有关红豆地瓜糊的家常做法的精选大全
食材明细主料红豆(适量)地瓜(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆地瓜糊的做法步骤1、备地瓜和红豆。2、地瓜去皮切丁,红豆淘洗,。3、放进锅里蒸熟。4、蒸好的红豆和地瓜。5、放进搅拌机里磨成糊。6、磨好...
“给想减肥的当晚餐,给新生儿当主食,营养好味,关键是……你懂的!懒人特别容易上手。”食材明细主料地瓜(1只)辅料牛奶(半斤)配料冰糖(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地瓜牛奶糊的做法步骤1、备好需要的简单材料,鲜奶半斤...
地瓜是我们经常能在餐桌上见到的一种食物,地瓜又叫做红薯,是一种很好吃的食物哦,很多人会用地瓜片来涮火锅吃,地瓜其实还有很多不同的吃法,今天我们就来给大家介绍一下地瓜的家常吃法,地瓜的作用很多哦,我们现在就一起看看吧...
食材明细主料绿豆(100克)大米(50克)小玉米碴子(15克)辅料红枣(少许)枸杞(少许)地瓜(1个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣绿豆地瓜粥的做法步骤1、将事先浸泡好的绿豆清洗干净,放入锅中煮。2、将地瓜清洗干净,去皮,切成小块,装入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟家常红豆南瓜米糊:现在家庭饮食越来越注意营养搭配和制作方法,这次要介绍的是一款早餐甜品(也可以当充饥零食)--红豆南瓜米糊。红豆,热量低,富含维生素及微...
“地瓜我们这里的俗称,学名红薯等,可以调理肠道,红豆具有美容仟体的作用,薏米除湿美白,看似简单的搭配,却营养丰富”食材明细主料红小豆(适量)地瓜(2个)薏米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏米地瓜粥的做...
食材明细主料地瓜(250克)大米(30克)燕麦米(20克)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)地瓜米糊的做法步骤1、提前将大米和燕麦米洗净,浸泡一夜。2、地瓜洗净,切成小块。3、把泡好的米和地瓜块放入豆浆机中,倒入清水至1300ml...
食材明细主料地瓜(适量)白糖(适量)辅料食用油(适量)玉米淀粉(适量)原味(口味)未知(难度)家常版拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮2、切成滚刀块3、均匀的撒上玉米淀粉4、油温七成热下入地瓜块5、中火炸至外皮金黄焦脆捞出6、锅中留少...
“因为没有用漏勺工具、所以香蕉炸得有点焦了。”食材明细主料香蕉(3个)面包糠(适量)鸡蛋(1个)辅料植物油(适量)甜味(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆糊的做法步骤1、香蕉切段、鸡蛋搅拌、面包糠碾碎。2、香蕉蘸上鸡蛋液、在...
食材明细主料地瓜(1块)白糖(适量)辅料熟芝麻(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮切块,放入适量淀粉拌匀。2、油温六成热下锅炸。3、炸制金黄色捞出备用。4、一勺水,一勺白糖放入锅中。5...
“各种食材搭配制成的米糊在我家的早餐桌上出镜率最高,方便快捷、营养丰富,懒人一族的最好选择。”食材明细主料自制蜜红豆(适量)大米(1杯)薏米(适量)南瓜(1小块)辅料奶粉(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红豆南...
“天气逐渐转凉,原本油润的皮肤随之开始紧绷了,同时也觉得容易口干舌燥,时不时地就想着喝水解渴。一周很快又到周末,指望着睡到自然醒,喝上一碗热乎乎的杂粮米糊,再配上一块小点心,那感觉真是非常舒服极了~~~”食材明细主料...
“寒冷的冬季早晨,来一碗热乎乎的米糊,暖暖你的胃!用的食材都利于女士滋补!女人一生离不开红豆和红枣,南瓜也是冬季滋补的重要食材,薏米对保持身材很有帮助哦!哈不错吧,一款不错的养生粥吧!”食材明细主料红豆(1勺)黄豆(1勺)薏米(1...
