超简单的补钙菜 - 焗西兰花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.14W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
马苏里拉奶酪 :80西兰花 :200
辅料
橄榄油 :适量黑胡椒粉 :适量
盐 :适量
具体步骤
1. 煮锅水, 加入适量的盐和几滴油,
2. 将西兰花放入;
3. 水再次开后捞出沥干;
4. 放入碗中, 加入适量的盐, 黑胡椒粉和橄榄油;
5. 搅拌均匀后码放在烤盘中;
6. 再在表面上铺满马苏里拉奶酪;
7. 放入预热好的200度烤箱中, 中层, 焗烤十分钟;
这是一道非常简单的烤箱菜,只需提前将西兰花焯水,加入调味料搅拌均匀,再在上面铺上一层奶酪,就直接放入烤箱中,烤至奶酪熔化,表面成金黄色即可。