有关家常炒佛手瓜的家常做法的精选大全
“微辣,咸鲜,佛手瓜片入口脆嫩,好吃😋”食材明细主料佛手瓜(半个)辅料花生油(适量)姜(适量)干红辣椒段(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒佛手瓜的做法步骤1、网购的佛手瓜又大又...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟佛手瓜是一种在我们的日常生活中经常能见到的蔬菜,它的营养全面丰富,多食用的话可以增强人体抵抗疾病的能力。虾仁,是一种以活虾为原料的食物。虾仁因为...
“佛手瓜炒木手,微辣,咸鲜适口,简单快捷。”食材明细主料佛手瓜(半个)黑木耳(适量)红椒(一个)辅料花生油(适量)花椒(适量)香葱段(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜炒木耳的做法步骤1、佛手瓜半个切粗丝。2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:50佛手瓜:500辅料葱:适量姜:适量盐:适量酱油:适量油:适量醋:适量具体步骤1.切好的佛手瓜2.切好的葱姜3.切好的肉片4.热油5.倒入肉片6.加入葱姜翻炒7...
“最近在减肥,开始减少碳水的摄入,南瓜营养丰富,含有多种维生素,矿物质和大量膳食纤维,而且热量和糖分不高,适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜,吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜(200g)辅料花生(10颗)葱花(5g)蒜泥(5g)调料盐...
“家常炒笋瓜,一道好吃的素菜!和番茄青椒搭配,堪称完美!”食材明细主料笋瓜(一个)青椒(一个)番茄(一定)葱蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常炒笋瓜的做法步骤1、所需食材洗净备用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:1个辅料油:适量盐:适量辣皮子:适量味极鲜:适量醋:适量花椒粒:适量具体步骤1.佛手瓜一只洗净2.去皮切丝(也可以不去皮)3.锅内油烧热放入辣皮子、花...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:100辅料油:适量香葱:适量盐:适量红椒:适量具体步骤1.准备佛手瓜,红椒2.将佛手瓜去皮切块3.热油锅大火快速炒佛手瓜4.加入红椒稍炒,调味5.营养丰...
食材明细主料佛手瓜(1个)猪肉(50g)辅料小葱(1颗)生姜(3片)调料老抽(1勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒肉的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入肉片炒至变色。3、放入葱姜炒出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:1个辅料油:适量辣椒:适量生抽:适量盐:适量葱:适量胡萝卜:适量具体步骤1.佛手瓜洗干净2.一切两半再切成四半,再切成这样的小片3.胡萝卜也切成片4....
食材明细主料夏瓜(适量)辅料葱(适量)辣椒(适量)调料盐(适量)醋(适量)鸡精味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒夏瓜的做法步骤1、夏瓜切片。2、葱跟辣椒切一下。3、油热放葱炒黄。4、放入夏瓜翻炒。放醋盐继续翻炒。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:1根佛手瓜:1个辅料盐:适量生抽:适量猪油:适量具体步骤1.胡萝卜洗净切细丝;2.佛手瓜洗净切丝;3.锅中热油,放胡萝卜丝炒至稍软;4.放佛手瓜丝炒;5.倒些...
“佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物,还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。”食材明细主料佛手瓜(一个)杏鲍菇(半个)...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料后退肉:100佛手瓜:2个辅料食用油:适量盐:适量蒜头:3个调料:适量鸡精:适量具体步骤1.佛手瓜洗净,切片备用。2.猪后退肉切片,放生抽、老抽、盐、调料,腌制10...
“一家一个味道,我比较喜欢蒜炒的。”食材明细主料丝瓜(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒丝瓜的做法步骤1、锅里放油把算炒黄。2、倒入丝瓜,翻炒。3、炒软加盐调味。4、小孩子大人都特别...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料佛手瓜:2个辅料油:适量葱:适量大蒜:适量盐:适量剁椒:2勺具体步骤1.准备食材2.佛手瓜洗净,去掉秧,切丝3.大蒜、葱切碎4.锅内加油,放入剁椒炒出红油5.放入葱...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料佛手瓜:2个辅料盐:少许蒜蓉:10豆瓣酱:少许青椒:一个葱:少许油:适量生抽:少许具体步骤1.准备原料有:佛手瓜2.洗净切薄片备用。3.锅放油先炒蒜,青椒,葱爆香。4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟熏好的腊肉,不仅美味可口,而且还营养丰富,熏好的腊肉而且具有开胃、去寒、消食等功能。腊肉佛手瓜,就是将腊肉和佛手瓜两者放到一起炒,既保证了腊肉的咸香...
“秋季正是佛手瓜成熟的季节,清甜脆爽可以当水果吃,加之又是自己种的吃起来更是幸福满满,佛手瓜无需削皮口感非常好,天天都吃不腻”食材明细主料佛手瓜(1个)小青椒(5个)辅料蒜瓣(2个)李锦记蒸鱼豉油(2匙)盐(点点)微辣(口味)爆(工艺)十分...
食材明细主料黄瓜(2根)辅料蒜(2瓣)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切片,蒜切沫。2、炒锅烧油,油7成热放黄瓜,翻炒均匀。3、翻炒几下后放盐,酱油,翻炒均匀。4、放蒜末翻炒均匀出锅,...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料佛手瓜:1个鸡蛋:3辅料油:适量盐:适量胡萝卜:1个具体步骤1.材资准备好2.佛手瓜去皮切条3.鸡蛋打散4.然后锅预热倒入油,倒入鸡蛋液5.小火慢慢煎6.煎好的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟主料佛手瓜:300辅料油:100生抽:10盐:5具体步骤佛手瓜洗净。从中间切开,然后切薄皮。锅中放油烧热加姜末炒香加入佛手瓜。炒至佛手瓜断生加盐炒匀后加入生抽...
“佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜,是一种营养全面,能增强人体抵抗力的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,尤其适合是心脏病、高血压病患者食用。佛手瓜无论是炒,凉拌还是煲汤都一样好吃。今天这个蒜茸炒...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料佛手瓜:3个猪肉丝:100辅料盐:适量料酒:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.把佛手瓜洗干净,备用2.把佛手瓜和猪肉分别切丝,备用3.锅里放油,待油热准备炒菜4.把...
“米皮,南方的孩子们可能很少听说,但是在北方,尤其是陕西山西河南等地,米皮,是街边一种常见的小吃。无论街边小巷还是夜市中,常常看到一辆辆改良过的三轮车,车箱上方是个封顶的小玻璃隔间,三面封起,一面开口,所有食材调料摆放在...
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