有关薏米仁桂圆汤的最正宗做法的精选大全
食材明细主料桂圆(120克)薏米仁(170克)辅料冰糖(60克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)薏米仁桂圆汤的做法步骤1、材料:桂圆2、薏米仁(已泡发)3、冰糖4、将桂圆剥壳,待用。5、将已泡发的薏米仁淘洗干净。6、随后,将薏米仁下入高...
米线是现在我们年轻人很爱吃的传统美食,在中国的不少地区都开设了不同品牌的米线店。不置可否的是米线现在深受人们喜爱和追捧。如今很多人都想要加盟米线店,那么米线哪里的最正宗?快来看一下吧。米线哪里的最正宗1.大...
“元宵节有没有吃不完的汤圆呢?汤圆不能多吃,一般都会有剩下的。只是水煮汤圆,似乎缺些滋味,绿豆汤圆,清热去油腻”食材明细主料汤圆(8颗)绿豆(80g)薏仁(20g)辅料姜(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)绿豆薏仁汤圆的...
“冬瓜利水消肿热量低,缓解便秘,营养丰富又低脂,特别适合减肥人士,冬瓜海米就是绝配,鲜香四溢。今天我又加了一样好东西:薏米。薏米,也叫薏仁,性凉味甘,健脾胃,排毒,还有美白的功效。于是在冬瓜海米中加了泡发的薏米,这样一来,营养...
“这玉竹,配以各种养阴润燥,滋肺美肤的食材,再加上补血安神的桂圆,可以有滋补强身,补益肺气,润肤养颜的功效。所有干货全部事先泡发,杏仁就懒得泡了,泡了也不会煮出软烂的效果。懒人电炖锅,在夜晚的时候启动,无需照看,也不占用白...
准备时间:8分钟    烹饪时间:15分钟主料黑米:100薏仁:50红枣:20桂圆干:15冰糖:40辅料具体步骤1.黑米和薏仁淘洗后加入足量清水一起浸泡3-4小时;2.2桂圆干冲洗后用温水浸泡15分钟;3.浸泡后的黑米...
食材明细主料红豆(1杯)薏米(1/2杯)西米(1/2杯)辅料冰糖(1/3杯)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)西米薏仁红豆汤的做法步骤1、红豆提前一晚上泡上。2、薏米可以提前泡一个小时,不泡也没关系。3、将薏米,红豆,冰糖,放入锅中加适量...
“好像从来都没有感觉什么叫秋高气爽,阴雨绵绵才是秋日常态。雨量不大,但是老有,一下数日,甚或十数日,没完没了。都说秋季要润燥,有时候觉得祛湿才更是重要。雨水过多,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,会出现食欲不振、消化不...
“薏米:在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。赤豆:是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有...
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
食材明细主料小薏米(100克)小米(适量)桂圆(5个)辅料糖(少量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)小薏米桂圆小米粥的做法步骤1、把小薏米和小米泡水1小时,小薏米很难煮熟所以尽量泡久点。2、把泡好的薏米和小米放入电饭煲,放适合...
食材明细主料宁波汤圆(500克)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宁波汤圆的做法步骤1、材料:宁波汤圆、糖桂花2、先将锅中的水烧开。3、随后,下入汤圆煮开。4、接着,倒入一些凉水。5、再一次煮开。6、然后,再...
“春季多吃些银耳可以滋阴养肺,这道汤中银耳是性平的,有滋阴润肺、补肾固经,润肺止咳的作用,它特别适合皮肤干燥,还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用,也有很好的调理和滋补作用,特别是对阴虚火旺,特别...
“很多桂圆的甜汤都是把桂圆和各种料一起煮,而这个红豆薏米的桂圆汤却是将豆米与桂圆分别煮后再合在一起食用。桂圆煮的时间不长,泡软即可,这样做法的一个好处是,桂圆的味道并没有完全融进汤里,桂圆吃在嘴里并不是那么地寡...
“酸枣仁是一种药食同源的食材,养肝、宁心安神、敛汗。有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用,有一定降压的作用,对子宫有兴奋作用,所以酸枣仁治疗失眠有非常好的效果。”食材明细主料酸枣仁(6g)莲子(8g)桂圆肉(6g)辅料冰糖(少量)甜味(口...
