有关红薯栗子汤的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料熟栗子仁:180g胡萝卜:1个(去皮芹菜:80g洋葱:1/2个(切碎)意大利撒拉米腊肠:100g鸡汤:700ml黄油:1汤匙(淡奶油:200ml辅料具体步骤1.淡奶油(100ml)用打蛋器不断搅打,直...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红薯栗子汤是一道清凉解暑,滋润肺脏等功能的食物,能够更加促进人体的营养吸收,而且还有增强免疫力的效果。所以红薯栗子汤对每个人都是非常有用,希望大家...
“栗子可压成泥也可保持原粒,也可以换成你喜欢的材料。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,能清除体内自由基增强免疫力,有防癌、通便作用,也是一种减肥的食物。”食材明细主料红薯(1个)栗子(5个)辅料蜂...
食材明细主料红薯(150g)栗子仁(30g)小米(1杯)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯栗子粥的做法步骤1、红薯切小块,栗子剥壳取栗子仁。2、把红薯栗子放电饭锅里加适量的水,放入淘好的小米。3、启动小米粥程序。4、...
“红薯有滋补肝肾,抗癌,通便等作用。栗子含有丰富的营养成分,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉,冬天吃能快速补充人体所需的热量。”食材明细主料红薯(450g)栗子(145g)红糖(35g)辅...
“家里好多板栗,老公是不吃的,热量那么高,我又不敢多吃,又不舍得扔掉。煮熟的做到主食里,我就不信老公不吃。”食材明细主料板栗(100克)红薯(80克)面粉(150克)温水(60克)酵母(1克)辅料大枣(1把)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红薯板...
“本来我和老公两个人(主要是他)不在意这节那节的,尤其没放心上的是这个妇女节。结果自从孩子上了小学,啥节都过,只要小家伙知道的节,就得表示一下。昨天下午,丫头神秘的送我个礼物,一个首饰盒子,打开一看,一枚戒指,一对耳钉,真是...
“栗子,又名板栗,有“干果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素(维...
“在超市里买了袋‘高山栗薯’,蒸了后吃下:口感不像那些软塌塌的红薯,吃上去芯硬硬的、但是又是绵绵的、糯糯的,有点板栗的口感,据说是因为土质不同的原因,特别好吃~~留下些个、和上糯米粉做成了园子,搭配自己做的土司,就是今...
“软糯香甜,非常绵的莲子,莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。”食材明细主料红薯(适量)莲子(适量)辅料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯莲子汤的做法步骤1、莲子,需提前泡发,才易煮绵。2、红薯,削...
“小寒过后,天气越来越冷了,马上又要下雪了,对于很多女性朋友来说,冬天容易手脚冰凉,特别难熬,因此可多喝些汤汤水水让身体暖和起来。今天就给大家推荐一款美容养颜还能瘦身减肥的甜羹---“红薯莲子红豆汤”,不但能让身体暖...
食材明细主料栗子(适量)双色番薯(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)未知(难度)栗子番薯饼的做法步骤1、栗子去壳放入奶锅加少许水与白糖煮成糊状。2、紫番薯与黄心番薯去皮切片加入白糖隔水蒸软。3、倒入糯米粉以及少许面粉揉...
“丰收的秋季,板栗、红薯、红枣都先后上市,早上一起煮点汤,淡淡的甜味,温暖的秋日”食材明细主料板栗(适量)红薯(适量)红枣(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)板栗红薯红枣汤的做法步骤1、食材去皮洗净,南瓜入镜...
“红枣、红薯和鲜莲子一起烧汤,没有加糖,清清淡淡的一碗,感觉挺好。”食材明细主料红枣(适量)红薯(适量)辅料莲子(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯莲子汤的做法步骤1、清洗干净的红枣、红薯、鲜莲子。红枣用水...
食材明细主料纯红薯粉(200g)辅料粉丝(1捆)香菜(5根)胡椒粉(2g)香油(1勺)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯丸子汤的做法步骤1、开水烫粉,水不能多了,掌握能定型就好了。2、揉成小团。3、水烧开煮丸子,煮到丸子透明就熟了...
“红枣、红糖、红薯加莲子具有补益脾胃、养心安神、益气补血、活血化瘀的效果,女人好好爱自己,就从一碗暖心汤开始吧。”食材明细主料红薯(1个)红枣(10个)莲子(10个)辅料红糖(适量)清水(1000ml)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)...
“秋天是个好季节,收获很多好吃的,栗子熟了、红薯甜了、稻花飘香了,用正宗新鲜的五常稻花香大米与栗子、红薯熬锅软软糯糯甜甜的粥,营养丰富,秋季进补养生哦。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,是抗衰老、延...
食材明细主料板栗(70克)白粥(100克)红薯(100克)辅料清水(400克)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)板栗红薯米糊的做法步骤1、提前煮好的米粥。2、取一些放豆浆机里。3、红薯和玉米一起煮好。4、去皮,放豆浆机里。5、用勺子把...
“栗子不但富含淀粉,还富含维生素B1、B2和蛋白质。这个汤不仅有栗子,还搭配补益利水的红豆,为了让这个汤更美味,还配上清香鲜美的冬菇和陈皮,不失为秋冬季节健脾养胃补肾的养生靓汤。”食材明细主料鸡肉(400克)栗子(150克)红豆...
“栗子和红薯都是现在很容易就能买到的。简单的食材,在家也能做好吃又健康的好粥。”食材明细主料香米(50克)小米(50克)红薯(一个)栗子(适量)其他(口味)焖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)栗子红薯粥的做法步骤1、香米和小米洗净用水浸泡1...
“老火汤一直都是陪伴大家长大的味道,从儿时到成家,都会听到母亲说:回家喝汤。母亲用传统味陪伴了我们无数春夏秋冬,这次趁着节日用新口味带她走进我们的世界。酸甜可口橙汁入菜,搭配同色系的红薯,满一碗都是热烈的橙色浓汤...
“同学是最纯正的友谊,即使多年不见也依然如故。向是我跟这位好同学就是这样,没事联系不太多,但心里都在挂念着对方;她家人爱吃我做的美食,我会时常做一些送过去或让她老公来取;她知道我爱做美食,也经常会送我一些好食材给我...
“红薯,属于杂粮,很家常又有营养,用红薯炖排骨汤也很好。”食材明细主料排骨(1根)板栗(150克)红薯(250克)辅料姜(适量)桂皮(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯板栗排骨汤的做法步骤1、1.原料图2、2.排骨焯水3、3.将焯过的...
食材明细主料红薯粉(适量)猪肉(适量)辅料鸡汤(适量)鸡蛋(适量)调料生抽(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)玉米淀粉(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡汤红薯粉丸子汤的做法步骤1、食材:猪肉、红枣鸡汤、红薯粉用温水泡软。...
“栗子红薯排骨汤是一道菜,主要的制作材料有排骨、栗子和红薯。各种营养均衡,还有益气补脾健胃、强筋健骨,延缓衰老的功效。”食材明细主料排骨(适量)板栗(适量)红薯(适量)辅料红99海味调料(适量)姜(适量)其他(口味)数小时(耗时)简单(难...
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