有关南瓜煲饭怎么做好吃的精选大全
食材明细主料南瓜(1只)大米(500g)辅料猪肉(适量)盐(适量)油(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)南瓜煲饭的做法步骤1、南瓜洗尽,去除里面软的部分。2、南瓜切小块。3、大米淘干净。4、按平常煮饭的水量,南瓜一起加进去煮。5、油、盐、蒜...
“南瓜营养丰富,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。还具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏...
“一直都比较喜欢南瓜,南瓜富含各种维生素和氨基酸,胡萝卜素和蛋白质,而且还有解毒防癌降血糖等作用,所以平常都会经常买南瓜,南瓜我会用来做南瓜饼,芋圆外我还会用来煮南瓜饭,米饭裹上面面的南瓜,好吃到不得了,这道南瓜饭简单...
“西瓜是消暑良果。中医认为它有生津、止渴、解暑热、清肺胃、利小便、助消化、促代谢的功能,适宜于高血压、肝炎、肾炎、胆囊炎、水肿浮肿及中暑发热、汗多口温之人食用。以它煲鸡则有解暑除烦、补益虚损的功效。”食...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:半只牛奶:适量燕麦:适量鸡蛋:适量辅料具体步骤1.南瓜蒸熟,搅拌成泥2.加入燕麦,鸡蛋2个,牛奶适量3.拌匀后放入电饭煲4.电饭煲自动跳到保温即可食用,可...
“原创勿转载南瓜吸入了咸鱼的味道!别有一番滋味!”食材明细主料南瓜(适量)咸鱼(适量)辅料泡发香菇(两朵)蒜(两瓣)葱花(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜咸鱼煲的做法步骤1、1.所有材料洗净切好.2、2.3.锅热放油爆香蒜,...
食材明细主料南瓜(500克)肉丝(300克)辅料酱油(少许)料酒(少许)盐(少许)五香粉(少许)鸡精(少许)葱(少许)姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜肉煲的做法步骤1、南瓜切块洗净备用肉丝提前腌制十分钟2、锅里放入葱姜爆香3、然后...
“电饭煲南瓜蛋糕,我才用了全蛋打发的方法,再拌入入南瓜泥。在家里找出那个旧式的电饭锅,烤蛋糕的时候可以随时观察。特意撒了些南瓜丁,到最后都沉底了。哈哈,无油版的,很绵密的口感,满口的南瓜香。,我才用了全蛋打发的方法,再...
“疫情时期保护好自己和家人,宅家做这道减脂又健康的饭菜一锅端。”食材明细主料去皮鸡腿肉(200g)贝贝南瓜(半个)糙米(250g)小洋葱(1个)辅料生姜(1小块)香葱(2根)调料橄榄油(30ml)味达美臻品料酒(2勺)味达美特级生抽(2勺)味达美醇香蚝油(1...
“南瓜又甜又软,老少皆宜。”食材明细主料南瓜(500克)瘦肉(100克)辅料糖(少许)盐(少许)甜味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜煲瘦肉的做法步骤1、南瓜去皮切块,备用。2、瘦肉洗好切片,酿好油盐备用。3、先炒好瘦肉,捞起备用。4、...
“南瓜芋头煲,味甘甜、鲜美,好吃不上火。简单食材,煲出的健康美食。南瓜含有丰富的多糖、胡萝卜素、果胶、矿物质、氨基酸等。可以解毒,防致癌物,多吃南瓜有益健康。芋头可以增强人体的免疫功能,防致癌的药膳主食。秋收的季...
“电饭煲也能做面包?新奇吧?电饭煲做蛋糕的技术熟练掌握后,我又想挑战面包了。面包的原料、发面、揉面等烤前工艺与烤箱版完全一样。我是用电压力电饭煲的蛋糕档烤的。电饭煲版的面包口感完全不逊烤箱、面包机做的吐司之...
