有关空气炸锅羊排的做法步骤的精选大全
“孩子特别喜欢吃排骨,以前总是炖着吃,想改变却不知道怎么做更好,用油炸觉着不健康,而且还麻烦,突然想到了炸锅,出来真的很好哦。”食材明细主料羊排骨(500克)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料料酒(适量)白醋(适量)八角(适量)十三香(适量)酱油(...
食材明细主料羊肩肉(300克)辅料洋葱(半个)调料孜然粉(一勺)盐(4克)孜然粒(少许)辣椒粉(半勺)蚝油(一勺)玉米油(一勺)孜然(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空气炸锅版孜然羊肉的做法步骤1、羊肉切成小块,如果有洋葱也切丁放入。2、放盐、孜...
“嫩嫩的牛里脊,稍做处理,做成美味的牛排。虽然味道不正宗,但符合自己的口味,吃着很开心哪!”食材明细主料牛里脊(400克)辅料黑胡椒酱(两勺)盐(2克)生抽(20克)蚝油(20克)糖(10克)微辣(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)空气炸锅烤牛排的做法...
食材明细主料对虾(500g)盐(适量)料酒(适量)面粉(适量)辅料面包糠(适量)黑胡椒(适量)鸡蛋(1个)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)空气炸锅版炸虾的做法步骤1、对虾一斤,去掉虾头,剥去虾壳,保留尾部,用小刀从虾腹部轻轻划开,展开后用刀轻...
食材明细主料羊排(500g)辅料生抽(10ml)料酒(20ml)微辣(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)韩优空气炸锅烤羊排的做法步骤1、超市购买速冻羊排2、空气炸锅解冻3、酱油、料酒、大料、胡椒粉腌制2小时。放入锅中撒上孜然、切少许柠檬...
“无油烤鸡排,好吃不油腻。”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料鸡蛋(一个)玉米淀粉(适量)面包糠(起来)调料烤肉酱(半袋)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)空气炸锅烤鸡排的做法步骤1、鸡胸肉清洗干净利落从中间横着对半切开。2、用肉...
食材明细主料春卷(8个)辅料橄榄油(少许)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空气炸锅版炸春卷的做法步骤1、准备好春卷,我这直接买的,一个豆沙味,一个素馅的2、空气炸锅预热5分钟,200度3、刷一层油,摆在炸锅里,200度8分钟,4分钟以...
“不同于传统意义的烤羊排,烤箱换成空气炸锅,烤之前加一道工序,使羊排真正外酥里嫩。”食材明细主料羊排(一扇)辅料秘制腌料(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)烤羊排的做法步骤1、羊排买的时候让老板给分割,一根肋条对...
“所谓空气炸锅,只不过是在锅的上方有个发热头在转动来加热食物,笔者的空气炸锅最高温度是400°F,时间最长是30分钟,有一定的局限,如果食物需要再加热的话,要重新设定,如果能灵活运用,它还是能干挺多活的。用来烤少量的食物,挺...
食材明细主料排骨(适量)辅料蒜末(1勺)调料料酒(1勺)老抽(1勺)生抽(2勺)耗油(1勺)白糖(半勺)烧烤料(2勺)咸鲜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)烤排骨(空气炸锅)的做法步骤1、排骨洗净。2、1.放入一勺老抽、两勺生抽、一勺耗油、一勺料酒、...
“无油无糖减脂零食。”食材明细主料鸡胸肉(1块)鸡蛋(1个)辅料蒜(2颗)姜(1块)葱(1块)料酒(3-5勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)盐(2g)黑胡椒(2g)麻辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空气炸锅版炸鸡排的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、蒜姜切片,葱切段,加调料...
“空气炸锅大家都很熟悉,使用它可以让食材在无油或者少油的情况下实现油炸的效果,这样吃起来就更健康低脂,很多人用空气炸锅都是因为减肥的需要,要控制热量摄入,要低油饮食。我今天分享的这道无油炸鸡排就是用空气炸锅来制...
食材明细主料米饭(一碗)辅料芝麻(适量)调料油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)烧烤料(适量)咸香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)空气炸锅锅巴的做法步骤1、剩米饭。2、倒入适量的油、酱油、蚝油。3、再放入芝麻搅拌均匀。4、放入空气炸锅...
