有关炒夏日三鲜的做法的精选大全
食材明细主料茄子(150克)缸豆(100克)辣椒(100克)辅料生姜(2片)大蒜(2瓣)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒夏日三鲜的做法步骤1、将原料蔬菜洗净,切好,姜切丝,大蒜拍碎2、热锅放油,放入辣椒翻炒至快熟3、将炒得快熟的辣椒盛出锅,放...
“前两天朋友送了一箱枫桥水蜜桃,结果家里的人都对它提不起兴趣,眼看着不吃浪费,今天就来换个花样吃水蜜桃吧”食材明细主料水蜜桃(2个)全脂牛奶(200毫升)辅料蜂蜜(适量)配料西瓜汁(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日...
“田园小炒的主要食材是:莲子、藕丁、南瓜和芦笋。莲子,具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚等功效;藕呢,预防贫血、改善肠胃、止血、强健胃粘膜,能促进蛋白质和脂肪的消化;南瓜,降血糖降血压、保护胃粘膜、防癌治癌、...
“牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。...
“哈哈哈,其实就是莲藕炒肉啦,允许我小小文艺一下~”食材明细主料猪颈肉(250克)红椒(半个)青椒(半个)芹菜(两根)蒜头(3颗)莲藕(1根)辅料酱油(两勺)陈醋(一勺)白糖(半勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日小炒的做法步骤1、材料切好备用...
“盛夏在家无聊,不如动起来手来给家人做几款夏日特饮尝尝鲜吧~今天教大家做的蜜桃粒粒茶、夏芒奶乐、金箔可可,这三款都是超级简单易上手、貌美抵得住相机实拍的夏日饮品哦~跟着步骤来,小白也能做出来~”食材明细蜜桃粒...
“夏天也能來碗健康滿分的炒飯,補充營養,加入紫蘇葉更開胃。(紫蘇葉在日本是很常見的香菜類植物,帶著清香非常清爽,可以去市場或賣場找看看有沒有小盆的紫蘇,非常好種植)”食材明细主料隔夜饭(150g(一人))洋葱(少許)葱(少許)香菇(少許...
食材明细主料剩米饭(1碗)鸡蛋(1个)黄瓜(1根)培根(2片)调料味达美臻品蚝油(1勺)盐(2g)白胡椒粉(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)夏日蚝油炒饭的做法步骤1、准备主要食材:鸡蛋,培根,黄瓜,剩米饭。2、把培根、黄瓜切丁,鸡蛋打散备用。3...
“美味的家常小炒,味道鲜美,咸香适口。”食材明细主料夏瓜(适量)鲜蘑(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)干椒(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏瓜炒鲜蘑的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适量手...
“夏日炎炎,总是要想办法做些清淡的菜,看起来清新,吃起来爽口,做起来简单(这么热的天气厨房还是少去为妙)。那就什么简单来什么吧。就不参加活动了,我就是喜欢在这里玩玩,参加活动我会感觉太紧张的。”食材明细主料土豆(150克)...
“立夏是夏季的第一个季节,表示盛夏时节的正式开始,做一份夏日三明治来迎接炎热的夏天吧。这份三明治主要使用樱桃萝卜,它脆嫩爽口,清香宜人,能除燥生津、化痰止咳、健胃消食,它含有较高的水分,维生素C含量是番茄的3~4倍,特别...
“俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。这道菜是舅舅家夏季的必备菜,舅舅说他在四川当了8年的病,每年夏天部队都会泡上8大缸的新姜,然后用切成片炒肉吃。舅舅说部队里做饭粗一些所有都是切成片,其实切成丝才是最好吃的。...
“夏日炎炎,向大家介绍一款又简单又冰凉的大菜。既可以是满足肉食动物的硬菜,又可以作为餐前小吃。”食材明细主料猪大肠(500克)鸡翅尖(250克)鸭舌(250克)辅料青葱(4根)花椒(5克)白胡椒(5克)八角(2颗)肉桂(1枝)陈皮(1枚)干辣椒(2枚)糟香(口味...
