有关鱼炖的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料老板鱼：600豆腐：300辅料葱：适量姜：适量油：适量盐：适量酱油：适量蒜：适量香菜：适量具体步骤1.老板鱼洗净，去除内脏，切成块。2.豆腐洗净，切成块。3.锅中倒入油，下...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲭鱼炖杏鲍菇是一种用鲭鱼制作出来的炖品，炖品对人体多多少少都有很多的补充营养的作用，而杏鲍菇的质感很不错有嚼劲有咬劲，帮助人体的消化吸收和利用营...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冻豆腐和我们平时所吃的豆腐不同，它是经过冰冻，把豆腐的空隙打开，放入锅里融化冰后，让味道更好的融入进豆腐里面，这道昂刺鱼炖冻豆腐，用新鲜的鱼熬成鲜美的...
“豆腐鱼别名好多，我们常叫九肚。营养丰富，骨软肉嫩，非常鲜美，搭上豆腐更鲜。”食材明细主料豆腐鱼（400克）嫩豆腐（2块）辅料蒜末（少许）姜末（少许）葱段（少许）黄豆酱（1勺）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐鱼炖豆腐的做法步骤1...
鱼，一个具有多种功效的食材，据老人说吃了可以变聪明。那么，小编接下来将为大家介绍怎样做鱼炖豆腐，以及鱼的禁忌等等。鱼炖豆腐如果做的不好吃那就难以下口了，希望下文可以帮助大家在家里做出美味的鱼炖豆腐。一、怎样做鱼...
食材明细主料勒鱼（适量）盐卤豆腐（适量）辅料火葱头（适量）姜（适量）辣椒（适量）小葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）勒鱼炖豆腐的做法步骤1、勒鱼处理干净，擦干水。2、两边抹上薄薄一...
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道豆腐鱼炖豆腐其实就是鮟鱇鱼来炖的豆腐，里面的鮟鱇鱼是比较特备的一种鱼类，肉质细嫩，炖出来的汤汁粘稠浓郁鲜香。而且豆腐呢我们都知道的含有丰富的...
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。豆腐搭配萝卜理气养胃，跟鱼搭配吸收鱼的鲜味，更加舒适。冬季炖汤吃暖身。”食材明细主料箭头鱼（1000g）豆腐（一块）红皮萝卜（250g）香菜（3棵）葱花（适量）姜片（一片）蒜（3瓣）辅料盐（适量）豆油（适量）白醋（一匙）清...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼（看个人喜好）：一条豆腐：一块辅料桂皮：适量蒜子：适量生姜：适量尖椒：适量八角：适量酱油：适量盐：适量料酒：适量辣椒酱：适量具体步骤1.将鱼切成适度大小的块状，均匀地...
10-15分钟。炖梭边鱼时，将梭边鱼内脏去除，清洗干净，在表面切上几刀，添加料酒、姜片等佐料腌制，放入油锅煎制后，加入凉水煮炖即可。炖梭边鱼时，添加的凉水需要没过梭边鱼表面，并且需要开盖大火煮，待锅中水沸腾后，转中火，熬至汤汁...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟见多了猪肉炖粉条，乍一看到鱼炖粉是不是有点反应不过来呢，其实鱼炖粉也可以说是一道创新菜，但这样不常见的搭配却收获了出乎意料的美味，粉条柔韧爽滑，当主...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟嘎鱼炖豆腐很好的保留了鱼的营养元素和鱼的原汁原味，让人品尝出了大自然的味道，豆腐鲜嫩可口加上细嫩的鱼肉，再来一口鲜美的汤，真是人间一大享受啊，适合一...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料老板鱼：3条豆腐：300辅料油：适量香菜：适量酱油：适量料酒：适量蒜：适量盐：适量葱花：适量大酱：适量姜：适量具体步骤1.老板鱼洗净中间内脏全部清除掉（看起来像蝙蝠...
“一道清淡的家常下饭汤！简单美味！”食材明细主料豆腐（适量）昂刺鱼（三条）辅料料酒（一勺）调料盐（少许）玉米油（10毫升）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）昂刺鱼炖豆腐的做法步骤1、准备材料，昂刺鱼去除内脏洗干净备用。2、油锅烧热，倒...
食材明细主料逛鱼（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）香菜（适量）料酒（适量）白醋（适量）花生油（适量）盐（适量）开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）逛鱼炖豆腐的做法步骤1、新鲜逛鱼开膛破肚，去除内脏、黑膜、鱼腮，此...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟老板鱼炖豆腐是一道可口的家常菜。鱼的肉质鲜嫩爽滑，入口即化。加上豆腐一起炖煮，香味浓郁，鱼的鲜味融入豆腐中，口感超级美味，有层次。营养丰富，还能养颜美...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味鱼炖粉对于我这样的爱吃粉的人来说，想到口水就要留下来了。不需要太多的食材，做一碗清鲜的美味鱼炖粉，是以不错的选择，吃了太多油腻的食物或者是快餐...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟一说到茄子人们最先想到的就是那道经典的家常菜鱼香茄子，然而名字虽然带着一个鱼字，单却是地地道道的素菜。而今天小编要给大家介绍的这道美味的鱼炖茄...
“龙头鱼肉质细嫩，体表无鳞，体内无细刺，椎骨都是软的。营养价值很高，老少皆宜，制作简单。孩子很喜欢，过几天就会说:“妈妈我们什么时候再吃“果冻鱼“？“她喜欢叫龙头鱼为果冻鱼！”食材明细主料龙头鱼（5条）内脂豆腐（1块）辅料生姜（...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：1条（500g左右）豆腐：3块辅料小米椒：少许大蒜叶子：两根油、盐、酱、醋、鸡精：少许具体步骤1.准备食材：在市场上购买活鲫鱼，大概在400g到500g之间；嫩豆腐3小...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟嘎鱼炖豆腐是一道营养丰富的家常美食，众所周知，鱼类带有丰富的营养物质，脂肪含量少，维生素和微量元素都不少，豆腐不仅营养丰富更是美容养颜的上成佳品，这道...
鱼炖豆腐是一道传统美食，鱼肉细嫩鲜美，豆腐鲜嫩可口，鱼汤浓郁醇厚，让人回味无穷。而且鱼炖豆腐非常滋补，对于身体有良好的保健作用。可是有很多厨艺小白不知道鱼炖豆腐怎么炖才好吃?有什么烹饪技巧和诀窍吗?一、鱼炖豆腐怎...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜鱼：1条豆腐：2块辅料姜：1块十三香：1/2茶匙黄酒：2汤匙酱油：2汤匙葱：1根八角：1个白糖：1茶匙香醋：1/2汤匙味精：适量干淀粉：适量具体步骤1.原料图。2.鱼切块洗净...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今日晚饭是可口的龙头鱼炖豆腐、金针菇肥牛，味道让人觉得幸福。现在对外面的餐厅越来越感到失望，每次吃完都觉得“啊果腹成功”而已。只有早茶和寿司还...
“丑鱼炖豆腐，是威海海边人的家常做法，汤色白嫩，鱼肉鲜美，肉脯味道一流，营养搭配，荤素都有，非常的适合高中生吃的一道海鲜菜哦！”食材明细主料丑鱼（一条）豆腐（300克）辅料油（适量）盐（少许）酱油（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（少许）白糖（少许）...
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