有关山药花生猪肚汤的做法的精选大全
“春季肝气最旺,而肝气旺会影响脾,容易出现脾胃虚弱病症。春季饮食宜吃甜品食物,以健脾胃之气,滋养血脉,强健脾胃。汤水养生是现代人养生里重要的一种方式,充分利用食材的自然功效,通过时间和火候的作用转化成营养物质被身...
食材明细主料黑土猪蹄(1只)辅料玉米(适量)山药(适量)红枣(适量)枸杞(适量)生姜(适量)料酒(适量)香叶(适量)盐(适量)桂圆(适量)花生(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药玉米花生猪蹄汤的做法步骤1、去味:猪蹄洗净入锅加水没过表面,加姜...
“养胃”食材明细主料猪肚(一个)鸡肉(半只(嫩母鸡最好))山药(一条)红枣(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)滋补山药猪肚鸡的做法步骤1、猪肚用面粉清洗干净,或是用你的方式洗,反正能洗干净就行2、给洗好的...
“听一位老中医说用新鲜花生炖猪肚吃可以辅助治疗胃溃疡哦。”食材明细主料猪肚(1个)辅料花生(1把)枸杞(几粒)生姜(几片)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生炖猪肚的做法步骤1、猪肚洒上面粉,然后干搓掉面粉2、冲洗干净,再用...
食材明细主料猪骨(250g)山药(200g)辅料花生(50g)莲子(30g)枸杞子(10g)调料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药莲子花生猪骨汤的做法步骤1、猪骨、山药。2、花生、去心莲子、宁夏枸杞。3、锅内放入猪骨、...
“寒冬,我的家乡没有暖气,而那个曾让我倍感温暖的人也不再联系。在阳光不太好的周末,忽然想到了这碗汤。或许,只有食物,能够让人体味到人生的美妙”食材明细主料猪肚丝(200g)薏米(两小碗)山药(500g左右)辅料盐(适量)胡椒(适量)猪油(两...
“鸡脚都入口即化了,另外加了山药、桂圆、花生、眉豆…精华全部都在汤水里,美味就不必说了,全是胶原蛋白,滋润不油腻,美容护肤的佳品啊。鸡脚中含有大量的钙质以及骨胶原蛋白,多吃可以软化血管,还可以滋润肌肤,让皮肤变得想豆...
说到山药花生排骨汤这道滋补养生的汤,估计很多朋友们都很爱喝,这道汤不仅食材十分丰富,而且营养价值极高,服用的话对我们的身体有一定的保健调理作用,可以帮助我们美容养颜养生,那么,山药花生排骨汤的做法是什么呢?一起去了解...
“猪小肚和芡实、山药、茯苓、太子参一起炖汤具有健脾止泻、温中补虚、益肺止咳等好处,还能缓解宝宝尿床的习惯。”食材明细主料猪小肚(1个)辅料芡实(10g)山药(10g)太子参(5g)百合(5g)茯苓(5g)大枣(1颗)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小...
“中式传统食疗讲究以“脏”养“脏”,猪肚即猪胃,是我们经常见到猪的一种器脏,也是很多人喜爱的一种食物,它的口感和营养是其他的猪肉食材所无法替代的。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚...
“猪肚具有养胃的功效,而墨鱼常吃可以滋阴又补血,而且还是凉补,它们一起炖出来的汤不用加任何调料,味道非常清香,是女性的好朋友,对于孕妇产妇理更是相宜。红皮花生是补血良品。”食材明细主料猪肚(1个)墨鱼干(1个)红皮花生(适量...
食材明细主料排骨(适量)辅料山药(半根)花生(适量)配料料酒(适量)盐(适量)姜(适量)八角(一个)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生山药排骨汤的做法步骤1、准备排骨和姜片、八角一个2、花生提前用清水泡一下3、排骨凉水下锅焯水4、...
