有关豆豉桃仁拌三丝怎么做的精选大全
“北京开始供暖了,室内有些干燥,最近孩子学习比较紧张有些上火,鼓捣点小凉菜补补脑,去去火。豆豉桃仁拌三丝是一道健脑爽口的开胃小凉菜,为了让孩子缓解一下学习的压力,菜中添加了核桃仁。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂...
“每逢佳节胖三斤,这道菜品补脑又清肠,养生又美味,还不赶紧备上。”食材明细主料西芹(300克)核桃仁(50克)调料味达美清香米醋(30毫升)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油(15毫升)有机亚麻籽油(15毫升)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西...
“核桃仁拌豆苗具有益智健脑,预防和缓解心血管疾病的功效还能美容养颜,消减黑色素,是一道做法非常简单的家常菜。”食材明细主料豌豆苗(100g)核桃仁(80g)辅料生姜(2片)调料橄榄油(10ml)米醋(15ml)六月鲜轻盐酱油(30ml)白糖(2g)清淡(口味...
“脆嫩美味。”食材明细主料绿豆芽儿(100g)辅料黄瓜丝(50g)胡萝卜丝(50g)调料剁椒酱(2勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌三丝的做法步骤1、绿豆芽儿洗净以后放入汤锅中煮。2、煮豆芽儿的同时把黄瓜和胡萝卜切成丝。3、豆...
食材明细主料菠菜(4棵)辅料鲜核桃(5个)盐(适量)香油(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜拌桃仁的做法步骤1、鲜核桃剥去外壳及褐色外衣。2、菠菜洗净入开水锅中烫熟(水中加入少许盐、几滴植物油)3、捞出放入冰...
“这道三仁拌菠菜。三仁菠菜是松仁、榛仁、花生仁与菠菜搭配凉拌而成,非常适合夏季食用。从食材上看,这道菜的食材不但营养丰富,而且菠菜有着醒脑健脑的作用。三仁也都有着健脑补脑的作用。从加工方法上看,这道菜用的是凉...
“颜色很诱人的米饭杀手”食材明细主料豌豆苗(250克)蚝油(1茶匙)鸡粉(适量)陈醋(适量)盐(适量)辣椒油(2茶匙)朝天椒(5个)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆苗拌核桃仁的做法步骤1、准备食材2、豆苗入开水焯一下3、核桃入开水浸...
“夏天喜欢做凉拌菜,毛豆仁和海带是女儿喜欢吃的菜菜,两样一起拌,很好。”食材明细主料毛豆(50克)干海带(20克)辅料红椒(适量)蒜泥(适量)配料凉拌酱油(适量)精盐(适量)麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆仁拌海带丝的做法...
“好孕后胃口有些改变,小时候吃的豆豉姜丝很是怀念,改良了一下。很下饭呀。”食材明细主料生姜(100g)红灯笼椒(1个)青辣椒(4个)辅料豆豉(适量)配料盐(少许)酱油(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉爆三丝的做法步骤1、准备...
食材明细主料大土豆(1个)辅料豆豉(1勺)大蒜(半头)蚝油(1勺)米醋(1.5勺)白糖(1勺)盐(0.5勺)干辣椒(适量)香菜(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉炝拌土豆丝的做法步骤1、土豆去皮擦丝,放入凉水中洗去淀粉,锅中烧开水,放入土豆丝汆...
食材明细主料豆腐皮(适量)黄瓜(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料醋(适量)生抽(适量)盐(适量)香油(适量)香菜(适量)葱(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丝拌豆皮的做法步骤1、准备食材。2、豆皮用开水焯一下,捞出控水备用。3、香菜...
食材明细主料虾仁(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)花椒油(适量)橄榄油(适量)东古一品鲜(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁拌三丁的做法步骤1、食材备好,洗净。2、虾仁从背部切一刀,不要切断,挑去虾...
