有关豆腐蒸蛋的精选大全
“夏日炎炎,蒸菜自然少不了,内脂豆腐这样做,孩子大人都爱吃。”食材明细主料内脂豆腐(1盒)瘦肉(适量)鸡蛋(2个)辅料小葱(适量)蒜末(适量)调料老抽(少许)生抽(适量)蚝油(1勺)淀粉水(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐蒸蛋的做法步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟大家有没有吃过这个好吃的豆腐蒸蛋呀,小编这个礼拜第一次吃这个吃了以后感觉味道简直棒极了,小编是在同学家吃的饭回来以后顺便问同学要了这个的制作步...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料白豆腐:两块辅料鸡蛋:两个香菇:少量猪肉:少量具体步骤1.豆腐切片放入碗内。2.鸡蛋打散加盐加适量水搅匀,倒入豆腐碗内。3.猪肉剁肉沫香菇泡软后切沫,锅内热...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟清香的豆腐蒸蛋,我们经常是直接蒸蛋搭配上肉末,但是我们不妨试一下加上豆腐,让鸡蛋和豆腐充分的结合出另一种口感。并且豆腐和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,这...
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡蛋:2个嫩豆腐:半块猪肉沫:适量葱末:适量盐:适量猪油:一点点辅料具体步骤1.鸡蛋两个打入碗里,用筷子打散开。2.嫩豆腐用菜刀压碎3.把2压好的豆腐泥放入...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料鸡蛋:1个豆腐:半块辅料盐:适量酱油:适量具体步骤1.将蛋打散放入适量的盐2.将半块豆腐切半,挖空豆腐中间的部分3.将豆腐放在盘子上或者碗中,中间挖空的部...
“微博豆腐蒸蛋--酸甜口味一般人群均可食用”食材明细主料豆腐(1块)鸡蛋(2个)辅料番茄酱(适量)盐(适量)料酒(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐蒸蛋的做法步骤1、豆腐一块。2、切成小丁,放到盘子里。3、两个鸡蛋磕到碗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个玉子豆腐:150高汤:150辅料食盐:10葱花:10芝麻油:1具体步骤1.鸡蛋在碗里充分打散。用大约鸡蛋1.5倍的高汤,加少量的盐搅匀。2.玉子豆腐压碎3.把...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料玉子豆腐:1条鸡蛋:2个鲜奶:适量辅料胡椒粉:适量盐:适量麻油:适量火腿片:适量青葱:适量具体步骤1.鸡蛋液中加入鲜奶,盐,胡椒粉,麻油拌匀。2.把混合物过滤一下到蒸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:1个猪肉:20豆腐:3块辅料植物油:少许盐:少许蒸鱼豉油:适量香葱:少许具体步骤1.准备好食材。2.将豆腐用适量盐水稍微泡一会。3.将豆腐斜着切成5CM左...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟豆腐在中国的历史悠久,如:小葱拌豆腐,豆腐酿,还有四川麻婆豆腐等等,其中以湖南长沙臭豆腐的味道最让人熟知,我至今还是对它印象深刻的,那个味道令人难忘,但是...
“鸡蛋和内酯豆腐搭配,软嫩细滑。特别适合老人和孩子,用来做早餐补充一天的优质蛋白。”食材明细主料鸡蛋(1个)内酯豆腐(半块)调料生抽(适量)葱花(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋蒸豆腐的做法步骤1、内酯豆腐...
“食材丰富的蒸蛋,营养又好吃哦~”食材明细主料内酯豆腐(1/2盒)土豆(1个)鸡蛋(2个)辅料五花肉(100g)干香菇(3朵)盐(1匙)鸡汁(1匙)黑胡椒粉(1匙)蚝油(1勺)酱油(1勺)青豆(10g)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土豆豆腐蒸蛋的做法步骤1、五花肉...
“家里孩子大人都爱吃蒸鸡蛋,以前只是单纯的蒸鸡蛋,其实也可以把鸡蛋和内脂豆腐混在一起蒸,这样营养搭配也更丰富。至于肉末里面,可以加入榨菜粒,或者香菇丁,或者洋葱丁等,随个人口味喜好安排。”食材明细主料猪肉末(适量)榨菜...
