有关木耳菜的精选大全

2024-02-23 “木耳菜柔嫩软滑，清脆爽口，加上炒好之后更是翠绿欲滴，让人看了食欲大开”食材明细主料木耳菜（500克）辅料蒜头（5瓣）黄豆酱（一大匙）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炒木耳菜的做法步骤1、材料展示，蒜头切成末2、锅烧热下油，放...

木耳菜豆腐汤的做法 - 木耳菜豆腐汤怎么做

2024-01-04 食材明细主料豆腐（350克）木耳菜（45克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳菜豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐。2、木耳菜（已清洗）。3、将豆腐撕开包装，倒扣在盘中，用刀划开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入木耳菜...

木耳菜肉丸子汤的做法 - 木耳菜肉丸子汤怎么做

2023-12-30 食材明细主料木耳菜（适量）肉末（适量）辅料干淀粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳菜肉丸子汤的做法步骤1、食材：木耳菜（已清洗）。2、肉末。3、在肉末中加适量的干淀粉、料酒、生...

清肺的木耳菜花炒鱼片怎么做美味好吃

2020-06-30 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳大家都知道是帮助我们清肠清肺的好食材，现在城市的空气越来越不好，尤其是雾霾特别的严重，所以平时大家可以多做一些木耳来吃，而且木耳还有养颜的功效...

炒木耳菜的做法 - 炒木耳菜怎么做

2023-12-30 食材明细主料木耳菜（一斤）辅料干辣椒（适量）蒜末（适量）花椒（适量）调料盐油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒木耳菜的做法步骤1、木耳菜摘好。2、清洗干净。3、剁好蒜蓉，辣椒，加几粒花椒。4、锅里热油爆香香料。5...

家常蒜米炒木耳菜怎么做美味好吃

2020-08-05 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟就像老婆饼里没有老婆。蚂蚁上树没有蚂蚁一样，这道蒜米炒木耳菜里面也没有木耳，木耳菜，也叫紫角叶，豆腐菜。叫豆腐菜我就很奇怪啊，叫木耳菜就是因为它有木...

蒜蓉木耳菜自制怎么做美味好吃

2021-01-24 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳菜：500辅料油：适量蒜：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.新鲜的木耳菜准备好2.把杆去掉，只留叶子，洗干净3.葱切片，蒜弄成蒜沫备用4.锅里放油，放入葱花和少...

肥牛木耳菜的做法 - 肥牛木耳菜怎么做

2024-02-26 食材明细主料木耳菜（500克）肥牛肉片（200克）辅料蒜蓉（2大匙）配料沙茶酱（1大匙）耗油（1大匙）糖（1小匙）香油（少许）白芝麻（少许）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥牛木耳菜的做法步骤1、木耳菜入沸水汆烫装盘2、肥牛片烫熟摆在木耳菜上3...

木耳菜拌银耳怎么做美味好吃

2019-12-08 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料辅料具体步骤1.银耳泡发，木耳菜择好洗净。锅中入水水开入银耳焯水，捞出后倒入木耳菜焯水捞出。银耳捞出后过凉水保证银耳的口感，木耳菜捞出后挤下水分...

回味无穷的辣炒木耳菜怎么做美味好吃

2020-07-22 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳菜：350干红辣椒：8个辅料大蒜：1个油：150盐：1勺具体步骤1.准备木耳菜，干红辣椒，大蒜。2.木耳菜摘取最嫩最新鲜的部分，洗净。3.干红辣椒切好，大蒜切片。4...

千张炒木耳菜的做法 - 千张炒木耳菜怎么做

2024-01-13 “木耳菜的营养素含量极其丰富尤其钙、铁等元素含量最高，木耳菜的钙含量很高是菠菜的2—3倍且草酸含量极低是补钙的优选经济菜。千张它富含植物蛋白质、钙质等营养素，是代替肉禽类最佳的营养补充。。。”食材明细主料木...

清炒木耳菜的做法【苏菜】清炒木耳菜清炒木耳菜怎么做

2024-02-29 食材明细主料木耳菜（适量）辅料色拉油（适量）糖（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒木耳菜的做法步骤1、把木耳菜切成寸段。2、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。3、锅坐...

