家常菜胡萝卜炒莴笋丝怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.71W
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料
莴笋 :300胡萝卜 :200
辅料
油 :适量白糖 :半汤匙
盐 :适量
1.原料图
2.胡萝卜切丝
3.莴笋切丝
4.蒜头拍碎
5.炒锅烧热放油,油热把蒜头放入炒出香味,后倒入胡萝卜翻炒至软
6.把莴笋丝放入翻炒2分钟
7.加入白糖稍炒至溶化
8.加盐炒匀即可
9.出锅
为了使营养成分少受损失,吃莴笋时,最好洗净生拌吃;即使煮或炒吃,也宜少煮、少炒。
主料
莴笋 :300辅料
油 :适量1.原料图
2.胡萝卜切丝
3.莴笋切丝
4.蒜头拍碎
5.炒锅烧热放油,油热把蒜头放入炒出香味,后倒入胡萝卜翻炒至软
6.把莴笋丝放入翻炒2分钟
7.加入白糖稍炒至溶化
8.加盐炒匀即可
9.出锅
为了使营养成分少受损失,吃莴笋时,最好洗净生拌吃;即使煮或炒吃,也宜少煮、少炒。