“南瓜、葡萄干、蔓越莓干、香蕉和芝士煲出来的饭,再加上甜蜜的蜂蜜!哇!这款煲仔饭简直就是为女人量身定做的嘛!当然男士也欢迎品尝哦!”食材明细主料南瓜(1小块)大米(1杯)香蕉(1根)辅料葡萄干(适量)蔓越莓干(适量)片状芝士(2片)蜂蜜(适...
“做惯了蒸发糕,觉得没新意,今天用电饭煲来做,比蒸的好吃,一起做吧!”食材明细主料南瓜(100g)辅料小麦粉(适量)全麦粉(适量)鸡蛋(1个)红豆粒(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)电饭煲南瓜红豆发糕的做法步骤1、南瓜蒸熟,晾凉后,加...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料全蛋:120南瓜泥:50低筋面粉:80辅料糖:40盐:1/4tsp具体步骤1.鸡蛋打入干净容器,温水坐入。2.加入大约三分之一的糖,开始高速打发鸡蛋,起大泡状态。3.继续...
准备时间:34分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡肉、香菇、南瓜、米:适量辅料蒜、姜、油、酱油、盐:适量具体步骤1.将米洗净后加水浸泡2.把鸡肉切小块,香菇切条,南瓜切块3.热锅后加油,油热后加入姜...
“这是一款很滋补的美味。南瓜与排骨同煲,搭配了少许的玉米。南瓜营养丰富,可以健脾养胃,排除身体毒素。排骨富含铁质及蛋白,能补血补虚。二者组合,营养均衡,对增强体质很有益处。”食材明细主料排骨(600g)南瓜(500g)辅料盐(适量...
“我一直以为这周末是端午节。周四跟同事聊天提到吃粽子,同事问哪天端午,我说这周六啊。同事说不可能,是下周吧,我还理直气壮地说哪有啊,你是不是过糊涂了,马上回座位查日历,发现原来糊涂的那位是偶。我早就准备好周五不上班...
食材明细主料老南瓜(1个)辅料香菇(8个)干鱿(1个)瘦肉(200g)虾米(适量)葱(2根)酱油(2勺)蚝油(1勺)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜煲的做法步骤1、用干净的钢丝球将老南瓜的皮洗净,然后在上面5分1之处切开,将南瓜籽掏出南瓜洗净备...
食材明细主料南瓜(适量)大米(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜饭的做法步骤1、材料简单,南瓜和大米:-2、南瓜去皮洗净,切块。3、将南瓜放入烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,大火隔水蒸熟。4、蒸熟的南瓜取出,压成南瓜泥。(我...
“善待自己,一个人的晚餐也要这样吃(食材的量根据需要定)。”食材明细主料南瓜(适量)莴笋叶(适量)金枪鱼罐头(适量)米饭(适量)辅料蒜(适量)配料香油(适量)盐(适量)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜煲仔饭的做法步骤1、南瓜切片,蒜...
“来了两个荔浦芋头,如果不做甜品,能做什么菜?先来一道素的,和南瓜一起做成一锅煲。把锅具在脑子里过了一遍,找不出可以有装1-2人食的沙煲。只好作罢,还是在锅里烩成一锅再装盘吧。加了几颗虾仁,把所有能添加的配料都加上,希...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料大米:一碗南瓜:半个小南瓜香菇:八个干贝:若干辅料蒜末:五只盐,白胡椒粉:少许具体步骤1.【汉汉版--南瓜干贝煲仔饭】这是一道闽南风味,身为东北人的我改良了一...
“白米饭🍚,小朋友不爱吃”食材明细主料南瓜(2斤)米饭(1锅)辅料猪肉(1块)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)洋葱(1小块)原味(口味)未知(难度)南瓜饭的做法步骤1、米饭蒸熟(要Q一点),南瓜切丝,海蛎洗干净,洋葱切丁,猪肉也切成小丁。2、猪肉先放入...
南瓜是一种特别好的食材,能够清热解毒、提高身体抗癌能力、保护胃黏膜。但是大部分人只知道南瓜可以做成南瓜粥喝,却不知道南瓜可以做成南瓜饭,也更不知道如何用电饭煲做南瓜饭。今天我们就来和大家分享一下吃南瓜的好处...
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