“选了新鲜的鸡翅根,用豆豉,生抽腌了一上午烧的时候加入了核桃和最近爱上的Harissa辣椒粉.配的炒面和大白菜豆豉绝对是个好东西,怎么做味道怎么鲜新鲜的鸡翅又滑又嫩,还掺着核桃的香味超满意的圣诞前餐了”食材明细主...
“这是一道结合了日式料理的美食,特别适合在夏季制作,食材应季。体现每种食材的本真,崇尚健康简洁的制作方法,口感复合。加上清道本草黑蒜头的特殊功效,将此款菜肴的品质更是提高到了一个很高的层次。”食材明细主料清道本...
食材明细主料鲜核桃(8个)木耳(适量)辅料小米辣(2个)香油(1小匙)米醋(1小匙)糖(1勺)盐(少许)蒸鱼豉油(1勺)鸡精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桃仁拌木耳的做法步骤1、木耳提前泡发洗净。2、鲜核桃剥皮留白色桃仁备用。3、小米...
“核桃又名长寿果,是四大干果之一,其丰富的营养和常食之诸多好处这里不再多说,其主要作用,也就是适合秋季的这些个作用还是要提一提的,核桃能补气养血,润燥化痰,温肺润肠。在天干风燥的初秋,多吃点还是非常好的。喜欢将桃仁入...
食材明细主料萝卜(一大条)胡萝卜(少许)黄瓜(少许)辅料盐(少许)醋(一汤匙)红油(一汤匙)香油(半汤匙)温开水(一汤匙)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌三丝的做法步骤1、萝卜洗净擦丝,加点盐和一点糖腌制10分钟后稍微吧汁水挤掉一点去...
“豌豆苗:豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。核桃:又称胡桃,为胡桃科植...
“纳米不在幼儿园里吃饭,家里的早饭也不能对付,这孩子吃的少,常常不能把准备的食物都吃掉,米妈也习惯了多准备几种,让孩子有选择的余地,时令的小菜自然不能少了。蒸鸡蛋要好几天吃一次才会感到新鲜,昨天吃了咸鸭蛋,今天已经不...
“蒜蓉豆豉温拌土豆丝,用的是由新苑阳光苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜,是放心食用的蔬菜,里面的每样蔬菜都贴有标签的写明上架日期。这道蒜蓉豆豉温拌土豆丝,很是爽口,也是我家非常喜欢的小菜。”食材明细主料新鲜土...
食材明细主料猪肉丝(适量)芹菜丝(适量)辅料红萝卜丝(适量)配料姜蒜蓉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丝果仁的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入姜蒜蓉炒片刻。2、将已经腌好的肉丝放入大火炒,炒至变色盛起备用。3、...
“土豆拌着吃,又香又脆。”食材明细主料土豆(1个)辅料大蒜(1瓣)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炝拌豆豉土豆丝的做法步骤1、食材如上图。2、锅里烧水。3、土豆切丝。4、土豆丝泡清水中,洗去淀粉。5、干辣椒切段。6、青椒...
“新鲜核桃吃起来甜脆甜脆的,而且有核桃特有的坚果香,又不像干核桃会比较油,每年新鲜核桃上市都是最开心的时候,毕竟一年也就一个季的时间,即是坚果零食,也能入菜,还能打成核桃乳,非常棒的一个食材。老家桃园也有一些核桃树,每...
食材明细主料海带丝(适量)豆腐皮(两张)胡萝卜(一个)小香葱(适量)辣椒粉(适量)蒜瓣(五个)白芝麻(少许)辅料盐(适量)味精粉(适量)食用油(适量)凉拌酱油(适量)醋(适量)芝麻香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌三丝的做法步骤1、准备...
食材明细主料豆腐皮(210克)胡萝卜(1小段)青椒(1个)红椒(1个)辅料蒜(1瓣)葱(1根)盐(适量)油(适量)醋(适量)鸡精(适量)酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐皮拌三丝的做法步骤1、主要材料;2、豆腐皮丝洗净,剪短一些;3、胡萝卜、青椒...
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