有关凉拌大葱的精选大全
“葱富含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素,还含有苹果酸、磷酸糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钙、镁及挥发性成分。据说还具预防癌症、发汗抑菌、促进食欲、舒张血管、降胆固醇等。但过多食葱损伤...
说起洋葱,大家应该并不陌生,它是我们日常生活中常见的一种食材,味道有点刺激但味香而且有营养。许多朋友们都吃过洋葱,喜欢它的口感味道和营养价值,那么你们知道凉拌洋葱怎么做吗?今天我们就来看看,凉拌洋葱的做法大全以及洋...
先去皮再切丝,最后加入适当调味料凉拌。洋葱可做成丰富可口的凉拌菜,例如凉拌洋葱木耳,凉拌洋葱腐竹黄瓜,凉拌洋葱火腿肠等,凉拌时尽量把洋葱切到细碎,根据口味加入麻油,盐,糖等酱料,即可享用到清香爽脆,甜而不呛的凉拌洋葱。把...
“买回来的豆干,稍加处理,就可以得到一盘美味的凉拌菜哦,又快又好吃。”食材明细主料豆干(140克)洋葱(50克)辅料香菜(12克)盐(0.3克)香醋(5克)白糖(1.5克)味精(0.5克)香油(2克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌洋葱豆干的做法步骤1...
“沙葱是生长在戈壁、沙漠边缘的一种植物,味辛辣似葱,故名沙葱。可凉拌、做馅、腌制。”食材明细主料沙葱(300g)辅料小米椒(2个)调料盐(适量)白糖(少许)味精(少许)生抽(少许)陈醋(少许)花椒油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉...
“凉拌洋葱丝,软化血管,杀菌消毒,预防感冒,长期吃可以减少多种疾病,更易于养生,尤其是心脑血管疾病。做法简单,清爽可口。”食材明细主料洋葱(200克)白醋(15克)鸡精粉(少许)辅料香菜(15克)盐(少许)香油(数滴)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料洋葱(1个)辅料生抽(2勺)香醋(1勺)油炸花生米(2勺)白熟芝麻(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)凉拌洋葱的做法步骤1、准备食材:洋葱,油炸花生米,白熟芝麻。2、洋葱切丝。3、洋葱丝用清水浸泡(可减去洋葱的辛辣味,可使...
食材明细主料泡发木耳(100克)洋葱(半个)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱(适量)生抽(1勺)香醋(1勺)蒜末(适量)小米椒圈(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌洋葱木耳的做法步骤1、准备泡发木耳。2、准备洋葱,小米椒和葱白。3、泡发木...
“爽口佐餐小菜。”食材明细主料小葱(适量)辅料小米椒(一个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌小葱的做法步骤1、小葱择洗净。2、切小段。3、盛入碗中。4、小米椒点缀,适量盐,生抽,陈醋,香...
“小时候,也吃过凉粉,是卖货人骑着自行车用桶装着卖的,桶里有水,凉粉就在桶里装着泡在水里,颜色是不透明的,白色的。卖货人一边喊着一边卖,妈妈知道我喜欢吃,会给我二块钱,下楼买一块,拿回家切成块拌着酱油、醋和蒜,夏天吃着可凉...
“简单美味,健康营养,早餐爽口开胃快手菜!”食材明细主料苦瓜(两根)洋葱(一个)调料盐(少许)白糖(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜凉拌洋葱的做法步骤1、自家种的苦瓜。2、苦瓜洗净,去瓤,切薄片。3、淖一下,捞出,...
“孩子在北京上大学,暑期归来,当妈妈的当然要给儿子做一些好吃的,既能吃到肉,还不油腻的,适合夏季吃的,这款葱油凉拌鸡,是最好的选择,反正这盘子鸡肉,被儿子一扫而光了,直说,好吃好吃,这么做好吃,还不腻,喜欢的快看看吧:”食材明细主...