木耳菜油条汤的做法 - 木耳菜油条汤怎么做

2024-02-25 食材明细主料木耳菜（60克）油条（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜油条汤的做法步骤1、将木耳菜摘下叶子清洗清洗。2、捞出待用。3、将油条放在案板上切开，待用。4、接着，将清洗好的木耳菜下入...

家常菜蒜泥木耳菜怎么做美味好吃

2021-01-25 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳菜：500辅料盐：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.清理好的木耳菜用淘米水浸泡一下。2.过水冲洗后，沥干水分。3.蒜瓣切末。4.坐锅热油，倒入蒜泥煸香。5....

猪肝木耳菜饼的做法 - 猪肝木耳菜饼怎么做

2024-01-09 “这是一道补铁餐，宝宝能吃切好的2小块这样的饼，补血效果就杠杆的啦。为了宝宝能更好的接受猪肝饼，放些他喜欢的蔬菜，像香蕉这样甜甜的水果加里面，宝宝的接受度会更高哦。下面来个基础个猪肝绿叶菜饼。”食材明细主料猪肝（6...

香嫩可口的蒜蓉木耳菜怎么做美味好吃

2020-11-19 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳菜：250辅料大蒜：40白酒：10油：适量精盐：3具体步骤1.准备原料2.木耳菜用盐水侵泡洗净，剥一头蒜40g左右3.蒜切末4.锅烧热后倒入25g植物油，炒香大蒜末5....

木耳菜配德阳小面的做法 - 木耳菜配德阳小面怎么做

2024-01-02 “木耳菜嫩滑，德阳小面麻辣，搭配一起特别好吃😋！”食材明细主料德阳小面（100g）辅料木耳菜（30g）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳菜配德阳小面的做法步骤1、木耳菜入锅汆烫变色即刻捞出。2、就用烫菜的水煮德阳小面，同时...

虾仁炒木耳菜怎么做美味好吃

2020-06-24 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾仁炒木耳菜，是用虾仁和木耳菜两者相互混合翻炒而成的家常菜。不仅做法简单，非常好吃，虾仁鲜嫩清淡、清淡爽口、易于消化，木耳菜属三七科植物，因为其咀嚼...

色味俱全的蒜泥木耳菜怎么做美味好吃

2021-01-23 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳菜：250蒜瓣：10辅料油：适量盐：适量蚝油：适量具体步骤1.洗净木耳菜2.蒜泥剁好备用3.锅中倒入橄榄油4.倒入蒜泥翻炒出味5.倒入木耳菜6.大火翻炒1分钟...

家常木耳菜肉片汤怎么做美味好吃

2020-05-01 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟家常木耳菜肉片汤——之前在家里没有吃过木耳菜，去男朋友家婆婆做过我才知道还有这种菜，后来查了查木耳菜还有一定降血压和清热凉血的功效，还能补钙。木...

火麻仁木耳菜杆炒三丁的做法 - 火麻仁木耳菜杆炒三丁怎么做

2023-12-30 “一直都喜欢吃木耳菜，滑嫩滑嫩的，做汤或炒着吃都不错，但以前大多情况下都是只吃叶子或很少的杆，余下很长的一段杆就丢弃了。后来发现杆杆还是很嫩的，把它切成小粒和辣椒炒在一起，超级下饭好吃，如果用它来拌面条也是不错的选...

木耳菜怎么炒

2018-07-02 木耳是一种可食用真菌，口感鲜美，区别于一般的蔬菜，且适合搭配各种食材，很受人们的欢迎。木耳也有很多种食用方式，比如凉拌和煮汤等，最常见的恐怕就是炒了。不过木耳本身是没多大味道的。所以，木耳菜怎么炒好吃呢？木耳菜怎么炒...

凉拌木耳菜的做法 - 凉拌木耳菜怎么做

2023-12-27 “色香味俱全的夏季凉拌菜😊～”食材明细主料木耳菜（250g）红萝卜（1/4根）木耳（1小把）辅料葱花蒜末（适量）干辣椒（2-3个）花椒（20颗）白芝麻（1勺）调料蚝油（1勺）味极鲜（1勺）香醋（1.5勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌木耳菜的做法步骤1、木...