食材明细主料西葫芦(一个)面粉(半杯)鸡蛋(两个)辅料五香粉(少许)白胡椒(少许)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常糊塌子的做法步骤1、西葫芦一个,要选择嫩一点儿的,擦成丝。2、在擦好的丝时放上盐,拌匀,放置十分钟,会出很多...
““糊塌子”也叫做“摊饼”,原料可以用西葫芦、黄瓜、角瓜、南瓜等来制作,但通常人们使用西葫芦制作的比较多。制作时,可以在自己喜欢的瓜丝里放入鸡蛋、面粉和少许盐拌匀,然后在饼铛或锅里放少许油进行摊烙就可以,再配以...
食材明细主料红豆(60g)糯米(20g)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆糊的做法步骤1、红豆60g。2、糯米20g。3、红豆糯米洗干净放破壁机水位750ml.加入适量冰糖煮熟即可,加入少许水果燕麦妥妥的早餐完成。...
“光滑细腻,香甜。”食材明细主料南瓜(三块)辅料红枣(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜红枣糊的做法步骤1、去核红枣放下面。2、上面蒸南瓜。3、红枣煮20分钟。4、南瓜也蒸好了。5、红枣冲一下,和南瓜放破壁机内...
“红豆煮地瓜--这是我在农场当知青的几年中,大冬天最最喜欢吃,最希望吃到的美味!知青的生活很清苦,那个年代也没有什么好吃的,一到冬天,寒冷的天气冻的很,如果这时候有谁从家里带了些红豆来,大家就想办法到仓库搞些地瓜,借了农...
食材明细主料地瓜(3个)面粉(适量)红豆沙(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆沙地瓜花卷的做法步骤1、和面步骤,地瓜去皮切片放入微波炉里加热,碾碎加入面粉里,酵母水发面,放置三个小时左右等面发开。2、将面擀平,依稀能...
“糊豆是我们山东所特有的传统美食,而用地瓜做成的糊豆更是美味,记得上学住校,最盼望早饭时间校门口的老爷爷那两毛钱一碗的地瓜糊豆,一碗里面可能只有手指肚那么大的地瓜,可是吃到嘴里却是美味至极。现在的我们是幸福的,糊...
“拔丝地瓜是道甜菜,几乎所有小孩都愿意吃”食材明细主料地瓜(300克)辅料油(500克)白糖(300克)水(200克)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)拔丝地瓜的做法步骤1、准备地瓜,去皮2、地瓜且条备用3、锅中加入适量的油烧热,加入地瓜...
食材明细主料地瓜(适量)黑米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)地瓜黑米糊的做法步骤1、备地瓜和黑米,。2、地瓜去皮切块,黑米淘洗。3、将地瓜片和黑米放进盆里加清水放进电压锅里蒸熟。4、蒸好的地瓜和黑米...
食材明细主料红小豆(1杯(豆浆机自带量杯))南瓜(1杯)辅料清水(约1100ml)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆南瓜糊的做法步骤1、红小豆一杯(豆浆机自带的量杯)2、加水浸泡过夜3、泡好的红豆再清洗一下,去掉涩味4、倒入豆浆...
“娃爸是马拉松跑步爱好者,虽然我不太喜欢他这个运动,但是呢我还是在饮食上支持他。希望他能健康快乐的当位跑者。上周他爸说讲了让我给他每天早餐再加几个蒸地瓜,说是地瓜营养丰富,是十大最佳蔬菜之一,能更好的均衡身体营...
食材明细主料地瓜(1块)大米(30g)辅料水(800ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)地瓜大米糊的做法步骤1、准备好大米,地瓜去皮切小块。2、大米用清水冲洗干净。3、洗净的大米和地瓜一起放入破壁机。4、加水。5、启动破壁机...
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