食材明细主料豆腐(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料香油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐泥蒸蛋的做法步骤1、准备好材料。2、将豆腐捣成泥。3、在豆腐中调入适量生抽拌匀。4、将鹌鹑蛋磕在豆腐上面。5、下蒸锅蒸...
“平时给宝宝做蒸蛋,是许多妈妈的最佳选择。但是蒸蛋做的久了,宝宝也会吃腻的。今天和大家分享一种新的蒸蛋吃法,蒸蛋豆腐脑,加上美味的番茄、菠菜和山药,营养更加丰富,口感也更加美味哦~”食材明细主料鸡蛋(1个)番茄(半个)菠菜...
食材明细主料鸡蛋(1只)咸蛋黄(1个)玉子豆腐(1个)辅料清水(适量)小番茄(3个)调料料酒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双蛋蒸豆腐的做法步骤1、王子豆腐切片,生咸蛋黄和鲜蛋打散加入适量料酒。2、加入适量100ml以内的清水(根...
“鸡蛋营养丰富,富含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁及维生素A,维生素B1,维生素B2等。豆腐为大豆制品,营养很丰富,也是高优质蛋白食品,还含有脂肪,钙,磷,铁及维生素B2等。豆腐具有益气和中,生津润燥,清热解毒的功效。猪肉富含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁...
食材明细主料盒豆腐(一盒)鸡蛋(两个)辅料味极鲜酱油(两勺)香油(半勺)盐(一勺)红椒(少许)香葱(少许)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋蒸豆腐的做法步骤1、盒豆腐先撕去上面的塑料膜,倒扣在盘子上。2、然后在盒子的四角剪个口子。...
“豆腐简单又家常,豆腐不仅老少皆宜,而且营养好是个百搭的好食材。可任意搭配,配鱼类,肉类,蔬菜类都适合,不会加了豆腐而改变其它食物的美味,任意搭配都能配搭出一份美味佳肴。”食材明细主料豆腐(400克)鸡蛋(一个)辅料香葱(10克)...
“一块豆腐,两个鸡蛋,不煎不炸不红烧,清清爽爽,最适合夏天了!多备两碗米饭哦,我怕大家不够吃!”食材明细主料豆腐(1块)鸡蛋(2个)瘦肉末(250g)辅料姜丝(适量)蒜末(适量)葱花(适量)调料蚝油(适量)郫县豆瓣酱(1勺)盐(适量)生抽(适量)淀粉水(1小碗)咸鲜...
“皮蛋豆腐蒸一下味道更好”食材明细主料皮蛋(3颗)内脂豆腐(1个)辅料盐(1勺)辣椒(2个)葱花(2勺)姜末(1勺)蒸鱼豉油(2匙)成醋(1匙)香油(1勺)水淀粉(1勺)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)皮蛋蒸豆腐的做法步骤1、食材图2、切好摆盘3、准备...
“在寝室生活也要利用300W电煮锅好好善待自己”食材明细主料内酯豆腐(1块)鸡蛋(1个)辅料盐(1匙)胡椒粉(1勺)鸡精(1匙)姜粒(1勺)酱油(1勺)醋(1勺)油辣子(1匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)内酯豆腐蒸蛋的做法步骤1、内酯豆腐一盒,打开...
食材明细主料猪肉末(适量)鸡蛋(1个)内酯豆腐(1盒)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末豆腐蒸蛋的做法步骤1、内酯豆腐去盒后放置一会,豆腐会稍稍出水,把水倒掉。2、切好葱,姜,蒜。3、猪肉打成末备用。4...
“加了豆腐的蛋羹,吃起来更加嫩滑鲜美,而且营养更加丰盛,含有大量的蛋白质及微量元素,是一道营养、美味双在线,老少皆宜的家常下饭菜。”食材明细主料内脂豆腐(1盒)鸡蛋(1个)西葫芦(1/3个)辅料剁辣椒(1勺)盐(半勺)生抽(1勺)糖(少许)香油(...
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