有关大米红枣银耳羹的最正宗做法的精选大全
食材明细主料大米(适量)银耳(适量)红枣(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大米红枣银耳羹的做法步骤1、红枣对半切开,银耳提前泡发。2、大米清洗干净。3、所有食材倒入破壁机里。4、启动米糊功能30分钟。5、...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)莲子(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣莲子银耳羹的做法步骤1、将所有食材清洗干净,用纯净水提前泡上。2、这是泡好的。3、把它们一起放入焖烧杯,加入100度的开水,盖好...
“冬季不但要储存体力为来年的【春生夏长】做准备;又要有足够的能量抗寒御病。【美丽是吃出来的】经常喝银耳红枣羹更能起到养生、美容的功效。”食材明细主料百合(30片)红枣(8颗)冰糖(2颗)辅料银耳(2朵)枸杞(30粒)纯净水(2000毫...
“银耳所含化学成分较为复杂,除了蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、无机盐及少量维生素以外,还含有硫、铁、镁、钙、钾等微量元素。银耳还是一味滋补良药,具有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效。此外,银耳富有天然特...
食材明细主料黑米(适量)银耳(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米银耳红枣羹的做法步骤1、银耳提前泡发黑米洗净红枣对半切开去掉核。2、所有食材放在一起。3、倒入破壁机里。4、启动米糊功能...
“银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。熬制好的鲜银耳软糯粘稠,胶质满满,入口即化,初秋的天气干燥易上火,每天喝点银耳羹心情美美哒🌺🌺🌺。”食材明细主料鲜银耳(半朵)辅料红枣(12个)苹果(1个)...
“要美白?要水润?推荐一款滋润美容又养生的美味甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】,可以吃的植物胶原蛋白。听说效果很明显哦,当天喝了第二天早上就会见效,皮肤变得细腻富有弹性,建议连喝一周,你会有一个大惊喜!此款甜品...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发。2、泡发好的银耳掰成小辫。3、红枣掰开。4、枸杞用水泡一下。5、将银耳,红枣,枸杞放入锅中,...
食材明细主料银耳(适量)红薯(适量)红枣(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯红枣银耳羹的做法步骤1、银耳提前泡发,红枣、枸杞、红薯清洗备用。2、银耳撕成小朵,加水放入高压锅中,盖泄压阀烧上汽后15分钟关...
“美容养颜是红枣最大的功效了,来个红枣银耳羹,将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品,非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖,大家不妨试试”食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)枸杞(适量)桂圆(适量)辅料蜂蜜...
食材明细主料银耳(适量)辅料百合(适量)莲子(适量)大枣(适量)桂圆(适量)枸杞子(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)大枣银耳羹的做法步骤1、将银耳用凉水发泡4个小时以上。莲子百合温水泡1小时以上。2、将泡好的银耳剔除根蒂、...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)糯米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣糯米羹的做法步骤1、红枣切成小块去核,糯米银耳提前泡上。2、所有食材放在一起。3、加适量清水。4、启动米糊功能键。5、工...
食材明细主料大米(适量)辅料红枣(适量)银耳(适量)配料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣银耳大米粥的做法步骤1、大米洗净备用2、银耳泡发洗净备用3、电饭锅加入适量水,放入洗净切片的红枣、米、银耳,盖上锅盖,按煮...
“今天分享一篇美容养颜的红枣银耳羹。”食材明细主料鲜银耳(一朵)红枣(9颗)辅料枸杞(适量)调料冰糖(一颗)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、把红枣和银耳和枸杞洗净,银耳温水静泡10分钟左右,将红枣去...
“从来没有做山药甜汤的习惯,忽然就想试一试。很瓷实的铁棍山药,跟轻盈晶透的银耳在一起,完全是相反的质感。加了两颗大枣,以免颜色太单调。然而,大枣在罐子里焖得太久,原本就不那么鲜艳的红色更显得发黑。还是最后加入的那...
“红薯银耳红枣羹,一碗非常实惠的糖水,厚厚的胶原蛋白,人人都吃得起,每天一碗比面膜还管用。汤羹里加上当季食材红薯,这样的话更加营养美味了,赶紧给自己炖一碗吧。”食材明细主料红薯(10克)银耳(10克)红枣(30克)辅料枸杞(少许)调料...
“银耳是秋季润燥的好食材,加入红枣冰糖,甜蜜可口。炖制银耳我用的是高压锅,要是用砂锅慢炖,效果会更好。”食材明细主料银耳(适量)辅料红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳红枣羹的做法步骤1、干银耳放...
“春夏季节交替,气候干燥,来上一碗红枣银耳汤,滋阴润肺,搭配早餐简直太棒了!”食材明细主料银耳(适量)红枣(六个)桂圆(适量)辅料糯米(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好,...
“薏米味甘淡微甜,营养丰富有健脾祛湿,润肺止泻,健肤美容作用。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。夏秋季节多吃点薏米红枣银耳羹,还是不错的。”食材明细主料薏米(60g)红枣(15枚)银...
“时常喜欢做一点简单的甜品,银耳羹是其中大爱!暖心暖胃美容养颜~”食材明细主料银耳(一朵)桃胶(少许)新疆若羌红枣(10颗)冰糖(适量)辅料百合(少许)莲子(10粒)枸杞(少许)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣暖心银耳羹的做法步骤1、...
食材明细主料银耳(1朵)辅料大米(半杯)调料红枣(10g)原味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣银耳大米糊的做法步骤1、食材图。银耳提前泡发,红枣用厨房剪刀剪开去核。2、银耳去根切块,和大米,红枣放破壁机里。3、加水。4、启动米...
食材明细主料银耳(适量)大米(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)小碴子(适量)调料水(1200毫升)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣羹的做法步骤1、所有食材洗净,红枣去核。2、放入破壁机,预约明早的时间起来榨。3、启动米糊按键3...
“感觉今年深圳入秋比较早,往年这会我晚上还通宵开空调的,可今年从国庆长假前几天开始,家里的空调就开始休假了。平常真的没好好注意天气变化,国庆假期整个人放松下来,平时关注部到的那会真好好关注起来了。早晚凉,每天还是...
“银耳,富含天然胶原蛋白,是传统的美容养颜之佳品,价格也很便宜,是人们都吃得起的滋补佳品,有“平民燕窝”之美誉。红枣,自古就是爱美女人最喜欢的食材,有“一日仨枣,容颜不老”之说,今天我就给大家分享一道美容养颜粥——银耳...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)清水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、所有食材准备好。2、红枣洗净,银耳泡好洗净,掰成小朵。3、所有食材一起倒入破壁机,倒入适量清水。4...
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了结
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