有关茼蒿炒蛋的最正宗做法的精选大全
“蛋香杆脆,清馨爽口。”食材明细主料鸡蛋(3枚)茼蒿(1把)小米辣(1颗)辅料猪油(1/2汤匙)盐(1/2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋清洗表面、打破,放少许盐和温热水,打散、上劲。2、茼蒿去叶、尖(另用),...
“茼蒿中含有多种挥发性物质,会散发出特殊香味。常吃茼蒿还可以消除体内的毒素和多余的水分,促进血液和水分代谢。安神健脑苘蒿气味芳香,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降压防止记忆力...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)油(适量)香油(适量)甜辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茼蒿蒸蛋的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量,洗干净,水开焯30秒,捞出,过冷水,攥出多余水分。3、切末。4、鸡蛋两个,加入适...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋干炒茼蒿的做法步骤1、锅内热油、炒香蒜末。2、下鸡蛋干炒几下。3、下茼蒿翻炒。4、炒软后加盐、鸡精调味即可。...
食材明细主料茼蒿(1把)鸡蛋(3枚)辅料葱(适量)黄豆酱(1勺)油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋的做法步骤1、准备好的材料。2、茼蒿切段。3、洗干净,放到开水里焯。4、鸡蛋打散葱切沫。5、焯好的茼蒿过凉。6、锅中...
“嗓子疼没放干辣椒,放了更入味”食材明细主料茼蒿(适量)辅料花椒(适量)姜片(适量)蒜片(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切段。2、热油放姜片蒜片花椒下锅。3、放茼蒿段出锅时撒盐...
“家里茼蒿小豆腐剩下的茼蒿,做个煎蛋饼消耗它吧”食材明细主料茼蒿(100g)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)胡椒粉(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿蛋饼的做法步骤1、茼蒿切小段,鸡蛋打散2、碗中加入茼蒿,盐和胡椒粉拌匀3、锅烧...
“清爽可口的素食小炒,不过有鸡蛋也不算真正意义上的素哈!”食材明细主料蒿子杆(适量)辅料鸡蛋(适量)枸杞(适量)熟白芝麻(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料2、...
“茼蒿有消食开胃,清血养心,利小便的作用,可以消食开胃,增加食欲,并且所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通便利肠的功效,春天正是减去身体内多余油脂的季节,所以春天吃茼蒿特别合适。。。”食材明细主料鸡蛋干(120克)茼蒿(385...
食材明细主料茼蒿(适量)辅料松花蛋(一个)调料蒜末(适量)姜末(适量)玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松花蛋炒茼蒿杆的做法步骤1、茼蒿去掉叶子,切好。2、松花蛋、蒜末、姜末切好。3、锅内放油烧热,放入松花蛋,...
“春季到了,各种时蔬上市,多吃一些新鲜蔬菜有益健康。”食材明细主料茼蒿(200克)辅料葱(适量)蒜末(适量)食用油(1勺)食用盐(1/4勺)鸡精(1/4勺)姜末(适量)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清炒茼蒿的做法步骤1、准备茼蒿一把洗净并切...
“阿拉老百姓过日子吗?平平淡淡才是福哦~~~阿拉做的不是什么经典的美食,只是一般的家常菜而已,只要下的了饭,才是好吃的菜菜哦。。。”食材明细主料茼蒿(330克)熟咸鸭蛋(2只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(...
食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿煎蛋的做法步骤1、成品图。2、茼蒿适量,洗干净,切末。3、鸡蛋适量。4、加入适量盐,胡椒粉。5、鸡蛋用筷子搅散。6、锅里适...
“简单美味,健康营养,家常菜。茼蒿俗称蓬蒿也被起名为“皇帝菜”营养丰富。含有膳食纤维、多种矿物质和维生素。具有健脾开胃、养心、利尿等作用。”食材明细主料茼蒿(一把)鸡蛋(三个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十...
“北方的冬天,当地的绿色蔬菜很少了,一般只有韭菜,芹菜,茼蒿。据说茼蒿又叫皇帝菜,营养价值很高的。周末的早上,起的晚,炒个茼蒿,搭个粥就是一餐。”食材明细主料鸡蛋(2个)茼蒿(100克)食用油(2汤匙)食盐(小许)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(...
