有关莲子桂圆汤的精选大全
“莲子性味:鲜者甘、涩、平,无毒;干者甘、温涩、无毒。1.《本经》:味甘,平。2.《本草蒙筌》:味甘涩,气平寒,无毒。3.《本草再新》:味甘,性微凉,无毒。4.《随息居饮食谱》:鲜者甘平,干者甘温。归经:入脾、肾、心经。功效:清心醒脾,补脾...
“好像从来都没有感觉什么叫秋高气爽,阴雨绵绵才是秋日常态。雨量不大,但是老有,一下数日,甚或十数日,没完没了。都说秋季要润燥,有时候觉得祛湿才更是重要。雨水过多,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,会出现食欲不振、消化不...
“一碗好汤要文火慢炖,滋补又营养,益心脾、补气血、安神益智……”食材明细主料棒骨(适量)桂圆(8个)大枣(5个)枸杞(适量)莲子(适量)陈皮(适量)辅料姜(适量)盐(适量)葱(适量)香菜(适量)料酒(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆莲子大骨...
“米酒富含丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃益处多多,是老少皆宜的营养佳品。用米酒煮上自制的“豆沙莲子汤圆”,煮好后再浇淋上香气袭人的桂...
“桂圆银耳莲子八宝粥具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾,贫血、神经衰弱等功效。”食材明细主料桂圆(20粒)银耳(一朵)莲子(20粒)大枣(15粒)红小豆(50粒)粳米(50克)枸杞(30粒)花生米(30粒)辅料冰糖(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普...
莲子桂圆红枣是日常生活中比较常见的食材,相信大家应该都不会感到陌生吧。莲子桂圆红枣的做法有很多,而且味道美味,因此很受人欢迎。同时,莲子桂圆红枣还具有比较好的营养价值和食用价值,可以起到比较好的功效和作用,因此适...
食材明细主料冬虫夏草(适量)莲子(适量)百合(适量)桂圆(适量)红枣(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虫草百合桂圆莲子汤的做法步骤1、百合、桂圆、莲子、红枣、冬虫夏草、枸杞,全部食材清洗备用。2、虫草、百合...
“入夏了很多朋友都贪凉,但是在我家就反着来,入夏了我更会给家人煲一点甜汤,凉透了之后不冰镇就给家人享用。这样子真的又解暑的又健康。朋友们可能觉得煲糖水太麻烦了,其实只要备好了料,选好的烹煮的厨电,那么炖品呀,甜糖呀...
“惊蛰时节,阿玛强烈推荐在一天紧张繁忙工作之后,到街头巷尾走一走,或是周末约上闺蜜好友,到户外野餐,呼吸新鲜空气(最好不要下大雨)。当然,如果没空出行,阿玛也可以让你在家成为一个“懒”汤达人,推荐适合惊蛰时节润脾暖心的...
“米糯汤浓,圆肉饱满香甜,莲子粉面。桂圆补血养气,益智补脑。莲子有补五脏,利血脉,安神降压的功效。二者同煮为粥。香甜适口。”食材明细主料大米(3小把)辅料桂圆肉(一把)莲子(一把)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桂圆莲子粥...
“冷饭不是说有吗,于是配了一款米浆,用到了莲子及桂圆。风味不错,值得期待呢,朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料莲子干(20克)桂圆(6粒)辅料米饭(少许)白糖(少许)清水(1000ML)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲子桂圆米...
“酸枣仁是一种药食同源的食材,养肝、宁心安神、敛汗。有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用,有一定降压的作用,对子宫有兴奋作用,所以酸枣仁治疗失眠有非常好的效果。”食材明细主料酸枣仁(6g)莲子(8g)桂圆肉(6g)辅料冰糖(少量)甜味(口...
食材明细主料银耳(适量)桂圆(适量)莲子(适量)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳桂圆莲子羹的做法步骤1、提前泡发的银耳撕成小朵。2、莲子提前泡两个小时。3、冰糖银耳放入锅中加足够的水。4、烧开...
“这是我在家经常做给我老公吃的,现在天气很热,容易上火,所以推荐大家制作这款甜品:桂圆安心养神,莲子清热去火,银耳补肾补气(也可以加入百合哦~),热的冰的都好吃O(∩_∩)O~~大家都做做吧。”食材明细主料桂圆(适量)莲子(适量)银耳...
“在家也能简单轻松地熬出地道好吃的八宝粥,搭配好比例,电饭煲一键解决,小白也能做好粥,小提示附传统熬法。但要想口味更好,还是可以选择传统熬法,只是比较费时间,而且和电饭煲熬出来的味道效果差异不大,只是火候更重会更浓郁...
“很滋润的一款糖水。冬天来了,皮肤总是会很干燥。我每周都会煮一次这个糖水。炖盅很方便,只要调好程序就行。我一般是上课前调好,回来后就有热乎乎的糖水喝了。”食材明细主料桂圆(5颗)银耳(4朵)莲子(25颗左右)枸杞(6颗)辅料冰...
“荷叶,是一种具有药用价值的材料。制作美食,具有清热解毒、辛凉祛暑、止渴生津、开胃消食等特殊功效。使用时,用新鲜的荷叶最理想。荷叶采摘回来,要尽快使用,如变色变质就绝不能再使用了。如果荷叶采摘的多了,而暂时又使用...
中华民族有许多传统名点都在一定程度上具有食疗的作用,在现今社会,空气与水污染引发大量传染疾病,使得大家更加重视身体健康,养生也成为许多人的追求。汉族名点桂圆莲子汤,因其香甜的口感广受好评,在食疗方面,也具有许多功效...
