健康的蒜苔炒藕怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.74W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
蒜苔 :100藕 :1小节
辅料
油 :适量葱 :适量
盐 :适量
南德调味料 :适量
1.蒜苔洗净切段
2.藕洗净去皮切条
3.葱洗净改刀
4.热锅凉油,下入葱炒香
5.下入藕条翻炒均匀
6.下入蒜苔翻炒均匀
7.调入盐和南德调味料翻炒均匀
8.在炒1分钟即可
9.成品
可以加点干辣椒或辣椒油味道更好
主料
蒜苔 :100辅料
油 :适量1.蒜苔洗净切段
2.藕洗净去皮切条
3.葱洗净改刀
4.热锅凉油,下入葱炒香
5.下入藕条翻炒均匀
6.下入蒜苔翻炒均匀
7.调入盐和南德调味料翻炒均匀
8.在炒1分钟即可
9.成品
可以加点干辣椒或辣椒油味道更好