有关玉米红枣排骨汤怎么做好吃的精选大全
食材明细主料玉米(一根)排骨(250克)红枣(若干)枸杞(少许)干淮山(少许)生姜(一块)辅料料酒(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米红枣排骨汤的做法步骤1、排骨先焯水(冷水下锅,加少许料酒,煮至水开)2、准备材料:玉米切段,红枣、枸杞...
食材明细主料排骨(8两)辅料甜玉米(1根)胡萝卜(半根)香菇(6个)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨玉米汤的做法步骤1、小排洗干净,放入锅入煮沸两分钟后倒出来,洗干净2、玉米切成小块胡萝卜切成薄片后用模具压成小...
“玉米----粗粮细吃提高营养玉米的吃法很多,如嫩玉米上市时,每天啃一个“煮棒子”最为理想。玉米中含有较多的纤维素,它能促进胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠内的停留时间,并可把有害物质排出体外,从而对防治直肠癌有重要作用。...
食材明细主料小排(适量)甜玉米(2个)胡萝卜(1个)辅料姜(1个)食用盐(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、炒锅烧水,将排骨煮透去掉血水,洗净沥干;姜用刀背拍碎(务切丝),同排骨与水放入砂锅,大火烧开转小火,煲...
食材明细主料大骨(1根)辅料玉米(1根)铁棍山药(1根)红枣(11颗)调料生姜(几片)小葱(几根)枸杞(一小把)盐(适量)料酒(一勺)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、大骨清洗后,加料酒用水煮一开,去血水和杀菌,然后清洗干净。...
“玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。”食材明细主料排骨(400G)辅料盐(适量)红萝卜(半根)醋(2滴)玉米(一条)料酒(2滴)咸甜(口味)炖(工艺)半小...
“早上吃过早餐带着娃溜达的时候,遇到经常光顾的大叔又出来摆摊卖玉米,看着挺新鲜,就买2根,今晚就来个排骨玉米汤吧。”食材明细主料排骨(1根)辅料甜玉米(2个)红萝卜(1个)铁棍山药(1截)生姜(适量)葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(...
准备时间:40分钟    烹饪时间:1小时30分钟主料排骨:500玉米粒:500辅料红枣:5-10颗枸杞子:10多粒具体步骤1.1.将排骨放进凉水中煮开后,倒掉水再把排骨残留的泡沫冲洗干净.2.2.将焯过水的排骨...
食材明细主料排骨(适量)玉米(两根)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)水(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、适量排骨洗净备用。2、胡萝卜和玉米备用。3、葱和姜,红枣洗净。4、...
“玉米土豆红萝卜排骨汤----是一道很家常的汤品,食材也是一年四季都很容易买到这道汤里玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为...
食材明细主料排骨(500g)玉米(1个)西红柿(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西红柿玉米排骨汤的做法步骤1、把水烧开,倒入排骨,去掉血沫,捞出。2、沙锅倒入清水烧开,再倒入排骨。3、把玉米、西红柿切块。4...
“胡萝卜玉米排骨汤,在我家餐桌上出现的频率很高,而且不分季节,呵呵,谁让海南就只有两个季节呢。另外还有一个重要原因,那是因为家里有个近视眼帅锅,胡萝卜益肝明目,玉米也是补眼睛的好东西,而这个帅锅喜欢吃排骨,所以这道汤便...
“本汤益气补血,生阴增髓,玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素,能养脾健胃、利水通便。”食材明细主料玉米(2根)排骨(300克)辅料蒜姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱花(适量)生粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉...
食材明细主料排骨(适量)红萝卜(适量)玉米(适量)枸杞(适量)葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红萝卜排骨玉米汤的做法步骤1、材料图2、首先锅内放入水,烧开后把排骨放进去焯一下,去血水。3、把葱切小段,...
食材明细主料排骨(500克)辅料红枣(2颗)玉米(1个)配料姜(适量)西红柿(半颗)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨玉米红枣汤的做法步骤1、排骨焯水去腥,撇去浮沫放姜红枣炖30分钟2、加入西红柿(朋友说加西红柿排骨会更香)玉米继续...
食材明细主料排骨(300g)玉米(2个)红萝卜(1个)辅料榴莲白囊(80g)食盐(适量)生姜(适量)原味(口味)未知(难度)榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法步骤1、排骨砍成小块,放入冷水中烧开2、去血水,洗干净排骨,一次性加入足够多的水和已经切片的生姜,煲...
“最简单的食材,最有营养的汤!经常饮用温暖滋润的汤水能起到养生、养颜的作用,对女人来说,就是最好的。大家来试试这款红萝卜玉米煲排骨汤。”食材明细主料红萝卜(两条)排骨(一斤)玉米(两条)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时...
“喝上一碗香浓开胃的番茄玉米浓汤,不仅能使你食欲大开,还营养美味,。番茄玉米配上排骨,发出一种特殊的香气,真的很美味啊!”食材明细主料红果家茄汁面汤料(20克)玉米(1个)西红柿(1个)盐(适量)辅料排骨(200克)胡萝卜(1个)葱(适量)姜(适量)酸...
“这个季节的玉米最好吃。”食材明细主料玉米(适量)排骨(适量)辅料水(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨玉米汤的做法步骤1、排骨洗好。2、玉米准备。3、玉米切小段。4、排骨提前放入高压锅中压二十分...
“最近挺忙,lg也需要补补,给炖个增强免疫力的汤。”食材明细主料玉米(2个)排骨(2根)辅料胡萝卜(1个)配料盐(少量)鸡精(少量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净,等谁开,除去浮沫2、把玉米剁成节,让后...
“汤,近年来才开始学着煲汤,简单点儿,坚持本味,是我炖汤的原则!烟台之行,早餐也有红枣排骨汤,只是我喜欢热汤,微热便觉得味道欠缺不少。滑子菇是我特别添加的,汤汁色泽浓郁,干菇菌类很适合煲汤,文火慢炖,精华渐入其中。红枣,补气养...
“玉米🌽排骨汤”食材明细主料玉米(一颗)排骨(500克)辅料姜(少许)小香葱(少许)香菜(少许)盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、排骨两次飞水、玉米🌽切段、大葱切段、姜切片、加几颗红枣上锅炖2、大...
“这是一款适合夏天的汤”食材明细主料排骨(适量)红萝卜(1条)玉米(1条)马蹄(6个)调料食盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨砍大块洗净焯水,胡萝卜玉米马蹄去皮洗净切块。2、所有材料入...
“玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。钙含量接近乳制品,可降低人体胆固醇,具有防癌抗癌作用。”食材明细主料玉米(适量)排骨(适量)辅料胡萝卜(适量)莲...
“薏米有健脾益胃,补肺清热、祛风除湿,养颜驻容、轻身延年、容颜不老。1、减肥2、降血、预防心血管疾病3、促进新陈代谢4、祛斑、美白肌肤5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋润肌肤花生的功效:1、花生中的维生素K有止血作用...
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