有关瓜片豆腐的精选大全
准备时间:18分钟    烹饪时间:18分钟瓜片豆腐主要是由黄瓜搭配豆腐和不同的调味料烹饪而成,豆腐不但提供蛋白质和能量,还新鲜味美。其中黄瓜让菜肴的颜色丰富,显得更加好吃。这道菜肴中,肉末...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟瓜片豆腐是一道味道鲜美的美食菜肴。这道菜味道可口,口感丰富,色香味俱全,看着特别的让人有食欲。豆腐富含蛋白质和维生素等多种营养并且热量低,对身体有...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟瓜片豆腐,这个我们是而已选择炒或是清煮,因为这个菜没什么特别的技巧可言,不过个人建议是炒着吃,味道就稍微会好一点,因为清煮的话比较清淡,所以喜欢吃重口...
“这是一道素炒菜肴,白色的干豆腐和绿色的黄瓜搭配,色泽、口味都非常清淡。炒制这道菜肴不宜用酱油,防止色泽过深,我用了一点蚝油,效果和味道还是蛮搭的。”食材明细主料干豆腐(200克)黄瓜(1根)辅料油(15克)盐(6克)蚝油(10克)葱(适量)...
“适合吃面条”食材明细主料花生米(一小把)豆腐(半块)片粉(半块)木耳(六朵)辅料醋(适量)酱油(适量)油(适量)咸香(口味)卤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐片粉卤的做法步骤1、把花生米,木耳提前泡好备用。2、片粉,豆腐切丁。木耳切丝。3、在...
食材明细主料卤牛肉(适量)黄瓜(一小根)豆腐皮(一张)调料醋(2毫升)盐(1克)生抽(3毫升)香油(2毫升)白糖(2克)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜豆腐皮拌牛肉片的做法步骤1、卤牛肉准备一些,我菜谱里有这道菜的详细介绍。2、豆腐皮入...
食材明细主料水豆腐(适量)瘦猪肉(适量)辅料红菜椒(适量)配料蚝油(适量)鸡精(适量)盐(适量)麻油(适量)生抽(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐炒肉片的做法步骤1、材料:水豆腐,猪肉,红菜椒。2、将猪肉切片,并用生抽,生粉,麻油腌制片...
“素食主义,营养丰富,豆制品很好哦,特别是女性要多吃哦。”食材明细主料角瓜(1个)干豆腐(200克)洋葱(半个的一半)辅料盐(适量)一品鲜(少许)酱油(少许)淀粉(少许)玉米油(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)角瓜爆干豆腐片的做...
食材明细主料豆腐(一块)瘦肉(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)蒜苗(适量)剁椒(适量)调料盐(适量)油(适量)蛋清(适量)耗油(适量)淀粉(适量)豆瓣酱(适量)淀粉水(适量)微辣(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片豆腐的做法步骤1、豆腐切块滴干水分。2、瘦肉切...
“清淡爽口,简单省事”食材明细主料火腿(一根)黄瓜(一根)腐竹(适量)葱(适量)辅料生抽(一勺)盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐竹火腿黄瓜片的做法步骤1、腐竹提前泡发,切成小段。2、火腿切成菱形片。3、黄瓜切...
“豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防骨质疏松...
食材明细主料土豆(适量)豆腐(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)香葱(适量)生抽(适量)十三香(适量)蚝油(适量)中辣(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烤土豆豆腐片的做法步骤1、备土豆和豆腐2、土豆去皮切片,豆腐切块。3、土豆码盘底,撒盐...
“适当吃点儿苦瓜有开胃、清肠的效果,单独吃怪苦的,所以我一般都是把它炒着吃,而最经典的一种做法就是跟肉片、腐竹、辣椒同炒,营养丰富,巨下饭。”食材明细主料梅花肉(300克)苦瓜(1根)腐竹(200克)青辣椒(1根)辅料油(适量)淀粉(1小勺)...
