有关大雁白菜木耳煎蛋面怎么做好吃的精选大全
“大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品,在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高,所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养,这对我们的健康是非常有帮助的。而且我们长期食用大雁肉能治疗...
食材明细主料白菜(适量)木耳(适量)辅料生抽(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒木耳的做法步骤1、热锅凉油2、放白菜,炒软3、放泡好的木耳,炒均匀4、加盐与少许生抽炒均匀5、出锅。...
食材明细主料排骨(335克)黑木耳(7朵)大豆蛋白(40克)辅料桂皮(适量)大料(适量)料酒(适量)老抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大豆蛋白黑木耳排骨的做法步骤1、食材:排骨(已焯水)、黑木耳(已泡发清洗)、大豆蛋白(已...
“白菜是妈妈种的,星期天回家拿了一些存在冰箱里能吃两三天,下雨懒得出门买菜用家里现成的木耳和鸡蛋煮了这碗汤,味道清淡营养丰富。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助...
食材明细主料白菜(100g)辅料木耳(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜木耳的做法步骤1、白菜切丝,块,都行2、市场卖豆腐都有卖,淘宝也有卖3、豆腐切条4、木耳提前泡发5、先炒一个鸡蛋,然后炒白菜,木耳,豆腐,5分钟快手菜(调...
食材明细主料黑木耳(6朵)大豆蛋白(35克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒大豆蛋白的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发)、大豆蛋白(已泡软)2、将已泡发的黑木耳撕开清洗一下,捞出。3、随后,将清...
食材明细主料大白菜(适量)木耳(适量)辅料姜丝(适量)葱白(适量)香菜(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)大白菜炖木耳的做法步骤1、烧热油锅放入姜丝。2、接着倒入切好的大白菜。3、把大白菜炒均匀之后加入木耳。4、加入十...
食材明细主料鸡蛋(2只)木耳(1把)白菜(适量)辅料虾皮(1勺)调料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)高级(难度)鸡蛋木耳白菜馅饼的做法步骤1、鸡蛋打散放炒锅炒熟,虾皮也炒出香味。2、木耳泡发后用开水焯一遍剁碎。3、白菜先...
食材明细主料大白菜(适量)木耳(适量)调料盐(1勺)味精(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大白菜炒木耳的做法步骤1、大白菜准备,木耳泡发。2、白菜取中段洗净切片,木耳泡发。3、锅中放葱油炒白菜至断生,加入木耳炒1分钟,撒盐炒...
食材明细主料大白菜(3瓣)香干(1块)油面筋(4个)黑木耳(5克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳素炒大白菜的做法步骤1、食材:大白菜2、香干、油面筋3、黑木耳(已泡发清洗)4、将大白菜清洗...
“大白菜木耳打卤面是一道家常面食,主要材料为大白菜、木耳、猪肉。制作简单,美味可口。”食材明细主料白菜(适量)木耳(适量)猪肉(适量)鲜面条(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)生抽(适量...
“黑木耳、鸡蛋、韭菜的是很普通且利好的食材,合理的搭配在一起,成就一款营养均衡,健康养生,非常诱人的美味。”食材明细主料黑木耳(50g)鸡蛋(130g)韭菜(250g)小麦粉(400g)辅料芝麻油(适量)盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)料酒(适量)胡椒粉(适...
食材明细主料白木耳(适量)韭菜(适量)鸡蛋(两个)辅料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白木耳韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、木耳清水泡好。2、冷水下锅,烧开煮3分钟。3、太大了,切条。4、韭菜、鸡蛋准备好...
食材明细主料娃娃菜(适量)木耳(适量(泡发))辅料鸡精(1勺)食盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳大白菜的做法步骤1、事先将木耳泡发。2、将娃娃菜洗净控水后,改刀(切成薄片)。3、炒锅预热,放少许玉米油。4、放葱沫炝锅...
食材明细主料大白菜(适量)木耳(适量)豆腐泡(适量)辅料十三香(适量)生抽(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大白菜炒木耳豆腐泡的做法步骤1、我个人不爱吃白菜邦。所以我用的全是白菜叶,如果只炒白菜叶。手撕就行了。...
食材明细主料面粉(200克)五花肉(100克)辅料大白菜(4片叶子)木耳(几朵)配料盐(适量)老抽(适量)生抽(适量)糖(适量)蚝油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大白菜木耳肉馅饺子的做法步骤1、大白菜剁碎去水,木耳剁碎,葱花加香油泡上2、...
“大白菜是北方不可缺少的主菜。小时候,冬天家里常常会在小房里放一些白菜和萝卜。商店就在我家对面,大白菜会一车一车的卸下来,小院爱则大白菜堆,经常会丢进来一些。妈妈总会给他送回去。真想念小时候的冬天。家家忙来忙...
