自己做的核桃酪怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.97W
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料
白芝麻 :20核桃仁 :100
糯米粉 :20
辅料
白糖 :适量具体步骤
1.核桃芝麻泥倒入小锅中,加一倍的清水小火煮开
2.提前准备好20克糯米粉,用约2倍量的温水调开
3.将调匀的糯米水倒入锅中一起煮开,边煮边搅拌
4.煮至材料全部混合并成糊状即可
5.可加适量糖调味,红糖、白糖、冰糖均可
调糯米粉一定要用温水,否则会结块不易调匀真正的核桃酪还要加入枣泥,这次算是简易版的吧核桃的益处极多,肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足者都可多食;尤其适合脑力劳动者和青少年