好吃的补血减肥粥怎么做美味好吃

补血减肥粥这道美食不仅制作简单而且味道鲜美营养丰富，所需要的食材主要为小米、红枣。红枣口感松软味道鲜美富含丰富的营养物质，长期食用有助于美容养颜，搭配上营养的小米经过高温的长时间的处理，随着时间的流逝美味与营养相互融合，好吃极了。

主料

辅料

具体步骤

1、小米清洗，红枣清洗去核切小片。

2、备好的材料与清水一起下锅煮，这样煮出来的小米会特别的粘

3、煮好后的粥加入红糖搅拌即可食用。

小米营养价值丰富，红糖具有益气补血、健脾暖胃，红枣益气、养血安神。