“食材:鲜茄子3个,豆腐250克,调料:精盐,植物油,香豆瓣酱,调味汁,老抽。方法:1、茄子冼净切成长条,2、放进油里过油捞出待用,3、豆腐切大块,4、放进油锅里调味,5、在豆腐上撒上精盐,调入老抽,小煎片刻。6、将豆腐和茄子摆盘,淋上调味汁...
“比干吃豆片好吧!”食材明细主料豆片(1.5片)黄瓜(1根)辅料蒜(3瓣)鸡精(可不放)醋(少许)香菜(可不放)香油(少许)水(少许)辣椒油(可不放)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌豆片的做法步骤1、豆片,黄瓜切丝。2、找个大盆好拌的开。加...
“豆腐干事孩子最喜欢的菜了,有的时候我都觉得他上火排除在外。但是孩子喜欢下饭,偶尔做做味道还不错。、”食材明细主料豆腐干(250克)腿肉(200克)辅料香葱(1棵)配料料酒(1汤勺)生抽(1汤勺)盐巴(适量)味精(适量)十三香(适量)其他(口味)炒(...
“适合家常做,老少皆宜,做法简单,好吃好看。”食材明细主料豆腐片(8片)瘦猪肉(1两)辅料青蒜苗(2根)洋葱(1个)胡萝卜(1根)配料酱油(1小勺)香油(3滴)盐(小半勺)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豆腐片的做法步骤1、把煎好的豆...
“这是一道东北的家常菜,如果把黄瓜换成尖椒,就是东北菜的【尖椒干豆腐】”食材明细主料黄瓜(1根)干豆腐(300克)辅料油(1汤匙)盐(6克)生抽(1汤匙)葱(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜片干豆腐的做法步骤1、把黄瓜洗净切“...
“本以为工作暂告一段落,可以稍微放松一下的我,临时接到一项大任务,做着虽熟悉但更繁琐的工作,把自己埋在了资料堆里。但不管怎样,我可以把目光停留在一些微小而喜欢的事物上,诚如挚爱的美食。来一道豆腐鱼片,火辣辣的诱惑,鲜...
食材明细主料豆腐片(250g)辅料洋葱(1/4个)蒜头(4粒)姜(4片)调料盐(少许)生抽(少许)老抽(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)孜然粉(少许)八角(2粒)花椒(少许)小葱(2根)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱香豆腐片的做法步骤1、准备好调味材料。2、豆腐...
食材明细主料肉片(适量)冬瓜(适量)油豆腐(时候)大蒜(几个)调料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉片烧豆腐冬瓜的做法步骤1、成品图来一张。2、冬瓜去皮切片,油豆腐洗干净备用。3、肉片,大蒜去皮。4、油锅烧...
食材明细主料白豆腐片(适量)辅料辣椒(适量)香葱(适量)配料卤汁(适量)盐(适量)调味鲜(适量)五香(口味)卤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)卤豆腐片的做法步骤1、白豆腐片,。2、卤汁倒进锅里加盐烧开…。3、再放进白豆腐片烧开。4、再转中火卤上...
食材明细主料豆腐(1块)辅料油(少许)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级(难度)煎豆腐片的做法步骤1、买来的豆腐,要买卤水豆腐。2、切片。3、电饼铛刷一层油。4、摆入饼铛里。5、上面在刷一层油。6、盖盖子加热。7、一面金黄反另一...
“超开胃的酸辣口,一麻2辣3鲜还有一点点酸清淡爽口。”食材明细主料腐竹(适量)黄瓜(1根)熟花生米(适量)辅料香油(适量)糖(适量)蚝油(适量)盐(适量)辣椒油(适量)香菜碎(适量)蒜末(适量)生抽(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐竹...
“豆片和黄瓜很搭配,节日餐桌少不了的一道开胃去油腻小素菜!”食材明细主料豆片(200克)黄瓜(2根)辅料香葱(4根)盐(少许)味精(少许)生抽(1汤勺)香油(少许)小红辣椒(4个)熟芝麻(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜豆片的做法步骤1、...
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