有关凉拌香辣土豆的家常做法的精选大全
“土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2...
“这款菜是LG的最爱凉拌菜。调料里不是用的酱油及陈醋。用的是盐,白醋。加些切细的朝天椒进去,很有泰式的酸辣调调。非常开胃,LG吃起来一盆一盆的,跟那啥,,,,,,一样,呵呵,喜欢酸辣味的可以一试”食材明细主料土豆(一个)白醋(适...
“豆芽是特别好吃又营养的菜,而且也很实惠。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通...
“夏天,总喜欢吃点凉拌菜,感觉方便、简单,又不会失去营养。”食材明细主料刀豆(500g)辅料盐(3g)辣酱(1勺)鸡精(1g)油(30ml)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌香辣刀豆的做法步骤1、刀豆摘去两头,一折为二,洗净。2、锅热水,放入刀...
食材明细主料土豆(2个)辅料蒜(2瓣)生抽(2勺)辣椒油(2勺)香油(2勺)盐(半勺)糖(半勺)葱花(适量)熟芝麻(适量)白醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌香辣土豆片的做法步骤1、土豆两个去皮,切成薄片2、浸入清水中,去除表面淀粉3、将清...
“土豆口感爽脆的又带着微微酸辣,入口有各种调料的香气,特别醒胃。”食材明细主料土豆(2个)香菜(1把)小米辣(1只)蒜(适量)辅料白醋(小许)葱(适量)蚝油(适量)辣椒油(适量)盐(小许)白芝麻(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌土豆的做...
“微麻,微辣,脆,爽口快手小菜。”食材明细主料土豆(一个)香菜(适量)小米椒(2个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)花椒油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌麻辣土豆丝的做法步骤1、香菜,小米椒(也可以用辣椒油)。2、土...
食材明细主料土豆(2个)辅料橄榄油(3匙)盐(2匙)干辣椒(2条)花椒油(1匙)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻香凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝,用清水多冲洗几遍,可以使土豆丝更脆2、用烧开的水焯一下,大概一两分钟3、看到土豆丝变...
“脆爽的土豆丝,由于香芹的加入,以及现炸辣椒油的添香,使平凡的小土豆变得更加诱人,更有味道。”食材明细主料土豆(两个)香芹(几根)辅料盐(适量)花椒(10粒)植物油(5克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌香芹土豆丝的做法步骤1、...
“今天的土豆我不做土豆泥也不做土豆块,用最简单的做法,做一道脆嫩爽口的下饭菜,凉拌土豆丝,凉拌土豆丝比炒的土豆丝更适合这闷热的天气,很多朋友喜欢吃饭店里的土豆丝,口感脆脆的,吃起来滑溜溜的,我们在家也能做出这样的口感...
“没胃口的时候来一盘酸酸辣辣的土豆丝,爽歪歪。”食材明细主料土豆(500g)调料辣椒油(适量)盐(适量)蒜末(适量)白醋(适量)料酒(适量)鸡精(适量)生抽(适量)酸辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌酸辣土豆丝的做法步骤1、土豆切丝放入...
“天气越来越热,每天家里都会做一些凉拌小菜,不仅能够开胃,而且还快手。豆腐干是一个神奇的发明,满满的蛋白质,补充体力没话说,是控制体重的必须菜品。想要控制体重的小姐姐快点看过来,爆好吃哦。。。。”食材明细主料薄豆干...
“现在大多都提倡吃素,可是我掰开手指算了算,这个月已经快到月底了,我都几乎没怎么吃素过。。。平时炒菜习惯性的加肉搭配着炒,偶尔不加肉了吧,又顺手打了鸡蛋进去。。。然后,前几天好不容易打算做个皮蛋豆腐,以为终于可以有...
“天气越来越热,吃啥都没味,来一盘凉皮,酸得开胃,凉得舒爽。”食材明细主料豌豆凉皮(500克)黄瓜(1根)辅料大蒜(3瓣)姜(1小块)小米椒(2个)榨菜(1小包)熟花生米(适量)小葱(适量)调料味达美清香米醋(3汤匙)味达美臻品特级生抽(2汤匙)味达美臻品蚝...
