有关青瓜炒瘦肉的家常做法的精选大全
食材明细主料青瓜(适量)前腿肉(适量)辅料料酒(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜炒瘦肉的做法步骤1、前腿肉洗净切薄片。2、切好的瘦肉加入少许料酒,花生油抓匀静置。3、青瓜洗净切薄片。4、热锅下油将瘦...
“黄瓜口感清脆,汁水丰盈,具有清热解渴,利尿解毒的功效,还能促进人体的新陈代谢,一起学起来吧。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料瘦肉(100g)调料油(适量)盐(适量)小米椒(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜炒瘦肉的做法...
食材明细主料青椒(1个)尖椒(1个)肉片(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎,姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片,加入生抽再加入葱姜。5...
“青椒炒瘦肉丝这是一道众多家庭的首选家常菜,很好吃且下饭.”食材明细主料瘦肉(二两)青椒(四个)辅料油(一两)大蒜(三瓣)生姜(三片)花椒(10颗)红薯粉(适量)酱油(1小勺)鸡精(少许)豆拌酱(1小勺)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒...
“黄瓜,清热解毒,健脑安神,减肥强体。”食材明细主料猪瘦肉(300克)黄瓜(250克)辅料油(适量)盐(少许)蒜头(少许)生抽(1汤匙)白糖(少量)生粉(少许)胡椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒黄瓜的做法步骤1、猪肉切块,先加点水抓搓...
食材明细主料瘦肉(250g)辅料丝瓜(250g)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒瘦肉的做法步骤1、丝瓜切片待用。2、瘦肉切片腌制入味。3、起锅烧油倒入瘦肉爆炒。4、倒入丝瓜一起爆炒...
食材明细主料苦瓜(一条)瘦肉(250g)调料生抽(适量)生粉(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒瘦肉的做法步骤1、苦瓜洗净控干水份,加盐腌制出水。2、瘦肉切好加入调味料腌制入味。3、将腌出的苦水洗干净...
食材明细主料瘦肉(适量)肥肉(适量)青椒(适量)胡萝卜(一个)生姜(几片)调料盐(少许)生抽(5毫升)玉米淀粉(一小勺)胡椒粉(一勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)瘦肉炒青椒丝的做法步骤1、青椒和胡萝卜分别洗干净切丝,瘦肉切丝,用玉米淀粉,胡...
食材明细主料香菇(60g)青甜豆(100g)瘦肉(60g)辅料加拿大芥花油(适量)盐(3g)鸡精(1g)白胡椒粉(1g)生粉(3g)料酒(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒青甜豆的做法步骤1、准备材料。2、甜豆摘洗干净。3、瘦肉切条状。4、香菇切小条...
“家常小炒,晕素搭配,吃得更营养。”食材明细主料青瓜(适量)黑木耳(适量)瘦肉(适量)肉饼(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜木耳炒肉饼瘦肉的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、瘦肉切...
“夏日炎炎,来个清爽的菜吧😊”食材明细主料青瓜(2条)腐竹(100g)瘦肉(100g)蒜头(3瓣)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜瘦肉焖腐竹的做法步骤1、青瓜去皮,切成食指粗细的条2、腐竹用常温水浸...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料瘦肉:100青瓜:250红萝卜:100辅料蒜末:适量盐:适量姜丝:适量淀粉:适量油:适量酱油:适量豆豉:适量具体步骤1.青瓜和红萝卜洗干净2.瘦肉切丝用油,盐,酱油,淀粉腌...
食材明细主料青瓜(半根)人参果(1个)瘦肉丝(适量)辅料红椒(1个)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉片青瓜炒人参果的做法步骤1、食材:人参果(已清洗)、青瓜(半根)、红椒(已去蒂去籽清洗)。2、瘦肉片。3、将...
食材明细主料青椒(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)淀粉(适量)料酒(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常青椒炒肉丝的做法步骤1、猪肉选择精瘦肉,洗净切丝。2、...
食材明细主料青瓜(两根)王中王火腿(一根)蒜(一头)小米辣(少许)花椒(少许)干辣椒(适量)辅料老抽(少许)味极鲜生抽(2勺)陈醋(2勺)糖(半勺)鸡粉(1勺)香油(少许)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌青瓜的做法步骤1、青瓜2根拍好备用2、...
“青蒜特有的香味,配肉类烹饪最适合不过,很美味下饭的哦。”食材明细主料青蒜(2棵)瘦肉(200克)辅料姜(少许)蒜头(少许)盐(少许)酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)香油(少许)油(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青蒜炒瘦肉的做法...
食材明细主料羊尾笋(3根)瘦肉丝(85克)辅料韭菜(适量)料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常瘦肉丝炒羊尾笋的做法步骤1、食材:羊尾笋(自制)2、瘦肉丝3、韭菜4、将韭菜洗净、捞出。5、放在案板上切成段,待用。6...
“丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常丝瓜...
“家常油豆腐炒瘦肉,也许是大多数家庭的家常菜。对于一个家庭主妇来说:每天都在为买什么菜,吃什么菜发愁。买来买去也就是些家常小炒,平淡的家常菜,过生活吧!就是这样。平淡的家庭,平淡的生活,平淡的家常便饭,平平淡淡才是真。...
食材明细主料小青菜(500g)瘦肉(100g)辅料生粉(适量)酱油(适量)盐(少许)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒小青菜的做法步骤1、瘦肉切片后加入生粉,盐,酱油腌制半个小时备用2、青菜洗净干净,用锅把水煮开,青菜过一下...
食材明细主料瘦肉(适量)苦瓜(1根)青椒(适量)蒜瓣(适量)辅料猪油(适量)味极鲜(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒苦瓜的做法步骤1、将食材改刀;2、起锅放入猪油;3、油热后放入蒜瓣末、瘦肉;4、将瘦肉炒变浅...
食材明细主料猪肉(适量)青椒(适量)红椒(适量)调料料酒(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常青椒炒肉的做法步骤1、青红椒洗干净切丝。2、猪肉准备好。3、锅烧热倒入油煸炒猪肉。4、炒至猪肥肉出油。5、加入青红...
“苦瓜的功效与作用,转载苦瓜清热解毒,降血脂,抗病毒。具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。主要是清暑清热、明目、解毒...
“简单的搭配不失营养哦”食材明细主料香菇(适量)瘦肉(适量(腌制好))青瓜(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇瘦肉炒青瓜的做法步骤1、准备:香菇,瘦肉,青瓜,蒜末。2、热锅放油下瘦肉大火...
食材明细主料瘦肉(350g)辅料小米辣(1个)丝瓜(50g)调料油(适量)盐(少量)酱油(蚝油)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉炒丝瓜的做法步骤1、瘦肉切片。2、丝瓜小米辣切好。3、热油。4、放丝瓜瘦肉小米辣一起炒。5、调味。6、翻炒...
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