“今年的端午节比较特别,因为疫情问题,不宜呼朋唤友,只能自己家人聚在一起啦。我家的孩子们喜欢吃烧烤,外面吃自然没有家里吃放心,过节一定要备上孩子们喜欢的美食,那么烤羊肉串是必须出镜的。今天的做法很简单,是用有空气炸...
食材明细主料豆腐(一块)辅料蒜末(适量)小米椒(2个)香菜(1根)调料油(适量)酱油(适量)香醋(适量)糖(1匙)香油(适量)咸香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空气炸锅炸豆腐的做法步骤1、豆腐一块。2、切成小方块,空气炸锅堑上锡纸,底部刷油,摆入豆...
“刚买了空气炸锅,我用的是飞利浦牌的。做了烤羊排,没想到味道不错,大家来试着做一做。”食材明细主料羊排(适量)调料孜然(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)孜然(口味)烤(工艺)数小时(耗时)高级(难度)空气炸锅烤羊排的做法步骤1、锅中放水。2、...
“儿子👦最喜欢吃🍟啦,去外面买总担心反复使用的油不健康,在这里碎碎念一下把步骤记下来。”食材明细主料土豆(1-2个)辅料油(少量)盐(适量)咸香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炸薯条空气炸锅的做法步骤1、把土豆切成条7-8毫米...
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。”食材明细主料排骨(1000g)辅料蒜(50g)调料料酒(1勺)一品鲜酱油(2勺)蚝油(1勺)黑胡椒粉(1勺)糖(1勺)盐(0.5勺)味精(0.2匙)蒜香(口味)烤(工艺)...
“无油炸猪排,好吃又健康。”食材明细主料瘦肉(200克)辅料鸡蛋(1个)玉米淀粉(适量)面包糠(适量)调料蚝油(1勺)生抽(一勺)料酒(一勺)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)空气炸锅炸猪排的做法步骤1、将猪肉切成薄片。2、然后用肉锤把猪...
“今天要做的美食就是鸡腿,一个好大的鸡腿,怎么做呢?空气炸锅大家都不陌生,它不仅可以将食物无油炸熟,还能将含油食物里的油炸出来,这也就是当下许多人喜欢它的原因,减少油脂的摄入,自然就不用担心体重啦,无油无烟更干净。”食...
“空气炸锅的使用率不是很高,因为不常用所以就更想不起来它了。昨天从冰箱里找出一包羊排打算要把它做成一道美餐,想一想怎么做才好那,因为不常吃羊肉所以想来想去决定烧烤吧,不用电烤炉、也不用烤箱,就用那台空气炸锅吧,于...
“拿地瓜🍠试验一下看看用空气炸锅炸完是什么样子味道还不错甜甜的软硬适中孩子老人也很适合吃”食材明细主料地瓜(一个)辅料油(少量)盐(适量)甜香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炸红薯条空气炸锅的做法步骤1、把地瓜切条用...
土豆洗净,切长条,然后放到盐水浸泡,刷上点食用油炸即可。放到空气炸锅不要炸得太快,炸的时候不要着急,也不要放太多的薯片,因为太多的薯片会让它们粘在一起。油炸时最好的方法是使用一种精炼的清香油,因为这种油会给土豆原有...
“用空气炸锅做出的烤肋骨,用时短,肉嫩,味道美。”食材明细主料猪肋排(570克)辅料酱油(30克)生抽(10克)蚝油(30克)叉烧汁(20克)盐(2克)糖(5克)黑胡椒粉(2克)蜂蜜(适量)咸甜(口味)烤(工艺)一天(耗时)普通(难度)空气炸锅烤蜜汁肋排的做法步骤1、新鲜...
“超好吃的烤羊排。”食材明细主料羊排(1块)调料蚝油(1勺)六月鲜轻盐酱油(1勺)海盐黑胡椒粉(适量)橄榄油(1勺)酱香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)空气炸锅烤羊排的做法步骤1、准备好食材。2、羊排用厨房纸巾吸干水份后两面都撒上...
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