十分诱人的青豆炒肉怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.82W
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料
青豆 :300猪肉 :250
辅料
青椒 :适量油 :适量
盐 :适量
1.青豆洗净、沥干水装盘备用。
2.猪肉洗净,切好备用。
3.蒜、青椒切好备用,也可以放红辣椒。
4.热油锅,下适量的油放入猪肉翻炒变色后,放入生抽。
5.下入青豆、蒜适量的盐。
6.放入青椒,起锅前放入适量的盐,即可出锅。
1.更年期妇女、糖尿病和心血管病患者最适宜吃青豆。青豆对脑力工作者和减肥者也非常适合。并且青豆适合嫩食。