家常菜腊肠炒西兰花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.13W
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料
西兰花 :500腊肠 :两根
辅料
盐 :3水 :50
食用油 :5
蚝油 :5
1.材料:腊肠
2.材料:西兰花
3.腊肠切片
4.西兰花焯水
5.热锅热油,放入西兰花同腊肠
6.搅均匀
7.放入蚝油,盐
8.加入适量的水
9.腊肠熟了就出锅
西兰花焯水,不能烫太久,有两三分钟就行
主料
西兰花 :500辅料
盐 :31.材料:腊肠
2.材料:西兰花
3.腊肠切片
4.西兰花焯水
5.热锅热油,放入西兰花同腊肠
6.搅均匀
7.放入蚝油,盐
8.加入适量的水
9.腊肠熟了就出锅
西兰花焯水,不能烫太久,有两三分钟就行