肉末爆炒南瓜藤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.74W
准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟主料
南瓜藤 :适量瘦肉 :适量
辅料
盐 :适量生粉 :适量
料酒 :适量
食用油 :适量
香油 :适量
具体步骤
1. 先把老藤掐掉,再跟剥蚕丝似的,把藤的表皮仔仔细细剥掉,最上端的嫩叶保留;
2. 水烧开后放入南瓜藤焯水1分钟;
3. 马上用水冲凉;
4. 把南瓜藤切成断;
5. 瘦肉剁成肉末;
6. 加入少许料酒,盐和生粉腌制10分钟;
7. 热锅冷油下肉末翻炒;
8. 马上放入南瓜藤一起大火翻炒,只要加入盐调味,淋点香油即可