有关非洲的精选大全
“以往家里制作非洲鲫鱼时，尽管放了料酒姜葱，可依然有股土醒味，今次改用了自制酒酿烧制，口味果然不出所料——特香，也省却了醋和糖。”食材明细主料非洲鲫鱼（500克）辅料酒酿（六茶勺）配料姜（一块）蒜（四瓣）盐（一茶勺）酸甜（口味）烧（工艺）三...
“非洲鲫的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B10.1毫克，维生素B20.12毫克。罗非鱼已成为世界性的...
食材明细主料非洲鲫（一条）辅料姜丝（适量）香葱（适量）味事达（适量）鱼露（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧非洲鲫的做法步骤1、准备材料2、放比平时炒菜多一倍量的油，六成热放鱼煎至两面金黄，起锅，3、留少量油把姜丝煎香，放...
食材明细主料鱼（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）配料李锦记蒸鱼鼓油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲的做法步骤1、李锦记，你值得拥有。看了后厨找了好多超市百货才找到的。2、辣椒少许3、辣椒，姜片切丝4、下油锅炒...
十分钟左右。清蒸是保留鱼肉鲜美最大化的最佳做法，非洲鱼肉味鲜美，肉质偏细腻。不过蒸鱼一定要在水沸腾之后再放入锅中，时间到了关火，蒸好之后在锅中稍微焖一会儿会让鱼肉变得更加软糯，口感更佳。其实无论是非洲鱼还是其他...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料非洲鲫鱼：1条料酒：2小勺葱：1根辅料花生油：适量生抽：适量香菜：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.姜洗干净，切丝。2.鱼清理干净，用刀在背上放些冷刀，以便入味。然...
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料西红杮：1小个蒜苗：1根小香芹：1根福寿鱼：500姜丝：4片辅料老抽：2汤勺料酒：1汤勺盐：少许蚝油：1汤勺水：适量具体步骤1.准备材料：鱼处理好后洗净，表面抹少许盐腌制，西红...
“非洲夫夫是西部非洲当地人最主要的节日食品。把木薯做成美味的夫夫，成为招待客人最上等的美食。”食材明细主料木薯（2000克）家鸡（一只）辅料蕃茄（四个）辣椒（五个）洋葱（两个）油（200克）配料生姜（一片）大蒜（一头）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）...
“献丑了”食材明细主料非洲侧（1条）辅料香菜（适量）配料酱油（适量）花生油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲侧的做法步骤1、准备一条非洲侧（广东这边这样叫其它地方不清楚），清洗干净2、锅里面放入适量的水，开最大火...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼：1条辅料姜：适量香菜：适量油：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.鱼收拾干净后在鱼身上侧刀划几下2.在鱼肚子里填满姜和香菜葱3.放在蒸盘上大火蒸十五分钟4...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红非洲鱼：一条辅料盐：少量辣椒：少量味精：少量料酒：少量大蒜：少量具体步骤1.处理好鱼摆盘撒些盐、味精抹匀称切点辣椒撒在上面再滴几点油2.放微波炉22分...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：少许具体步骤1.非洲鲫鱼清理干净，两面花一字花刀，擦干水分，鱼身抹少许盐。热油锅，爆香姜片，放入鲫鱼，煎至金黄；2.翻面后同样煎至金黄，淋入红烧汁；（没有红...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香脆的口感是大家都会比较喜欢的，所以饼干之类的食物才这么受到大家的喜欢，炸非洲小鲫鱼也是一道口感香脆的菜肴，炸非洲小鲫鱼的主要食材是非洲鲫鱼，做出...
注意了!注意了!非洲大蜗牛不能吃!不仅不能吃，还碰都不能碰。我们中国吃货闻名海内外，天上飞的，地上爬的，水里游的，都是我们的盘中餐。但是我们更要注意自己的生命安全，不要为满足自己的口腹之欲，而作死什么都尝试!非洲大蜗牛...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：1/2块非洲鸡酱：5大匙水：100CC葱：1根姜：1小块盐：1/8茶匙料理酒：1茶匙辅料具体步骤1.鸡胸肉洗净，用刀在鸡肉上轻轻划几刀让肉较易熟及入味，再用腌料腌约1...
餐饮提问：创业去非洲开火锅店前景怎么样？a洛洛7回答：首先应该考虑是在哪里开？如果是在一线城市或经济相对比较发达的城市的话，前景应该是不错的。但是如果是在三线城市或北方的一些城市的话，可能会不太理想。因为一是消费水...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里的小宝贝很喜欢吃鱼，鱼肉又是一道十分健康营养的食材，我也很喜欢给他做，我的双椒蒸非洲鲫鱼是一道家喻户晓的家常菜，做起来十分简单，并且营养丰富，鱼肉...
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料非洲雁：一只辅料油：适量白糖：一勺料酒：少许酱油：少许大料、：适量香叶、：适量桂皮、：适量葱段、：适量姜片：适量香菇：适量木耳：适量香菜末：适量具体步骤1.宰杀。2.清...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼：一条辅料酱油：适量盐：适量姜：适量油：适量具体步骤1.鱼洗净切块沥干2.姜洗净拍扁切碎，铺到鱼块上，撒上少许盐3.冷水入锅蒸10分钟4.加入适量酱油和油，再...
大自然是最伟大的创造者，在每一片土地上都播下了不同的种子，到了收获的季节，通过人类勤劳的双手便能收获不同的果实。说起非洲特产，相信大多数人首先想到的就是咖啡豆，那么非洲咖啡的起源之地在哪你知道吗？通过探寻物种起源...
食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲鲫鱼的做法步骤1、把鱼清洗干净，用水淀粉腌制5分钟2、把姜、葱头切丝扑在鱼上。然后放进蒸锅蒸15分钟后可在...
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟好吃的炸非洲小鲫鱼是一道既特色又美味的菜品，它主要有小鲫鱼和鸡蛋制作而成。小鲫鱼中含有丰富的矿物质和微量元素，能够满足人体营养的补充；鸡蛋富含蛋白...
食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）剁椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）剁椒蒸非洲鲫鱼的做法步骤1、材料：非洲鲫鱼。2、葱、姜、蒜、剁椒。3、葱切丝。。。。4、非洲鲫鱼全...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼的吃法有很多，但是最能保持鱼最原始的味道的方法就蒸哦！这一道美味的双椒蒸非洲鲫鱼，用蒸的方法，完美的保留了鱼的鲜美滑嫩的口感，其中加入了各种佐料，在...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟糖醋非洲鲫鱼大家听起来其实就很想要吃的了，但是其实制作的方法来看其实就是很简单的家常的方法，而且知道菜的名字真的很特点，很特色但是其实就是很简单...
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