鲜蔬小炒(简易版)的做法 - 鲜蔬小炒(简易版)怎么做

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鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做

最近总是有雾霾,多吃点木耳清清肺吧!各种食材混搭出清爽的口感,简单易做,成本低,快来试试吧。

食材明细

主料
  • 莴笋 (1棵)
  • 胡萝卜 (1/2个)
  • 木耳 (适量)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • 凤球唛鲍鱼汁调味料 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 香油 (适量)
  • 芝麻 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 未知 (难度)

鲜蔬小炒(简易版)的做法步骤

  • 1、原料就这些,不过胡萝卜很大只用了半个。
  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第2张

    2、鲍鱼汁调味料

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第3张

    3、胡萝卜、莴笋去皮洗净,莴笋外皮要去干净,削成这样就行了。

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第4张

    4、先把莴笋斜成小段儿。

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第5张

    5、再切成象眼片。

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第6张

    6、鸡蛋放少许盐打散,胡萝卜也同样切象眼片,葱切葱花,原料都备好。

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第7张

    7、炒散鸡蛋,盛出。

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第8张

    8、放底油爆香葱花。

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第9张

    9、下木耳翻炒,调小火盖上锅盖稍焖一下,木耳炒时会爆响,也容易溅出热油,盖上盖子加速木耳成熟也会安全一些。

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第10张

    10、下胡萝卜翻炒微微变软就可以放莴笋了,翻炒几下放一大勺鲍鱼汁、少许盐和糖,炒至莴笋稍微出水再放入炒好的鸡蛋,滴几滴香油即可出锅。(鲍鱼汁本身有咸味,要少放盐)

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第11张

    11、装盘,洒少许芝麻装饰。

  • 鲜蔬小炒(简易版)的做法 鲜蔬小炒(简易版)怎么做 第12张

    12、再晒一张照片,开饭喽!

小窍门

木耳需要提前半天用凉水泡开,莴笋要把外面的老皮去干净,露出嫩嫩的翠绿色,不然会嚼不烂,莴笋很容易熟,一定不要炒太久,保持脆脆的口感才好。

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