“通过之前的两个菜谱,相信大家对滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒的龟苓膏也已经很熟悉了。第一种新吃法是滋补吃法,第二种新吃法是甜蜜吃法,今天介绍的第三种吃法,就是搭配上在日常生活中经常食用的水果,做成鲜果龟苓膏...
“酷暑到了,能让炎热的夏季吃出清爽感觉的菜品,就是凉拌菜了。我做的这道地三鲜凉拌菜不仅符合现代人的要求,天然绿色、营养丰富、油脂少的特点,还男女老少皆宜,让人口味大增。它是生拌与熟拌的组合。生拌的是新鲜青翠的黄...
“豆腐与福谐音,总是希望把福气积攒起来,希望在新的一年里可以福气多多,好运相伴。”食材明细主料虾仁(100克)西兰花(5朵)日本豆腐(3卷)海鲜菇(50克)辅料胡萝卜(少许)调料葱花(适量)酱酒(15克)鸡精(少许)玉米油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)...
“炎热的夏天最适合来一根棒冰,瞬间让你清凉下来!这三款夏日水果棒冰,可以放肆的吃哦!”食材明细主料西瓜(适量)菠萝(适量)樱桃(适量)水蜜桃(适量)猕猴桃(适量)辅料鸡尾酒(适量)酸奶(200克)酸甜(口味)冷冻(工艺)半小时(耗时)简单(难度)夏日水果...
“炎炎夏日,没什么比一杯冰凉香甜的鲜榨果汁更清爽美味了!自己动手制作鲜果汁,不必担心添加剂神马的,最是营养健康!打开冰箱,有什么水果都可以随心情自由搭配,加上一颗百香果分分钟变身南岛风情!哈哈”食材明细主料蓝莓(125g)桃...
食材明细主料虾(适量)菠菜(适量)淀粉(适量)奶香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)夏日点心鲜虾菠菜饼的做法步骤1、将虾洗干净备用2、将菠菜洗干净备用3、将虾放入欧贝尔绞肉机里4、使用欧贝尔料理棒将虾打成虾泥,瞧,多细腻5、用...
“芦笋的营养价值很高,清热化痰,降血脂,缓解高血压,防癌抗癌,减肥等等,好处实在太多,但通风病人却要少吃。”食材明细主料芦笋(6根)辅料胡萝卜(1根)鸡蛋(2个)调料盐(少许)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒三鲜的做法步骤1、...
提到立夏,大家应该都挺熟悉的,它是我们24节气里的第七个节气,夏季的第一个节气,那立夏吃些什么好呢?我国民间就有立夏吃三鲜的习俗,那立夏吃哪三鲜呢?想必很多人都不了解,那就让小编来带你来了解立夏吃三鲜中的三鲜是哪三鲜...
“上班族一般都很忙,下班回家还要做饭炒菜,很辛苦哦,这里介绍一个超级简单的快手菜,很适合夏天吃哈。”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒三丝的做法...
“九阳破壁豆浆机Q1带有冷饮功能,不需要家里单独的搅拌机就可以做出夏日冰饮!一百个赞!家里买了新西兰的水蜜桃,还有猕猴桃,用一杯酸奶一起搅拌,美味!”食材明细主料酸奶(500ml)猕猴桃(2个)辅料桃子(2个)柠檬(1片)果味(口味)技巧(工艺)一...
“不知不觉已夏至了,天气真的好热好热,榛蘑三鲜卤面一早上做好,足可以吃上一整天。”食材明细主料面条(多人份)干榛蘑(200克)瘦肉(200克)鸡蛋(2个)虾仁(150克)辅料干木耳(15克)番茄(1个)面筋(2块)食用油(4勺)葱(1段)八角(2个)胡萝卜(1棵)水淀粉(小...
“第一次吃汤浸三文鱼是在公司的午餐。那天负责餐饮的一家Japanesecaterer,并没有实体餐厅。但是那一天的每一道菜,都让大家赞不绝口,而最让我惊艳的就是一道汤浸三文鱼。几乎每天每道菜都会有些剩余,而餐后我却失望的发...
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