“木耳的作用:黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体...
食材明细主料白菜帮(3张)木耳(一小把)鸡蛋(3个)胡萝卜(半个)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、白菜帮洗净、木耳用水浸泡后洗净、鸡蛋三个备用2、白菜切丝3、木耳也切几刀4、鸡...
“白菜有“百菜之王”的美誉,含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分。黑木耳含有特殊的胶质,可以清肠排毒。这两种食材搭配炒出的菜黑白相间,颜色漂亮,口感爽脆,味道清淡,适合老人。又添加了少许可以健脾养胃,益肝明目的胡...
食材明细主料面筋(适量)白菜(4大片)干木耳(1小把)五花肉(约100克)辅料葱(适量)生抽(适量)干辣椒(5个)盐(适量)清水(适量)姜(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜木耳烧面筋的做法步骤1、蒸好的面筋切块(面筋做法见另一食谱《辣椒炒...
食材明细主料香肠(160克)大白菜(185克)黑木耳(5克)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳香肠炒大白菜的做法步骤1、食材:香肠(已蒸熟)、大白菜(已清洗切开)、黑木耳(已泡发清洗)。2、将香肠放在案板上切成片。3、将...
食材明细主料拉面(90克)黑木耳(5克)鸡蛋(1只)辅料香葱(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)煎鸡蛋黑木耳拉面的做法步骤1、食材:拉面。2、黑木耳(已泡发清洗)。3、鸡蛋。4、香葱。5、取平底锅置火上倒...
食材明细主料黑木耳(适量)蛋白(适量)辅料葱姜(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳蛋白的做法步骤1、准备黑木耳用温水泡发,洗净掰小片,鸡蛋只要蛋白,葱姜切碎待用。2、净锅加油3、滑入蛋白4、待蛋白...
食材明细主料圆白菜(适量)木耳(适量)鸡蛋(二个)调料油(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳鸡蛋炒圆白菜的做法步骤1、木耳焯水备用。2、鸡蛋碎提前炒好。3、锅中热油加入圆白菜翻炒。4、加入...
热门标签
-
鲜笋酱花生的做法
地瓜固元膏怎么做好吃
蜜豆辫子排包
牛油果酱鸡肉意面
浓香芝士条怎么做
家常鲫鱼汤的做法步骤
炒竹笋怎么做
金骏眉雪糕的做法
薄荷茱莉普怎么做好吃
木耳鸡蛋炒苤蓝的做法步骤
虫草花水鸭汤的最正宗做法
可爱汽车生日蛋糕的做法
电饭锅蒸面包的家常做法
炒三色粒的做法步骤
鲜虾莴笋片的最正宗做法
自制辣白菜的做法步骤
猪肉玉米馅饺子的做法步骤
六角饺子的做法
淋油芦笋怎么做好吃
核桃紫米糊怎么做
卷心菜肉卷怎么做
婴儿宝宝辅食——蓝莓山药泥米糊
韭菜烩鱼丸怎么做
介于饼干与松饼之间——香橙司康
风味蔬菜卷的最正宗做法
麻辣虾锅怎么做
海参玉米蛋花粥
酱薯
奶豆花
芽菜蒸肉的做法
溜腰花的做法步骤
开石锅
蜜豆年糕怎么做好吃
牛奶牛油果汁的做法
艺境香椿百合怎么做好吃
良心虾卷
-
推荐阅读
- 高压锅焖排骨的做法 - 高压锅焖排骨怎么做
- 有哪些好的串串加盟店
- 山东免加盟费的零食加盟店
- 酥炸挞皮红豆派的做法 - 酥炸挞皮红豆派怎么做
- 韩味莱韩国年糕火锅靠谱吗
- 薏仁赤小豆莲子汤的做法 薏仁赤小豆莲子汤---春季养生食疗 薏仁赤小豆莲子汤怎么做
- 美味可口鸡块火锅的做法怎么做美味好吃
- 美味的香辣烤小黄鱼怎么做美味好吃
- 香菇粉的做法 宝宝辅食提鲜调料 - 香菇粉 香菇粉怎么做
- 好吃的香菇芹菜瘦肉饺子怎么做美味好吃
- 韩一馆烤肉店加盟怎么样 - 带你了解实情!
- 私家糖醋带鱼的做法 - 私家糖醋带鱼怎么做
- 揭阳冬至吃什么
- 蜜汁烤豆腐干的做法 - 蜜汁烤豆腐干怎么做
- 板栗香肉粽怎么做美味好吃