食材明细主料桂圆(175克)莲子(142克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆莲子汤的做法步骤1、材料:桂圆、莲子(已泡发)、冰糖2、将桂圆剥壳,待用。3、将已泡发的莲子淘洗一下。4、随后,将莲子下入高压锅中。5、...
食材明细主料桂圆(适量)红枣(适量)银耳(适量)莲子(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂圆莲子银耳汤的做法步骤1、食材洗好。2、银耳提前泡发。3、所以食材一起。加入冰糖4、加入适量的水。可...
“炖汤不需要复杂的程序,放入一堆丰富的食材,便能炖出一锅营养美味的汤,省时又省心。喝下一碗热气腾腾的汤,就好像褪去了一身的疲惫,整个人都变得暖洋洋的,幸福感爆棚。今天,要来和麻麻们分享一碗——红枣桂圆莲子汤,这一碗就...
“失眠一晚上,有时一个月都补不回来。失眠的病根是阳不归阴,这样会造成阴阳两伤。失眠,主要是心的问题,心神不宁导致失眠。这是陈允斌老师治疗失眠的食疗方子,是针对睡眠轻,入睡慢的情况,这种情况属于血不养心,桂圆补心血,莲子...
“夏天到了,晚上不想吃饭,来煲个汤,嘻嘻,很清甜的哦~宝贝最近工作忙,耗心耗神,天气很热,而且他本来就容易上火,嗓子不好,这道汤很适合他,看看我用的材料吧:桂圆安心养神,莲子清热去火,百合润肺止咳,银耳补肾补气,是一道很不错的甜品哦...
“非常时期喝点汤水增加抵抗力。”食材明细主料莲子(30+)桂圆(20+)红枣(10+)红糖块(适量)冰糖(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子桂圆红枣汤的做法步骤1、准备的食材。2、全部清洗干净。3、加入冰糖和红糖...
食材明细主料桂圆(适量)莲子(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣桂圆莲子粥的做法步骤1、莲子和红枣洗净放入煮锅中。2、桂圆去壳洗净放入锅中。3、大米洗净放入锅中。4、倒入适量清水...
热门标签
-
虾米菠菜粥怎么做好吃
干豆腐炒油菜的做法
汴梁
香菇蒸排骨
萝卜泡菜
小白菜虾肉馅饺子的做法
家常快手牛排怎么做
葱香黑胡椒煎鸡腿怎么做
盖浇面的做法步骤
芥蓝肉片的做法步骤
龙果奶昔怎么做
沙虫瘦肉粥的家常做法
鱼籽包青菜米面的家常做法
小抄茧蛹的做法
青红椒肉丝炒豆干的最正宗做法
汤种手撕椰蓉面包的家常做法
懒人版烤馒头片的做法步骤
肉末酿豆角
冬至盘画的做法
绿豆一口酥
牛肉酸菜包的家常做法
咖喱鱼丸汤
回锅两面黄的做法步骤
酸辣茴子白的家常做法
鳄梨果汁的最正宗做法
夹心芋头糕
风靡许久的日式红豆面包
蒜薹茭白炒虾蛄的做法步骤
减脂面的最正宗做法
虫草菇拌海蜇丝怎么做
白菜炒基围虾怎么做好吃
东北大桃酥怎么做好吃
萝卜焖丸子怎么做
灯笼茄饼的做法
麻辣肠怎么做好吃
冰糖蒸鸡蛋的做法
-
推荐阅读
- 美味的乳香鱼豆腐饼怎么做美味好吃
- 菠菜醸馅烤鸡胸怎么做美味好吃
- 雪莲果怎么吃
- 韭菜与产妇 - 产妇可以吃韭菜吗
- 咖啡加盟创业要多少钱 - 时下热门行业等你来加盟
- 女性补血吃什么好
- 什么鸡适合汽锅鸡
- 牛肉馅锅烙的做法 - 牛肉馅锅烙怎么做
- 红豆沙餐包的做法 - 红豆沙餐包怎么做
- 于天下烤鱼饭加盟费是多少钱呢 - 加盟无忧赚钱
- 香甜薯块的做法 - 香甜薯块怎么做
- 牛骨髓油的做法 牛大骨汤和牛骨髓油 牛骨髓油怎么做
- 好吃不腻的煎酿豆腐怎么做美味好吃
- 卤菜加盟店挣钱吗
- 炸串项目加盟多少钱
-
猜你喜欢
- 丝瓜卤蛋肉片汤的做法 - 丝瓜卤蛋肉片汤怎么做
- 健康美味的蕃茄龙利鱼怎么做美味好吃
- 节瓜干炒五花肉的做法 - 节瓜干炒五花肉怎么做
- 工坊柠檬的加盟费多少
- 清爽可口的南瓜饼怎么做美味好吃
- 老干妈炝秋刀鱼的做法 【老干妈炝秋刀鱼】 老干妈炝秋刀鱼怎么做
- 怎样辨别铁观音春茶和秋茶的区别
- 加盟了三头六臂汽配现在收益还可以 - 可以再开一家?
- 大厨之西葫芦盖浇面怎么做美味好吃
- 「手工美食」油泼面怎么做美味好吃
- 加盟串串香费用大概多少
- 胶原蛋白 - 红烧猪蹄怎么做美味好吃
- 纸杯蛋糕的做法 Cupcake微波炉版 纸杯蛋糕怎么做
- 回忆过去珍惜现在懂得生活 - 农家地头饭怎么做美味好吃
- 怎么样开一家特价汉堡店