食材明细主料茼蒿(180g)海参(1个)鸡蛋(1个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海参鸡蛋炒茼蒿的做法步骤1、取茼蒿洗净。2、茼蒿切段,海参切条。3、鸡蛋打碗里。4、搅散。5、热锅冷油,油热倒入蛋液。6...
食材明细主料茼蒿(100克)米饭(1碗)鸡蛋(2个)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋茼蒿炒饭的做法步骤1、食材:茼蒿(已洗净切碎)、米饭、鸡蛋(已打入碗中)2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成...
食材明细主料茼蒿(300g)鸡蛋(2个)辅料蒜(适量)食盐(适量)豆油(适量)蚝油(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒茼蒿叶的做法步骤1、将茼蒿切段,入沸水焯一下2、鸡蛋打散3、蒜末备用4、炒锅放油,放入葱花和鸡蛋翻炒5、...
“宝宝满6个月添加辅食,现在已不强调食材添加的顺序和时间,但最初的辅食一定是富含铁的食物,比如高铁米粉、肝泥、肉泥等。但如果给宝宝做出来的肝泥食物很腥,宝宝不愿意吃,怎么办?据我了解,喜欢纯正猪肝味的宝宝少之又少,如...
食材明细主料茼蒿(1把)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)豆瓣酱(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋的做法步骤1、茼蒿洗干净。2、切段焯水。3、侵凉。4、葱切沫,鸡蛋打散。5、锅中加油煎蛋。6、放入葱花和豆瓣酱7、茼蒿装盘...
“买了一把茼蒿,这是用它做的第四个菜,茎都用来炒了了,叶也不能浪花费喽,与黄灿灿的鸡蛋蛋配起来炒炒,又是一道下饭小菜。”食材明细主料茼蒿(150克)鸡蛋(2个)辅料红椒(适量)配料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿叶炒...
“正值初春时节,也是茼蒿生长的季节,新鲜的茼蒿鲜嫩美味,不仅是我们日常餐桌上的菜肴,更是一种对机体有着诸多益处的蔬菜。”食材明细主料茼蒿(400g)辅料蒜片(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒茼蒿的做...
食材明细主料茼蒿(85克)鸡蛋(2只)虾皮(20克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、食材:茼蒿(已清洗)、鸡蛋、虾皮。2、将茼蒿放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着,打入鸡蛋,搁入...
“茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿还含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质具有降血压,补脑的作用”食材明细主料蒿子杆(适量)虾皮(适...
食材明细主料茼蒿(195克)大豆蛋白(35克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大豆蛋白炒茼蒿的做法步骤1、食材:茼蒿、大豆蛋白(已泡软)2、将茼蒿清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入已泡软的...
热门标签
-
梦幻口袋三文治怎么做
凉拌菜芯
香菜炒凉粉皮怎么做好吃
新奥尔良烤肋排
卷大
洋葱炒墨鱼的做法步骤
黄金冬瓜
大雪节气汤圆雪人的最正宗做法
雪菜肉末的家常做法
奥利奥玛芬的家常做法
罗汉果煲红枣糖水——夏日润肺
龙蒿芥末焖兔腿怎么做好吃
木耳蒸鸡腿肉的做法
电饭锅版蛋糕怎么做好吃
团圆饭回锅肉炒胡萝卜片
生财肘子的做法步骤
果绿
蒸滑肉丸
青菜鱼圆汤怎么做
香菇油菜汤的做法步骤
西红柿青菜鸡汤面的最正宗做法
奶酪茄子怎么做好吃
酸豇豆炒蚕豆的做法
韭菜酱的家常做法
肉末炖土豆的做法
椰香南瓜蒸银耳的最正宗做法
六寸可可蛋糕怎么做
拌猪耳朵
干煎塔米鱼怎么做好吃
雪梨枸杞炖雪蛤的做法
青菜牛肉的做法步骤
墨西哥毛毛虫的做法
锅仔玉米牛腩怎么做
苋菜鸡蛋饼怎么做
平菇炒毛毛菜的最正宗做法
泡椒耗儿鱼的做法步骤