汤羹 莲藕山药胡萝卜汤的做法 - 莲藕山药胡萝卜汤怎么做 来源:飘香吧 1.32W 食材明细主料(8-10人份)胡萝卜 (1根)莲藕 (1节)山药 (半根)薏米 (手抓2把)猪扇骨 (500g)辅料陈皮 (2片)蜜枣 (3粒)冬菇 (3个)清淡 (口味)煲 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)莲藕山药胡萝卜汤的做法步骤1、主要材料。2、莲藕,山药,胡萝卜去皮切块。3、冬菇陈皮泡软。4、用小刀刮去陈皮内的白膜。5、冬菇切开。6、薏米泡洗干净。7、猪扇骨飞水,洗净浮沫。8、自制的蜜枣。9、把所有材料放入电压力锅,倒入适量的水,按煲汤键开煮。10、汤好后撇去肥油。(可放盐调味,我家习惯不放盐。)11、清润去湿,增强免疫力。 莲藕 莲藕山药胡萝卜汤的做法步骤 莲藕山药胡萝卜汤的家常做法 莲藕山药胡萝卜汤 莲藕山药胡萝卜汤怎么做好吃 莲藕山药胡萝卜汤的做法 山药 胡萝卜 莲藕山药胡萝卜汤的最正宗做法 莲藕山药胡萝卜汤怎么做