热菜 黑椒鸡扒的做法 黑椒鸡扒——简易版 黑椒鸡扒怎么做 来源:飘香吧 3.1W “圣诞快到了,樨儿最近开始折腾西餐。自己调的黑椒汁是酸甜口的,而且鸡扒比牛扒鲜嫩多汁一些,家里有小朋友的家庭也可以做给小朋友吃~” 食材明细主料鸡腿肉 (120g)辅料西兰花 (适量)圣女果 (3颗)黄油 (适量)配料盐 (适量)黑胡椒粉 (适量)料酒 (适量)酱油 (适量)番茄酱 (适量)红酒 (适量)白砂糖 (适量)酸甜 (口味)煎 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)黑椒鸡扒的做法步骤1、鸡腿去骨,切成大小适中的鸡扒,表面用叉子戳一下,方便入味。然后在鸡扒表面撒一点点盐跟黑胡椒粉按摩一下,放进酱油跟料酒调成的汁里腌制30分钟以上,中间要翻面,让鸡扒更好的浸到调味汁。2、锅内放入一小块黄油,倒入番茄酱炒香,加入红酒,起大泡泡后,加入黑胡椒粉,熬到浓稠盛出备用。3、电饼铛预热好后将鸡扒放入,按下烤鱼烤虾键。4、西兰花在盐水中炒熟,圣女果用白糖腌一下摆盘,将煎好的鸡扒放入盘中,淋上熬好的红酒黑椒汁后,就可以享用美味的黑椒鸡扒喽~ 黑椒鸡扒 黑椒鸡扒怎么做 黑椒 黑椒鸡扒的家常做法 黑椒鸡扒的做法 简易版 黑椒鸡扒的做法步骤 黑椒鸡扒——简易版 黑椒鸡扒的最正宗做法 黑椒鸡扒怎么做好吃