食材明细主料薏米仁(130克)大米(100克)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花薏米仁大米粥的做法步骤1、材料:薏米仁(已泡发)、大米、糖桂花2、将已泡发的薏米仁淘洗一下,待用。3、将大米淘洗一下,待用。4、在高...
“糙米薏仁红豆汤,用到了新侬的生态糙米,安全新鲜每一刻;原生态、原产地、原味道。糙米含有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素,它给人类的营养是完整的、全面的、天然的,含有生命之源的胚芽。糙米对肥胖和胃肠功能障碍的...
说到桂林,怎么能不说桂林的特色美食,桂林米粉呢?桂林除了旅游业比较发达以外,桂林的小吃也很出名啊。桂林最为出名的就是桂林米粉了,桂林的米粉不仅美味还很实惠,难怪这么多人喜欢去桂林游玩呢!今天小编就挑选了几个正宗的米...
食材明细主料薏米仁(82克)绿豆(100克)冰糖(100克)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)薏米仁绿豆汤的做法步骤1、材料:薏米仁(已泡发)、绿豆、冰糖2、将薏米仁和绿豆分别淘洗干净放入高压锅中。3、加入4碗清水。4、盖上盖、用中...
食材明细主料银杏仁(75克)桂圆肉(75克)辅料冰糖(70克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银杏仁桂圆汤的做法步骤1、食材:银杏仁、桂圆肉、冰糖2、将桂圆肉和冰糖下入锅中。3、接着,加入一些清水煮开、煮上7——8分钟。4、然后...
“甄嬛赏的糙米薏仁汤,我们来把它变美味。其实糙米和薏仁都是营养丰富、美容养颜的佳品,稍稍用心就可以很好吃,娘娘你get没?糙米由于保留了更多米的外皮,营养更加丰富,各种维生素含量明显高于精米,但相应的农药残留会更多,所...
食材明细主料赤豆(125克)薏米仁(135克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)薏米仁赤豆汤的做法步骤1、材料:赤豆(已泡发)、薏米仁(已泡发)2、将已泡发的赤豆淘洗一下,待用。3、将已泡发的薏米仁淘洗一下。4、随后,将淘...
食材明细主料排骨(350克)冬瓜(280克)薏米仁(200克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)薏米仁冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、薏米仁(已淘洗提前泡1个半小时)2、将已焯...
“桂圆口感清甜,果肉质地略硬,适合作为水果搭配来入菜。加上各式蔬菜丁和新鲜的河虾仁,营养丰富,口感清淡,非常适合夏日食用。”食材明细主料桂圆(20颗)明虾(10只)辅料胡萝卜(一小块)芦笋(3根)玉米(一小段)配料盐(适量)生粉(适量)黄酒(适...
食材明细主料汤圆(适量)米酒(适量)糖桂花(适量)水淀粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米酒桂花小汤圆的做法步骤1、所有食材备好待用.2、锅中水开,放入汤圆.3、煮至汤圆浮起,加入水淀粉,糖桂花轻轻拌均匀.4、装碗食用...
热门标签
-
致富之道
榨菜丝千张炒茭白
肉末扒菠菜的最正宗做法
黄酒当归鸡的最正宗做法
干豆腐卷大葱的做法
猪肉萝卜馅蒸饺
油盐拌豆腐
孜然羊肉片怎么做好吃
辣椒炒鸭胗怎么做
牛奶格子饼干怎么做好吃
紫薯开花馒头怎么做好吃
炒四丁怎么做
油煎塔玛尖鱼
大米绿豆粥的做法步骤
香菇蒸鸡中翅怎么做好吃
牡丹花护肤粥
香辣凤爪鹌鹑蛋食物边角料做大餐
酸甜辣黄瓜的做法
小米蛋花粥怎么做好吃
大理石草莓戚风蛋糕怎么做好吃
巧克力果仁冰激凌怎么做
凉拌菠菜木耳鸡蛋
杂炒鸡块怎么做
高颜值猪皮冻的最正宗做法
枣窝头的最正宗做法
蛋黄焗红薯海螺面的家常做法
健康苹果胡萝卜饮怎么做
炒白米虾的做法
火龙果燕麦碗怎么做好吃
烧焖角瓜
熔岩夹心蛋糕的做法
茴香豆腐汤怎么做
捞汁虾滑怎么做
游春戏水烤鸭腿的家常做法
凉拌擀面皮的最正宗做法
大米面碗糕的最正宗做法