萝卜入开...
“鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2.鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不...
食材明细主料玉米(适量)青豆(适量)鸡胸肉(适量)调料盐(适量)生抽(少量)白胡椒粉(少量)玉米淀粉(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米青豆炒鸡丁的做法步骤1、准备一块鸡胸肉,适量青豆,适量玉米粒。2、青豆,玉米下水焯2-3秒。3、...
“色彩斑斓,颜色诱人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒为主料的素菜。非常深受小朋友的喜爱。青豆为鲜豆类,蛋白质、钙质丰富;又名青大豆。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;青...
食材明细主料青椒(一个)土豆(一个)猪肉(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆炒肉丁的做法步骤1、切好肉丁。2、青椒切小块。3、土豆切小块。4、锅里热油倒入肉...
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