“做完了才发现这是一道通乳汤,晕,不过猪蹄养颜就足够了。”食材明细主料猪蹄(一只)山药(400克)花生(一把)辅料生姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药花生炖猪蹄的做法步骤1、食材准备2、猪蹄洗净,放入开水中氽...
“今天给大家分享一道特适合年夜饭上喝的汤,汤鲜味美的山药猪肚汤,健脾养胃喝完全身暖暖的,喜欢的朋友可以试试哦!”食材明细主料猪肚(1个360克)辅料山药(330克)调料姜片(几片)花椒(适量)黄酒(1勺)盐(1小勺)胡椒粉(0.5小勺)清淡(口味)煨(工...
“一入夏突然就没了胃口,还没怎么着,气温已经时常高达36度了,要不是给自己定了一天一篇美食教程分享,我还真不想做饭了。但是,家里上有老,下有小,所以我还是要“强打精神”准备好饭菜。没啥胃口吃饭,那就喝汤吧!这个猪肚腔骨山...
“猪肚甘温,可以补虚损,止漏泄,是补脾的佳品。山药则味甘,性平,入肺,润秋燥。这款山药猪肚汤很适合脾胃虚弱的人群。”食材明细主料猪肚(1个)麻山药(500g)红枣(10粒)莲子(10粒)辅料生姜(适量)老抽(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)醋(适量)盐(适量)...
“女人的美丽是吃出来的,当一个女人精力不足,眼神无光,再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态,这款药膳非常适合身体状况较差,体质虚弱,精力涣散,极度透支状态的白领丽人,滋补养颜汤。”食材明细主料猪肚(适量)排骨(适量)辅料番薯粉...
食材明细主料猪肚(适量)鸡肉(适量)山药(适量)辅料葱(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪肚山药汤的做法步骤1、猪肚切好。2、鸡肉洗好,切小。3、山药。去皮。切好,放盐水里泡好。去皮时最好带上袋子。4、猪肚加生姜...
食材明细主料猪肚(适量)山药(适量)玉米(适量)猪骨(适量)辅料水(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药猪肚玉米汤的做法步骤1、猪肚和猪骨洗好。2、山药去皮切段。放盐水里。3、玉米切好。4、猪骨和猪肚先煲十分钟。...
食材明细主料猪肚(1个)山药(500g)莲子(50g)枸杞子(15g)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)猪肚山药莲子汤的做法步骤1、猪肚用盐和面粉抓洗干净,彻底清洗干净后焯水。2、焯过水后,用刀刮去猪肚表面...
食材明细主料大米(适量)山药(适量)辅料花生(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生山药大米粥的做法步骤1、大米花生淘洗2、放水煮开后转中小火煮10分钟3、山药去皮切块4、放入山药同煮5、煮至大米开花。...
食材明细主料猪蹄(500克)铁棍山药(400克)辅料盐(一茶匙)鸡粉(三分之一茶匙)姜(适量)料酒(三茶匙)清水(1000毫升)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄洗净焯水捞出再次洗净备用2、猪蹄倒入煮锅加入三茶匙料...
“俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。“骨头炖汤肯定比纯肉有营养,也更利于吸收。”最近天天上班一日三餐都在外面买或者在公司解决,即难吃又不健康,所以趁昨天...
“冬天滋补汤这也是一到好吃又补的好汤。猪肚补虚损,健脾胃;山药补益脾胃,益肺滋肾。二者合用滋养防肾。适用于糖尿病消渴多尿患者。症见烦渴多饮,口干舌燥,尿频量多等。而胡萝卜含有丰富的维生素a,维a具有明目,辅助治疗多种...
食材明细主料熟猪肚(适量)辅料胡萝卜(适量)山药(适量)香菇(适量)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药猪肚汤的做法步骤1、熟猪肚切块,胡萝卜,山药切块。2、锅留底油,放点姜,放辅料炒香,放猪肚,倒开水,加盐,中火炖十分钟。3、加味精...
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