酪梨泥餐盒怎么做美味好吃

来源:飘香吧 7.08K
酪梨泥餐盒怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

红萝卜 :5片
蚕豆仁 :6个
绿花椰菜 :2朵
小泡芙 :3个
芥茉 :1/2大匙
果糖 :1大匙
盐 :1/3小匙

辅料

具体步骤

1. 将菜洗净切丁或切花样,用热水将红萝卜、蚕豆仁、绿花椰菜加盐汆烫至熟,再与火腿等同时放入餐盒盒中的一边即可。

2. 将酪梨打成泥状,加调味料搅拌均匀,就可放入餐盒中的另一端内。

3. 另再将面包及泡芙放入另一层餐盒中即可。

热门标签