有关豇豆炖南瓜南的精选大全
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟豇豆炖南瓜南也是一道素食的菜品,南瓜易煮易烂,牙口不好的人可以选择此菜,豇豆也称之为姜豆,属于豆科类植物,豇豆具有健胃益气、解毒益气的功效,做在一起营...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟豇豆炖南瓜南菜如其名,主要作料就是豇豆和南瓜。豇豆的营养物质很高,并且具有解毒、健胃补肾、t调颜养身的作用。而此菜的另一样作料——南瓜,是上世纪...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟美味豇豆炖南瓜南是一道家常的菜肴,这道菜营养丰富十分美味,而且物美价廉哦,因为主料是南瓜所以减肥党也可以放心食用,而且制作工艺更是十分简单用料少,懒...
食材明细主料土豆(适量)南瓜(适量)豆角(适量)辅料葱(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆豆角炖南瓜的做法步骤1、土豆南瓜切块。2、豆角切段,放到开水中焯熟。3、锅上火,油热放入花椒爆香。4、放入...
“我是非常喜欢吃豆角的,有时候很怀念农村奶奶家自己种的豆角。每次要吃饭前,我都会抢着拎个竹篮子去园子里摘豆角...总觉得现在买到的豆角又贵又不好吃,所以我今天让ta当配角,来一个东北乱炖”食材明细主料猪尾骨(1KG)南瓜...
“我在想,做一份妈妈食谱怎样,从今天开始好好努力吧。今天是豇豆南瓜饭,妈妈的咸饭超好吃的,,”食材明细主料大米(适量)缸豆(适量)南瓜(适量)五花肉(适量)辅料葱末(适量)配料水(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇...
“南瓜的清甜,内脂豆腐的滑嫩,虾仁与金针菇特有的鲜,调以唯一的盐,既能满足味蕾,又能最大地满足健身餐低脂少盐高蛋白的要求。”食材明细主料虾仁(100克)南瓜(100克)内酯豆腐(一盒)金针菇(50克)辅料食用盐(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺...
“南瓜炖土豆,软软面面的,营养丰富,做法简单,特别适合老人和孩子食用,今天晚上不用给宝宝另外再做菜了。”食材明细主料小南瓜(适量)土豆(适量)豆角(适量)辅料葱(适量)盐(适量)味精(适量)六月鲜豆瓣酱(适量)清水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟...
食材明细主料南瓜(适量)土豆(适量)辅料葱花(适量)葱段(适量)姜片(适量)调料盐(适量)猪油(适量)咸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜炖土豆的做法步骤1、南瓜去皮去瓤,切块。2、土豆去皮切块,清水清洗下,炖出来不易发黑,颜色好看。3、...
食材明细主料板栗南瓜(半个)豆角(适量)调料油(适量)老抽(一点)盐和五香粉(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)板栗南瓜炖豆角的做法步骤1、南瓜改刀豆角洗净备用。2、锅中热油加入南瓜和豆角。3、炒制变软然后加开水慢炖20...
“简单易做,色彩鲜艳,营养美味素食。”食材明细主料南瓜(适量)豇豆(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适量)葱(适量)纯净水(适量)调料盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜炒豇豆的做法步骤1、葱、辣椒和蒜切碎。2、豇豆切段,南...
“这次买的南瓜特别甜面,做了几次南瓜馒头和南瓜饼干后,一直没舍得吃,放冰箱存了很长时间,今天天冷,拿出来给女儿做个南瓜炖土豆,放了点五花肉,又甜又香又面。”食材明细主料南瓜(300克)花椒粉(半茶勺)生抽(半茶勺)植物油(1汤勺)土豆...
食材明细主料南瓜(适量)辅料糯米(适量)豇豆(适量)配料冰糖(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糯米豇豆南瓜汤的做法步骤1、南瓜去皮去籽切块备用2、糯米洗净先用温水泡会3、豇豆洗净用温水泡会4、冰糖适量5、锅...
“老赵买个特大号南瓜,切开后分块放冰箱中,用油豆角和南瓜一起炖了特面,留点汤泡饭特香。”食材明细主料南瓜(1块)油豆角(1盘)辅料葱(适量)猪肉(1块)调料生抽(适量)花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难...
“正宗东北炖菜,原料大众,配料简单。”食材明细主料豆角(1.5斤)南瓜(1斤)辅料大蒜(3瓣)生姜(2片)配料生抽酱油(一小勺)盐(适量)糖(少许)咸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆角炖南瓜的做法步骤1、原料和配料切成自己想要的形状。2、上...
“东北的乱炖讲究乱炖,被我小小改动一下,哈哈……味道还不错呀!东北的土豆炖豆角很出名的,我把“土豆”换成“南瓜”,把水换成“高汤”额外加了咖喱,特别好吃,尤其是里面的南瓜!甚是美味呦!”食材明细主料南瓜(300克)豆角(300克)辅...
“加班回来没吃的,看到半个南瓜还没吃,还有玉米,再来个土豆就成了,当饭又当菜。”食材明细主料南瓜(半个)玉米(一个)土豆(一个)辅料油(少量)陈皮(少量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜玉米土豆炖的做法步骤1、没有图片,半个南...
“今天继续分享10分钟即可搞定的家常菜。南瓜,土豆的营养价值就不介绍了。说说这道菜,口感绵软,香甜可口,甜丝丝的南瓜+咸香软软的土豆营养美味”食材明细主料南瓜(约300克)土豆(约200克)辅料盐(少许)大葱(少许)咸甜(口味)炖(工艺)十分...
食材明细主料豆角(300g)辅料南瓜(200g)大葱(适量)玉米粒(适量)蒜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜炖豆角的做法步骤1、南瓜洗净切块。2、豆角摘好,洗净后放沸水中焯一会。3、加入适量食盐(一勺)继续焯。4、焯好的豆角捞出放到...
“中医认为:豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症。干豆角含有大量的植物纤维,还有润肠通便的效果。香菇是食用菌...
“家常菜---土豆炖南瓜”食材明细主料土豆(2个)南瓜(适量)辅料油(3勺)盐(适量)酱油(1勺)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆炖南瓜的做法步骤1、南瓜去皮洗净切成块。2、土豆去皮洗净切块。3、猪肉切片。4、锅里油热,加...
食材明细主料牛里脊(适量)豇豆(适量)南瓜(适量)辅料淀粉(适量)姜片(适量)蒜(适量)火葱头(适量)花椒(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豇豆南瓜炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切丝,加盐、料酒、生...
“南瓜,经常食用可以增强机体免疫力,提高人体的抗病能力。南瓜炖豆腐,营养全面,口感也更丰富。...”食材明细主料豆腐(2块)南瓜(100克)辅料麻花(1根)猪肉丸(2个)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜炖豆腐的做法步...
“东北的黄豆角,小时候的味道。”食材明细主料黄豆角(400g)南瓜(一块)五花肉(一小块)瘦肉(一小块)辅料红烧酱油(半勺)老抽(两勺)姜(三片)葱(一颗)十三香(适量)盐(适量)料酒(一勺)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄豆角炖南瓜的做法步骤1、...
食材明细主料土豆(1个)南瓜(1块)辅料葱(适量)猪肉(少许)水(适量)调料生抽(少许)花椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆炖南瓜的做法步骤1、土豆去皮切块,南瓜洗净切块,肉切片,葱切碎。2、油热下入肉片翻炒。...
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