食材明细主料马蹄粉(适量)洋葱(适量)辅料陈醋(适量)大蒜(适量)生抽(适量)麻油(适量)香辣脆辣酱(适量)调料盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)洋葱拌凉粉的做法步骤1、马蹄粉加水拌均匀。2、放入锅中煮熟。3、如此即可。4、倒入...
食材明细主料大葱(2-3颗)辅料水豆豉(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱凉拌水豆豉的做法步骤1、大葱切成段。2、切成丝。3、拌入水豆豉就可以了,什么都不用放了。...
“越是天气冷越要吃凉拌菜,凉拌葱丝开胃袪寒味道不错哦。”食材明细主料大葱(1根)朝天椒(1个)辅料植物油(少许)芝麻油(2g)辣椒粉(1g)盐(1g)生抽(1勺)老抽(少许)香醋(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)凉拌葱丝的做法步骤1、简简单单...
食材明细主料香葱(一颗)红辣椒(一个)香菜(一颗)辅料盐(适量)香醋(适量)生抽(适量)鸡精(适量)香油(适量)中辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌葱椒的做法步骤1、所备食材。洗净备用。2、葱和红椒切丝,香菜切段。3、都放在一个盘子里,加...
“海带,软坚散结,利水消肿,润下消痰。洋葱,促进消化,杀菌消炎,祛痰利尿。”食材明细主料洋葱(1只)海带(100克)辅料香油(1汤匙)生抽(1汤匙)蚝油(1汤匙)辣椒(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌洋葱海带的做法步骤1、洋...
洋葱凉拌木耳的做法大全,大家是否知道洋葱凉拌木耳的做法是什么呢,下面在文章正文的部分,小编就为大家简单的介绍几种洋葱拌木耳的做法,味道是非常好吃的,大家可以去尝试一下,很多人都非常的喜欢吃洋葱和木耳,这样的做法是非...
食材明细主料豆芽(250g)胡萝卜(半条)小葱(适量)辅料酱油(一勺)陈醋(两勺)盐(适量)大蒜(两瓣)芝麻油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌香葱豆芽的做法步骤1、准备好材料2、锅里烧水,放少许油和盐,水开后把豆芽放锅里焯水大概五...
“葱头脆爽,木耳绵软,葱头辣味被麻酱稀释,带甜带香,为口感不错的健康食品。”食材明细主料黑木耳(一把)紫皮小葱头(半个)辅料盐(少许)柠檬汁(少许)芝麻酱(一茶匙)香油(适量)糖(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌葱头木耳的做法...
“洋葱一般分为紫皮和白皮,紫皮的洋葱,辣味十足,更加刺激,而白皮的洋葱肉质鲜嫩,甜度较高,相对而言紫色皮的洋葱营养更加丰富一些。今天,我们就来给大家分享一个简单美味的凉拌洋葱。”食材明细主料洋葱(1个)青椒(2个)辅料干花椒...
“蚬子肉中含有钙、镁、磷等矿物质元素,这些成分均属于骨骼的重要组成成分,食用可以增强骨骼的强度和生长发育。加之蚬子肉富含蛋白质,是肌肉的组要组成成分,因此多吃些蚬子肉有利于强健筋骨。”食材明细主料蚬子(500g)辅料...
食材明细主料水发木耳(50克)洋葱(半个)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱(适量)生抽(1勺)香醋(1勺)蒜末(适量)小米椒圈(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)凉拌木耳洋葱的做法步骤1、木耳提前泡发。2、将木耳进行焯烫。3、过凉水并沥干水...
食材明细主料冷面(适量)辅料鸡蛋(1个)大葱(一根)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)调料生抽(适量)盐(适量)香油(适量)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱油凉拌面的做法步骤1、成品图。2、制作方法:大葱一根处理干净,改刀切小段备用。3、锅里适量...
食材明细主料洋葱(2个)辅料生抽(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)最简单的凉拌洋葱的做法步骤1、准备两个洋葱(不想只吃洋葱,你可以再加青椒或者豆腐丝或者黄瓜🥒或者胡萝卜🥕看你想吃🤔什么啦)😊2、将洋葱破...
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