“土豆怎么吃都喜欢、凉拌更下饭了。”食材明细主料土豆(3个)辅料盐(半勺)蒜蓉(1勺)姜末(1勺)生抽(1勺)红油辣子(2勺)香油(1勺)葱花(适量)花椒粉(小半勺)麻辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌麻辣土豆的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切...
“老公炖了鱼,要和我喝两瓶,我就拌了个土豆丝,虽不起眼,可是啤酒的好伴侣哟。”食材明细主料土豆(2个)剁椒(2个)辅料葱(适量)蒜(适量)盐(适量)醋(适量)味精(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌酸辣土豆丝的做法步骤1、大土豆去...
“#夏日快手菜#凉拌酸辣土豆丝夏日开胃凉菜。”食材明细主料土豆(1个(200克))干辣椒(3-5个)蒜(1-2瓣)调料盐(1克)鸡精(1克)食用油(10克)米醋(2-3勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)白糖(1勺)十三香(1克)白芝麻(1小撮(可选))香油(几滴(可选))酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗...
“天气热啦!开始做凉粉吃了,一般大家都喜欢用豌豆粉,绿豆粉做因为那个粉做出来的凉粉比较利口,口感发脆,制作过程也比较容易掌握。可我比较喜欢用我们当地的土豆粉做凉粉,虽然土豆粉做出的凉粉本身有点发黏,制作过程也不好掌...
“天气真滴真滴很热很热,都30几度了,人都热的没胃口,没食欲。就拌了这个有点酸,有点甜,有点辣又有点香香滴简简单单的土豆丝来解决一顿吧!”食材明细主料土豆(1粒)辅料青葱(适量)香菜(适量)红辣椒(适量)配料幼糖(适量)香米醋(适量)香油(...
“用手掰的豆腐更有食欲哦。”食材明细主料老豆腐(1盒)辅料芝麻(适量)蒜(适量)香菜(适量)大葱(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)鸡精(少量)味精(少量)辣椒油(适量)豆瓣酱(适量)香油(适量)蚝油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常凉...
“入夏,多吃点凉拌菜,也是非常的爽口开胃。”食材明细主料土豆(1个)食用油(1勺半)食用盐(半勺)辅料葱花(适量)蒜蓉(适量)红辣椒面(适量)熟白芝麻(适量)生抽(1勺)香醋(1勺)香油(几滴)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)凉拌酸辣土豆片的做法步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟麻辣凉拌土豆非常美味,还很开胃,夏天没什么胃口,又热不想做饭就喜欢做凉拌菜吃,土豆我非常爱吃,什么酸辣土豆丝啊,麻辣凉拌土豆都爱吃,夏天吃这个麻辣凉拌土...
食材明细主料土豆(2个)辅料香菜(1根)材料红辣椒(1个)材料干辣椒(少许)原味(口味)拌(工艺)未知(难度)凉拌香菜土豆丝的做法步骤1、准备好食材。2、土豆开水煮熟捞出冷水浸泡备用。3、把备用的土豆放入比较大的碗里。4、加入盐和少许...
食材明细主料土豆(半个)辅料调料油(1勺)盐(适量)味精(少许)青椒丝(少许)红椒丝(少许)原味(口味)未知(难度)家常凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝浸泡5分钟。2、水烧开。3、下土豆丝。4、水沸腾关火捞出投凉。5、入碗中。6、加入调料油...
“豆类制品一直是我喜欢吃的食品,特别是冬天蔬菜品种少,豆类制品就成了家常菜,最喜欢用豆腐煮白菜或者用豆腐煮鱼。黄豆芽也是常常出现在餐桌上的。一般黄豆芽炒着吃的比较多,偶尔也炖排骨吃。现在的各种蔬菜特别的多,黄豆...
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