有关黑木耳猪肚粥的家常做法的精选大全
“木耳味甘、性平,归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。猪肚为猪科动物猪的胃,味甘,微温。《本草...
“我的学校在美国中部,气候很干燥,如今又早早入了冬,有时候气温一天当中最低都能达到2.3度了。所以到了吃饭时候就特别想有个汤能暖暖身体,那天去中超转了圈,发现有买猪蹄,宿舍里又有妈妈特地从国内寄过来的黑木耳,那么就做...
食材明细主料五香猪皮卷(适量)黄瓜(适量)黑木耳(适量)辅料洋葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑木耳黄瓜炒猪皮卷的做法步骤1、自制的五香猪皮卷。2、黑木耳浸泡清洗。3、下沸水中焯水2分钟...
“黑木耳是素中之荤,营养丰富菌类食材;荠菜是春天里鲜美野菜,喜欢把它们俩搭配在一起,无论是炒食,做馅,都特别的喜欢。一年四季,粥都是上上主食之一,我又做起了荠菜粥。荠菜,所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B族、C等也多为人体所...
“猪骨汤属于家常菜,做法相对容易,且具有能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨之功效。木耳多种植在山中,属于菌种植物,一般分为黑木耳和白木耳两种类型,由于木耳中含有相当多种营养素,因此又被称为「山珍」,其中最特别的是中年以后的...
食材明细主料木耳(适量)肉(适量)辅料青椒(适量)葫萝卜(适量)圆葱(适量)配料植物油(适量)姜(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蒜末(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒木耳的做法步骤1、粗加工后的原料,木耳提前浸...
“面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。易于消化吸收,改善贫血!【黑木耳猪肉韭菜芽炒面】简单、营养美味。。。”食材明细主料黑木耳(5克)熟猪肉(130克)韭菜芽(180克)面条(310克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺...
“第一次这样搭配,味道就是一个字“香”,加上企鹅仔对洋葱不是一般的钟爱,今晚都停不了口。。。”食材明细主料猪肝(适量)辅料洋葱(1个)黑木耳(8朵)配料蒜头(3片)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱黑木耳炒猪肝的做法步骤1、...
食材明细主料毛豆(205克)黑木耳(5朵)猪大排(435克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳毛豆烧猪大排的做法步骤1、食材:毛豆、黑木耳(已泡发清洗)、猪大排(已切开焯水)2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用...
“补充胶原蛋白猪蹄含丰富蛋白质减脂的人可以多吃,黑木耳可以排毒一起做不会显得腻。”食材明细主料猪蹄(600g)黑木耳(200g)花菇(5颗)辅料生姜(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)醋(适量)料酒(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难...
“家常菜~~~~~~黑木耳圆白菜炒猪肝”食材明细主料圆白菜(175克)黑木耳(5克)猪肝(245克)辅料料酒(适量)淀粉(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳圆白菜炒猪肝的做法步骤1、食材:圆白菜(已撕开清洗)、黑木耳...
食材明细主料黑木耳(适量)大米(115克)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳大米粥的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)。2、大米(已淘洗)。3、冰糖。4、在高压锅里倒入适量的清水烧开。5、接着,下入黑木耳和大...
“一道我很喜欢的汤菜。我做的是快捷版的。用的高压锅,其实用砂锅效果更好。鸡腿换成土鸡营养更好,我下次试试。”食材明细主料猪肚儿(适量)鸡腿(适量)冬笋(适量)调料盐(适量)白胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(适量)大料(适量)咸鲜(口味...
“一个人的午饭,只想做些简单快速的家常菜。这道鲜美可口的黑木耳炒青椒,只需要几分钟便可以做出,岂不是再合适不过了。配上米饭和一碗玉米排骨汤,营养全面又健康,一个人也要吃的有滋有味啊!”食材明细主料黑木耳(适量)青椒(1...
食材明细主料木耳(适量)辅料鸡蛋(适量)皮肚(适量)调料盐(适量)味精(适量)蒸鱼豉油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒皮肚的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、炒散鸡蛋备用。4、加木耳翻炒。5、加皮肚。6、加盐蒸鱼豉...
食材明细主料即食燕麦片(30-35克)低脂牛奶(170克)辅料干木耳(适量)干红枣(3-5颗)配料盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳红枣燕麦粥的做法步骤1、准备材料--2、黑木耳头天晚上泡好3、泡发好后,控净水分,撕成适当大小...
“银耳有补肾、润肺、生津、提神及润泽肌肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显着的效果。木耳有益气润肺、养血养荣的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。”食材明细主料大米(150克)辅料木耳(10朵)银...
“前一段时间饭饱酒足,现在总提不起胃口。于是,我决定做一道简单的凉拌菜,即应付寡淡的胃口又消暑解热。本想着做拍黄瓜,哪里料到老公偷偷切了一半做面膜!居然用我的黄瓜做面膜?!我……不提他了!后来找到存放很久的干木耳,便想...
“猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。黑木耳对人体的益处是有目共睹的……常吃对保护心脑血管、美容...
“黑木耳,有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。还有阻止血液中胆固醇沉积和凝结作用,因而对冠心病和脑、心血管疾病患者颇为有益...
食材明细主料黑木耳(适量)排骨(一根半)熟猪肚(半个)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(少许)冰糖(两小块)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳猪肚烧排骨的做法步骤1、材料:黑木耳(已泡发)2、排骨(已清洗)3、熟猪肚4、姜片、冰...
“小炒菜热油锅需要热大一点、下菜颠两勺就起锅、方便快捷、味儿好!”食材明细主料黑木耳(适量)猪肉(适量)辅料大葱(小量)油(适量)盐(适量)酱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒猪肉黑木耳的做法步骤1、黑木耳肉大葱洗净...
食材明细主料晓芹海参(适量)木耳(适量)猪肚(适量)辅料胡萝卜(适量)大葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)绍酒(适量)鸡精(适量)花胶(适量)八角(适量)小茴香(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳猪肚海参汤的做法步骤1、猪肚洗净焯...
“今天早上哦好吧其实是凌晨去排队买2015年乙未年的纪念邮票和首日封,徐家汇的大爷大妈真是狂热啊,中午提前踩点的时候就看到了带来铺盖直接排队的,吓傻了都……于是战战兢兢早上四点去排队,才领到75号,六点半正式发售之后...
食材明细主料茭白(285克)猪蹄(575克)黑木耳(8克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)咸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳茭白煮猪蹄的做法步骤1、食材:茭白、猪蹄(已清洗焯水)、黑木耳(已泡发清洗)2、将茭白剥壳清洗一下。3...
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