美美厨房之韭菜鸡蛋怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.76W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
韭菜 :400鸡蛋 :3枚
辅料
油 :适量盐 :适量
1.鸡蛋打到碗里
2.韭菜择好洗净
3.切断
4.锅里放油,先炒鸡蛋,炒好后盛出
5.锅里再放油
6.倒入韭菜
7.翻炒
8.翻炒到7成熟
9.倒入鸡蛋
10.加入适量食盐
11.搅拌均匀
12.盛盘
阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食。
主料
韭菜 :400辅料
油 :适量1.鸡蛋打到碗里
2.韭菜择好洗净
3.切断
4.锅里放油,先炒鸡蛋,炒好后盛出
5.锅里再放油
6.倒入韭菜
7.翻炒
8.翻炒到7成熟
9.倒入鸡蛋
10.加入适量食盐
11.搅拌均匀
12.盛盘
阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食。