有关火麻仁丝瓜百合烩油条的做法的精选大全
“此菜为清淡、咸香口味,油条参与做这道菜的食材,也是别有风味,很好吃;丝瓜和百合都是属于清清爽爽,带有鲜香味道的蔬菜,它们搭配在一起做菜,只有尝过才知道有多美味。火麻仁用于提香和增加营养是必不可少的。”食材明细主料...
“这道菜色泽分明,让人感觉颇有食欲,南瓜和百合都有微甜的味道,但南瓜偏面,百合稍脆,吃在嘴里有层次感,火麻仁清香可口,被现代誉为"超级营养品",因为它含有人体需要的七大类营养成分,基本能满足人体最重要的需求,所以在菜肴中放适...
“夏天最怕做饭,常常出汗无数,等做好菜了胃口也没有了,这个菜超简单,适合夏天哦!”食材明细主料丝瓜(500克)油条(1根)辅料蒜(5瓣)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)老油条丝瓜的做法步骤1、丝瓜三根,重点要说下我家这丝瓜,长的不咋...
“新鲜的百合上市了,而空气干燥,正是吃百合的最佳时间,因为它养阴润燥、安心养神、补脾健胃,总之益处多多。百合口感微甜,和各种蔬菜炒在一起营养倍增,再加上火麻仁的助力,其丰富的营养价值就可想而知了。”食材明细主料新鲜...
“大暑时节,天气越来越热,只想吃清淡爽口,营养又开胃的食物,这款丝瓜嫩豆腐汤正符合上述条件,时令又美味,再淋些火麻油增香增营养就更棒了!”食材明细主料丝瓜(1根)内酯豆腐(1块)膳之俭火麻油(10克)辅料姜(适量)葱花(适量)蒜末(适量)调料...
食材明细主料丝瓜(三根)虾仁(适量)辅料枸杞(少许)盐(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁烩丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切成薄片,放入清水里浸泡一会儿防止氧化变黑。2、青虾解冻去头去皮去虾线,切...
“杏仁百合粥,滋补粥,本菜谱非常适合老年人。因为要把百合跟杏仁打成末”食材明细主料杏仁(200g)辅料百合(200g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏仁百合粥的做法步骤1、将百合洗干净,在搅拌机中稍微搅一下,也可以不搅,切碎...
“丝瓜叶凉拌着吃了,很爽口,剩下的丝瓜杆看着也还嫩,整整齐齐的,于是择去老一些的杆,搭配着绿豆芽在一起炒了个菜,还真不错,清淡、清脆、清爽,夏天吃正合适,膳食纤维高,再放些火麻仁,营养就更全面了。”食材明细主料丝瓜杆(1小把)...
“微辣,香而不腻。”食材明细主料丝瓜(2根)油馍头(适量)西红柿(一个)辅料玉米油(适量)葱(适量)花椒(适量)小米椒(2个)盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜烩油馍头的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2...
“丝瓜和鸡蛋应该是经典的搭配,再加上微甜脆嫩的百合又更是鲜香美味,最后撒上火麻仁营养丰富,口味清香,简便但不简单的家常菜。”食材明细主料丝瓜(2小根)鸡蛋(2个)火麻仁(15克)辅料鲜百合(2~3头)枸杞子(适量)姜末(适量)蒜末(适量)调料生...
“百合甘平,可润肤止咳,益胃而清热宁心。杏仁甘温,止咳逆气。白米甘凉,和胃生津。此粥适合于肺胃津伤液燥之于咳者,润肺止咳,清心安神。适用于病后虚弱、干咳劳嗽。风寒咳嗽及脾胃虚者不宜食用。健康人常食可强身去皱美肤消...
“【丝瓜油条】应该是上海菜,也是稔一直想尝试的一道菜。清淡鲜甜的丝瓜,入口滑溜溜的,看起来也碧绿养眼,特别适合夏天吃。”食材明细主料丝瓜(一根)油条(一根)辅料莲子(可选)配料食用油(适量)盐(适量)味精(适量)水淀粉(适量)原味(口味)烩...
