有关四色的精选大全
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:3小时四色彩虹Q趣冰棒的制作需要2个小时以上，用餐人数为2-3个人。水果选用新鲜的比较好，这样口感比较好。制作的过程比较简单，但是等待的时间有点长，需要放在冰...
“这真是一道老少皆宜耐看又好吃的鲜美绝味，各种粮食和虾最终采用蒸的方式，最大的保留了食物的营养。表面裹着藜麦、小米非常适合1岁以下的宝宝食用哦。参考月龄：10M+”食材明细主料基围虾（50克）胡萝卜（50克）淀粉（10克）蛋清（半...
食材明细主料海鲜菇（1小把）青椒（半个）胡萝卜（1/3根）香菇（5朵）辅料盐（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四色时令时蔬的做法步骤1、先将海鲜菇洗净后放入碗中备用。2、把胡萝卜先切成薄片，然后再切成细丝。3、把胡萝卜先切...
“五颜六色，荤素搭配，最适合小朋友的下饭菜了！”食材明细主料鲜虾肉（适量）胡萝卜粒（适量）辅料青豆（适量）马蹄粒（适量）玉米粒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四色虾粒的做法步骤1、将胡萝卜、马蹄切粒。2、虾去头去壳，挑肠线...
食材明细主料绿豆芽（350g）韭菜（200g）红萝卜（150g）辅料水发木耳（250g）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒四色菜的做法步骤1、韭菜洗净切段，红萝卜切丝，木耳切丝备用。2、绿豆芽洗净备用。3、热油...
“明天迎来大雪节气，冬进补好时节。随着天气渐冷，不少人也变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水、穿再多的衣服，仍然觉得冷。其实只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。冬季暖身，四色鸡汤，给冻手冻脚的你开...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。之前都有很出名的小吃叫做虾扯蛋。而且，虾仁炒蛋会很好吃，但是今天要做一个四色虾仁，搭配青椒，鸡蛋，胡萝卜什么的，做一个色...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟四色陕西凉皮是一道美味的菜肴，是一道老少皆宜的美味可口的小吃，是一道很家常的菜，做法简单，材料也很简单，做起来很方便，吃起来也很好吃，所以大家都很喜欢做...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料面粉：3000猪肉：1000韮菜：500白萝卜：500胡萝卜：500菠菜：50黑米：30食盐：10清水：1500调料：各取所好辅料具体步骤1.用豆浆机打出菠菜汁、胡萝卜汁、黑米汁各350g...
“蔬菜汁使面条色彩鲜艳更诱人，营养也更丰富。”食材明细白色面团面粉（100g）水（47g）黄色面团面粉（100g）南瓜泥（41g）水（18g）紫色面团面粉（100g）紫薯泥（41g）水（34g）绿色面团面粉（100g）菠菜汁（47g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）四色剪刀面...
食材明细主料中筋粉（150克）干酵母（2克）水（90ml）辅料黄油10克（一个）虾仁（适量）熏肠（适量）芒果丁（适量）菠萝丁（适量）马苏里拉芝士（适量）洋葱（适量）甜椒（适量）番茄酱（适量）披萨草（适量）配料盐（1/4小匙）糖（1/2小匙）原味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）四...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米粉：120马铃薯淀粉/玉米淀粉：30白砂糖/绵白糖：30水：150熟红豆馅：50熟甘栗泥：1袋芒果：1小半抹茶粉：1勺南瓜粉：1勺草莓粉：1勺手粉（熟淀粉）：适量辅料炼乳：1勺日清色...
“颜色很丰富的拌面，面条酸辣爽滑，蔬菜清爽，搭配在一起很好吃呦。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~”食材明细主料鸡蛋（2个）绿豆芽（20g）黄瓜（30g）胡萝卜（20g）辅料盐（一勺）...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根芝麻：100糯米面：250菠菜：适量紫薯：2个辅料糖：50猪油：适量具体步骤1.先准备芝麻馅。黑芝麻在锅中炒熟后，装入食品袋中用赶面杖赶碎，这里我建议用料理...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制四色芋圆这是一道非常美味的美食，做法特别的简单，而且最大美食做出来的效果特别的漂亮，把这个是这颜色的美食放在一起是非常的想要的，非常的好看的，味...
“营养全面，方便快捷=w=”食材明细主料通心粉（300g）蟹肉棒（200g）青菜（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（2个）辅料番茄酱（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁通心粉的做法步骤1、电饭锅大半锅水烧热。2、烧水的时候准备材料3、水沸腾...
“可可、南瓜、原味、抹茶，喜欢哪一个口味？嘎嘣脆的炼乳小方，有手就能会哦！清爽不腻的解馋小零食，可以多做一些，存着慢慢吃，一口一个，超香的！4个口味哦，偷懒的话，可以做1-2种！关于形状：方块，长方形，都是可以的。烤透了一样脆！量：4口味...
食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）青椒（1条）东莞腊肠（1条）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四色玉米丁的做法步骤1、所有材料洗净切丁。2、锅热下少许油爆香腊肠。3、腊肠出油后下玉米和胡萝卜丁。4、上述材料炒...
如果你正在纠结蒸饺怎么做才好吃，不如看看这道四色蒸饺的教程吧。四个颜色代表四季如意，这次做的四色饺子分别用的是木耳、胡萝卜、芹菜和鸡蛋，馅料用的是牛肉，味道别具一格，吃出健康，吃出美味。做法简单易学，菜鸟也能做出好...
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料螺蛳：适量芹菜：适量春笋：适量红椒：适量辅料料酒：少许具体步骤1.芹菜、春笋、红椒切成丁待用；2.烧开水，下姜丝、螺蛳煮熟后沥干水，挑出螺肉待用；3.起油锅，放入笋...
食材明细主料蒸熟的南瓜泥（适量）抹茶粉（3克）红曲粉（3克）紫薯泥（适量）糯米粉（适量）黄糖（一块）辅料糖粉（30克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）四色汤圆的做法步骤1、南瓜蒸熟加入糯米粉揉搓成光滑面团。揉搓成小剂子待用。2、红曲粉...
食材明细主料高筋面粉（230克）低筋面粉（50克）水（130克）蛋液（30克）白砂糖（40克）酵母（4克）黄油（25克）可可粉（3克）抹茶粉（3克）黄金芝士粉（5克）辅料盐（3克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）四色土司的做法步骤1、称量好所有食材，将除了黄油和可可...
食材明细主料奥利奥饼干（150G）无盐黄油（50G）蓝莓（200G）辅料白糖（70G）老酸奶（200G）吉利丁片（3片）牛奶（200G）炼乳（20G）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蓝莓四色渐变蛋糕的做法步骤1、备齐所有材料2、奥利奥掰开刮去夹心，放保险袋中，用...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.演员上场了，土豆，胡萝卜和莴苣，那个正在做SPA的是木耳。先把三个配角切丝，2.主角切丝后要泡两遍水。3.烧热油后，放一点蒜末炒出香味，下土豆...
“一直都比较喜欢吃宫保鸡丁这道菜，今天突然想吃发现家里没有鸡肉了又懒得去买就利用猪肉代替了一下！另外加了含有丰富营养的黄瓜丁、胡萝卜丁、和花生米，最后便是这道宫保四色丁了！营养价值嘛！请看：黄瓜富含蛋白质、糖类、...
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