有关西芹炒山药怎么做好吃的精选大全
食材明细主料西芹(200g)铁棍山药(半截)辅料炒花生米(一小把)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)糖(少许)生粉(2匙)鸡精(少许)清水(小半碗)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒山药的做法步骤1、西芹清洗干净,斜刀切片。2、铁棍山药用半截,...
食材明细主料芹菜(3棵)山药(1段)虾皮(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮芹菜炒山药的做法步骤1、食材:芹菜。2、山药。3、虾皮。4、将芹菜去根去叶子洗净捞出。5、放在案板上切开,待用。6、将山药...
“芹菜有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用,可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗。最近从电视上看到一新说:芹菜不光有降血压的功效,还能降血脂。山药的功效是清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒...
“这菜食材主要就是三种:山药、南瓜和芹菜,做法也很简单,只需提前将它们焯煮熟,再混炒在一起即可。但要注意的是,由于这三种食材成熟度不一致,因此焯水的时候要先放入难熟的南瓜、再放山药、最后放易熟的西芹,西芹一变色就可...
食材明细主料鸡胸肉(适量)黑木耳(适量)西芹(适量)山药(适量)辅料蒜丁(适量)姜丁(适量)青椒(适量)红椒(适量)黄椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药西芹木耳炒肉片的做法步骤1、鸡胸肉切片,黑木耳,山药片,西芹泡水,青红椒条,姜蒜2、...
“去年自酿红葡萄的酒罐还剩下一点红酒,寻思着应进行清洗干净,以备今年中秋时分再酿葡萄酒用,便想着如何喝这个红酒,因为放的时间比较长了,酒味很浓郁,单喝易醉,这不刚好还有山药,就自创了这道红酒西米山药,做了来的效果还不错...
食材明细主料山药(适量)芹菜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜粒(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药炒芹菜的做法步骤1、山药去皮切片。2、芹菜胡萝卜切好。3、锅里油烧热倒入蒜粒山药胡萝卜翻炒。4、加入芹菜。5...
说到芹菜山药这两种蔬菜想必大家一定不会感到陌生吧,因为芹菜山药是我们日常生活中十分常见的一种食材,对我们的身体健康十分有好处,因此受到很多朋友们的喜爱和欢迎,那么,芹菜山药怎么炒好吃呢?不妨我们一起去了解看看其中...
食材明细主料芹菜(4棵)山药(一根)米椒(一个)辅料盐(少许)鸡精(少许)蒜(两片)油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜山药条的做法步骤1、芹菜去叶去筋洗净切段2、山药去皮洗净切条放清水里浸泡3、芹菜焯水后捞出放冷水中过凉...
食材明细主料山药(1根)西兰花(1颗)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒山药的做法步骤1、西兰花洗净,山药去皮洗净切断。2、锅中放水煮开,放入西兰花烫下。3、起油锅加热,放入山药煸炒炒透。4...
食材明细主料西红柿(1个)木耳(适量)山药(1根)辅料盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿木耳炒山药的做法步骤1、山药洗净去皮,切成斜段2、在切面如图示竖切,即成菱形片3、切好的山药4、西红柿去皮切成滚刀块5、木耳...
山药是一道营养价值非常高的食物,它的口感有干脆的,也有软糯的,不管是哪一种口感的山药,只要做法得当,都是难以割舍的美味。因其营养价值高,能搭配的食物也多,所以,在市面上的山药售卖商家和处所还是挺多的。但如果想要买到新...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料铁棍山药:1根西芹:200辅料盐:适量油:适量蚝油:适量胡萝卜:适量黑木耳:适量生粉:适量具体步骤1.西芹、胡萝卜、山药切片,黑木耳泡发撕小朵2.锅放水放入山药...
“这是我很喜欢的一道家常菜。西红柿炒山药,不放辣椒就是酸甜口,放点辣椒就是酸甜辣,这是我喜欢的味道。”食材明细主料山药(适量)西红柿(适量)辅料尖椒(适量)葱(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“这道菜清甜可口,补脾润肺”食材明细主料西芹(3颗)辅料百合(适量)淮山(适量)原味(口味)未知(难度)西芹百合炒淮山的做法步骤1、西芹切成小段,红萝卜切片,用开水焯一下,控水备用2、淮山去皮切片3、新鲜百合洗干净,放那备用4、锅里放...
食材明细主料香芹(一小把)山药(半根)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹炒山药的做法步骤1、食材:香芹2、山药3、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、将山药洗净、去皮。6、...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大米:150山药:100猪肝:50杏鲍菇:50西芹:2根辅料盐:少许生抽:少许味精:少许胡椒粉:少许葱:少许生粉:少许生姜末:少许橄榄油:2汤匙具体步骤1.猪肝洗净切片,放入大点的...
食材明细主料西芹心(1颗)胡萝卜(1根)洋葱(1个)铁棍山药(1根)辅料油(2大匙)蒜(4瓣)调料盐(1/2茶匙)鸡粉(1茶匙)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜山药炒西芹的做法步骤1、胡萝卜切片。2、西芹撕去粗丝,切块。3、洋葱切块。4、山药...
“很清爽的小炒。”食材明细主料腊肠(一条)西芹(适量)山药(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)白醋(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒西芹山药片的做法步骤1、准备:蒜末,蒸熟的腊肠改刀切片。2、山药片,西芹改刀切...
食材明细主料西芹(适量)木耳(适量)山药(适量)辅料白醋(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)淀粉水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒木耳山药的做法步骤1、木耳提前泡软。2、芹菜洗净切小块。3、山药去皮切片,清水加少许白醋浸...
食材明细主料香肠(一条)西芹(适量)山药片(适量)胡萝卜片(少许)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠西芹炒山药片的做法步骤1、胡萝卜,山药片先焯水五分。2、捞出来备用。3、西芹,香肠改刀切好。4...
“孩子挺喜欢吃这种很多种菜混一起的小炒,这样做也挺好吃的,而且多种食材也很营养。”食材明细主料西芹(100g)马蹄(50g)鱼豆腐(50g)猪肉(100g)淮山(100g)辅料油(10ml)生抽(5ml)鸡精(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹淮山小炒的...
食材明细主料山药(适量)芹菜(适量)瘦肉(适量)辅料黑木耳(适量)葱段(适量)姜片(少许)调料油(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药芹菜炒肉片的做法步骤1、备好食材:如图,黑木耳需提...
“今天这道西芹木耳炒山药是道非常简单的秋季养生菜,搭配了西芹和和黑木耳,西芹具有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效;黑木耳也是餐桌上的常客,常吃养颜美容、减肥清肠道防结石、预防心...
“山药和芹菜有着不同的营养价值。山药火腿炒芹菜简单但美味。芹菜芳香,味甘性凉,清热利水。山药性温,健脾祛湿。两者互相调和,成为一道祛湿的药食同源的家常菜。”食材明细主料山药(2段)火腿肠(1根)芹菜(200克)胡萝卜(1根)大葱(半...
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