“这道菜清爽开胃,口味清香,又是时令菜,特别适合夏天吃,配上火麻仁增香增营养,健康又美味。”食材明细主料嫩南瓜(小点的1个)火麻仁(15克)辅料小米辣(适量)姜(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火...
“鲜香味美的大虾,配上白嫩脆爽的百合,再加上口味清香又营养的火麻仁,真的是人间美味啊。”食材明细主料大红虾(6个)百合(2头)火麻仁(15克)辅料生菜(适量)调料好人家麻辣香锅调料(适量)麻辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火麻仁百合...
“小时侯的油条炒丝瓜麻花炒丝瓜油条丝瓜汤麻花丝瓜汤。古老的吃法了。”食材明细主料丝瓜(2条)油条(1根)辅料姜末(适量)蒜粒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒油条的做法步骤1、丝瓜切滚刀。2...
食材明细主料丝瓜(适量)油条(适量)辅料花椒(适量)蚝油(适量)盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜烩油条的做法步骤1、丝瓜削皮,油条切段2、丝瓜切滚刀块3、放葱花花椒炝锅后捞出、加丝瓜炒熟。稍加水4、加入油...
食材明细主料丝瓜(500克)虾仁(200克)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)生抽(适量)清淡(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜烩虾仁的做法步骤1、丝瓜削皮洗净备用。2、虾仁解冻洗净沥干水份。3、削好的丝瓜...
“有次在餐馆吃到这道菜,觉得不错就自己回来试着做一下,油条放的有点多,因为有宝宝吃,所以也没有放辣椒,喜欢吃的可以放点青红椒”食材明细主料油条(两根)丝瓜(一根)辅料蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十...
“咸蛋黄,丝瓜再配上圣女果,综合在一起的突出的特点就是"鲜",成品菜再放些火麻仁,那更是:菜鲜、汤鲜、口味鲜,感觉特别适合在炎炎夏日食用,真的很棒!”食材明细主料丝瓜(中等大小2根)咸鸭蛋黄(2个)火麻仁(15克)辅料圣女果(7~8个)姜(适量)...
食材明细主料丝瓜(适量)百合(适量)辅料香菜(适量)小葱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜百合汤的做法步骤1、百合泡半小时。2、丝瓜切片。3、香菜小葱切段。4、百合放入锅里。5、加入适量水。6、加入丝瓜...
“这个虾因为冻的时候较长,品质不那么好了,经过一番处理,做出来的菜还不错。”食材明细主料百合(适量)虾仁(适量)辅料荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)烹调油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“这道菜颜色清爽、口味清淡、散发清香,无论下米饭还是就粥都非常好吃,而且操作超级简单,少盐少油,只是淋了些火麻油,优质脂肪有益身体健康。”食材明细主料西兰花(1棵)膳之俭火麻油(20克)辅料百合(2头)枸杞子(适量)调料盐(适量)咸鲜...
食材明细主料丝瓜(200g)油条(50g)辅料大蒜(1瓣)食盐(1/2匙)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油条炒丝瓜的做法步骤1、准备所需食材2、丝瓜去皮洗净,对切开来3、斜刀把丝瓜条4、油条切条5、大蒜切片6、锅里置油加热至7...
食材明细主料南瓜(适量)自制油条(2根)辅料葱(适量)盐(1小匙)清水(2小碗)姜(适量)其他(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜烩油条的做法步骤1、南瓜洗净表皮,去瓤,带皮切成小块备用2、吃剩的油条两根,切成小段3、葱姜切碎备用4、锅注油...
“丝瓜含有丰富的维生素、矿物质植物黏液、木糖胶等物质,全身都可入药。而且丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。正巧早餐吃剩下油条,用它做一个油条丝瓜汤。”食材明细主料丝瓜(2根)辅料油条(1根)葱(适量)粉...
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